-
Typy brzuchów są różne. Jaki masz ty – tarczycowy, zestresowany, inny? Ta wiedza pomaga schudnąć
Planujesz odchudzanie? Najpierw dobrze przyjrzyj się swojej sylwetce. Zwróć szczególną uwagę na brzuch. Jego kształt i wielkość mogą wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia i sposobie odżywiania. Ta wiedza pomoże ci szybciej i...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieOdchudzanieOdżywianie
Paulina Cywka
-
Jak uniknąć odmrożeń? Najważniejsze zasady, o których musicie pamiętać w zimie
Odmrożenia są skutkiem wystawienia skóry na działanie długotrwałego lub ekstremalnego zimna. Tłumaczymy, jak się przed nimi uchronić.
Profilaktyka i leczenieChoroby skóry
Joanna Biegaj
-
Podejrzewasz insulinooporność? Sprawdź wskaźnik HOMA. Zobacz, czym jest i jak go obliczyć
Wskaźnik HOMA (indeks HOMA, wskaźnik HOMA-IR, wskaźnik insulinooporności) to narzędzie służące do oceny stopnia wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Stosowany jest w diagnostyce insulinooporności. Insulinooporność to powszechne...
BadaniaChoroby metaboliczneCukrzycaStrefa Pacjenta
Alicja Kowalczyk
-
Rumianek ma szerokie zastosowanie w łagodzeniu niektórych chorób. Na co pomaga ta roślina?
Rumianek lekarski to cenny surowiec zielarski, który wykorzystywany jest w medycynie naturalnej od wielu wieków. Tradycyjnie rumianek stosowany jest w postaci naparów m.in. na skórę i błony śluzowe. Napar z rumianku lekarskiego...
Medycyna alternatywnaLekiStrefa PacjentaAlicja Kowalczyk
-
Jest apel o powrót obostrzeń covidowych. Co na to Ministerstwo Zdrowia?
Stowarzyszenie Pacjent Europa skierowało apel do minister zdrowia o wprowadzenie ograniczeń i zasad sanitarnych w placówkach medycznych i aptekach. Odniósł się do tego rzecznik Ministerstwa Zdrowia, informując o powołaniu nowego zespołu.
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaChoroby zakaźneJoanna Biegaj
-
Lek na nadciśnienie wycofany. Ważny komunikat dla pacjentów
Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu i zakazu wprowadzenia na rynek serii leku stosowanego głównie u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. W leku pojawiły się nieznane zanieczyszczenia.
Strefa PacjentaLeki
-
Rząd Donalda Tuska będzie „lepszy” czy „gorszy”? Badanie pokazuje to jasno
Co Polacy sądzą na temat obecnego rządu? Czy Rada Ministrów, na czele której stoi Donald Tusk, poradzi sobie „lepiej”, niż Zjednoczona Prawica?
Badania
-
Matka zabójcy Adamowicza ujawniła, co jej syn mówił w trakcie spotkań. „Mamo, mówią, że kogoś zabiłem”
Sprawca, który dokonał zamachu na prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza w 2019 roku, w 2023 roku został skazany na dożywocie. Obrońca Stefana Wilmonta (sąd zgodził się na upublicznienie jego imienia i nazwiska, a także wizerunku) wniósł...
ChorobyLeki
-
Zmiany w logowaniu do Internetowego Konta Pacjenta. Jak teraz należy to zrobić?
Od niedawna pojawiły się zmiany w logowaniu do Internetowego Konta Pacjenta. Potwierdzenie swojej tożsamości przez profil zaufany przebiega teraz nieco inaczej niż dotychczas.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieJoanna Biegaj
-
Jak skorzystać z pomocy medycznej podczas wyjazdu na ferie zimowe? Najważniejsze informacje
Podczas wypoczynku w trakcie ferii zimowych może dojść do wypadku lub konieczności skorzystania z opieki medycznej – zarówno przez dzieci, jak i ich opiekunów. Tłumaczymy, gdzie należy jej wtedy szukać.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieJoanna Biegaj
-
Suche morsowanie przysparza pracy ratownikom górskim. GOPR ostrzega
Suche morsowanie zyskuje na popularności. Może być jednak bardzo niebezpieczne, jeśli nie zachowujemy podstawowych środków ostrożności. Zobacz, na czym polega ta aktywność i jak się do niej dobrze przygotować.
Medycyna alternatywnaProfilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Grzaniec nie dla każdego dobry. Kto nie powinien pić grzanego wina?
W mroźny dzień chcesz rozgrzać się aromatycznym grzańcem? Lekarz ostrzega: – To złudne uczucie ciepła.
ProduktyBezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenie
-
Nie wszędzie da się zaszczepić nastolatka przeciwko COVID-19. Na co rodzice powinni zwrócić uwagę?
Okazuje się, że nastolatek poniżej 18. roku życia nie może być zaszczepiony przeciwko koronawirusowi w każdym punkcie szczepień. Tłumaczymy, gdzie może się to odbyć i z czego wynika ta zmiana.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieChoroby zakaźneJoanna Biegaj
-
Chcesz uniknąć upadku na śliskiej nawierzchni? Zastosuj metodę „na pingwina”
Zimą wzrasta ryzyko różnego rodzaju złamań i skręceń. Wszystkiemu winne są śliskie nawierzchnie. Zobacz, jak się po nich poruszać, by zapobiec nieszczęśliwym wypadkom.
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Prawdziwy pogromca infekcji. Zrób napar z rozmarynu, goździków i cytrusów, a nie pożałujesz
Napar z rozmarynu i goździków działa niczym celna broń wymierzona prosto w zimowe infekcje. Ale ma jeszcze jedno niespodziewane i bardzo przyjemne zastosowanie.
PrzepisyProduktyMedycyna alternatywna
Katarzyna Świerczyńska
-
Hipochondria może mieć znacznie poważniejsze konsekwencje niż nam się wydaje. Najnowsze badanie
Hipochondria, czyli nadmierny lęk o swoje zdrowie, może realnie przekładać się na podwyższone ryzyko śmierci. Dowiedli tego badacze z Instytutu Karolinska w Sztokholmie. Jakie są przyczyny śmierci takich osób?
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczneJoanna Biegaj
-
Koper włoski ma cenne właściwości i lecznicze zastosowanie. Zobacz, na co pomaga i jak go dawkować
Koper włoski to aromatyczne warzywo, które zaczyna zyskiwać dużą popularność w Polsce. Do niedawna koper włoski kojarzył się przede wszystkim z herbatkami na kolkę dla niemowląt oraz herbatkami na laktację dla kobiet karmiących. Poznaj...
Medycyna alternatywnaChoroby układu pokarmowegoProduktyOdżywianieAlicja Kowalczyk
-
Ta witamina jest niezbędna do życia. Poznaj jej role w organizmie i najlepsze źródła
Biotyna (inaczej witamina H lub B7) jest dla organizmu niezwykle ważnym składnikiem odżywczym. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Dowiedz się, co jeść, by dostarczyć biotynę do organizmu.
Składniki odżywczeProduktyOdżywianieLekiAlicja Kowalczyk
-
Zimą wzrasta ryzyko zawału. Co mróz robi z sercem?
Zima nie sprzyja osobom chorym na serce, niskie temperatury nasilają zaburzenia krążenia – mówi kardiolog Adam Janas. Co się dzieje z sercem, kiedy termometr pokazuje ujemne temperatury?
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieChoroby sercowo-naczyniowe
-
Domowy syrop z mięty to doskonała baza do drinków i środek na bóle brzucha. Poznaj przepis
Syrop ze świeżej mięty jest prosty w przygotowaniu. Warto zrobić go, by cieszyć się smakiem mięty lekarskiej, która przydaje się w wielu dolegliwościach. Syrop z mięty pomoże np. przy bólu brzucha i przeziębieniu. Sprawdź, jak...
PrzepisyProduktyMedycyna alternatywnaAlicja Kowalczyk
-
Przyjmowanie witaminy D w ten sposób mija się z celem. Nie popełniaj tego błędu
Choć przyjmowanie witaminy D na czczo nie jest groźne, lepiej tego unikać. Nieprawidłowe jej przyjmowanie może bowiem prowadzić do niedoborów, a te mogą już mieć swoje konsekwencje zdrowotne. Zobacz, jak poprawnie przyjmować witaminę D.
Składniki odżywczeProduktyOdżywianieProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaAlicja Kowalczyk
