Czy doświadczasz nadmiernego wypadania włosów? Dowiedz się, dlaczego poziom cukru we krwi może być winowajcą
Wypadanie włosów wiąże się z różnymi schorzeniami i chorobami. Czasami jest również używany jako wskaźnik lub znak ostrzegawczy rozwijającej się cukrzycy. Diabetycy również nadmiernie tracą włosy. Może to mieć następujące przyczyny:
- Stres: zaburzenia zdrowia psychicznego mogą prowadzić do stresu. Cukrzyca to choroba, która wymaga od ludzi dbania o swoje zdrowie. Ten proces może być wyczerpujący i stresujący. Osoby doświadczające długotrwałego stresu często mają zaburzenia równowagi hormonalnej, które mogą powodować wypadanie włosów.
- Łysienie plackowate: w tym stanie mieszki włosowe są atakowane przez układ odpornościowy. Powoduje to wypadanie włosów i słaby wzrost włosów. Osoby cierpiące na cukrzycę są bardziej narażone na rozwój tego stanu.
- Niezdrowy poziom cukru we krwi. Zarządzanie poziomem cukru we krwi jest ważne, ponieważ niezdrowy poziom cukru we krwi w organizmie może dodatkowo prowadzić do rozwoju innych schorzeń, takich jak wypadanie włosów.
Jak radzić sobie z wypadaniem włosów, mając cukrzycę?
Oto kilka sposobów radzenia sobie z wypadaniem włosów wywołanym cukrzycą:
- Postaraj się odstresować i uspokoić umysł metodami takimi jak joga, ćwiczenia, aromaterapia i medytacja.
- Śledź poziom cukru we krwi, aby uniknąć nagłych wahań. Może to być również pomocne w planowaniu diety.
- Utrzymuj zdrowy tryb życia i powstrzymaj się od czynności, takich jak picie i palenie.
- Skonsultuj się z dermatologiem lub endokrynologiem, by dobrać leki lub suplementy diety na wzmocnienie włosów.
- Upewnij się, że się wysypiasz.
- Utrzymuj nawodnienie przez cały czas.
Czytaj też:
Wszędzie znajdujesz swoje włosy? Czas porządnie wzmocnić je od środka
