-
Sprawdź, czy nie spożywasz ich za mało. Konsekwencje dla zdrowia mogą być poważne
Badania wskazują, że przeciętny Amerykanin nie je wystarczającej ilości ryb, aby polegać wyłącznie na diecie w celu uzyskania odpowiednich ilości kwasów omega-3. Kwasy te są niezbędne, żeby prawidłowo funkcjonował nasz układ...
Odżywianie
Monika Witkowska
-
Preparaty na obniżenie cholesterolu na stałe wycofane z aptek! Sprawdź, które
Wycofano na stałe z aptek kilka preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Dotyczy produktów zawierających w składzie 3 mg lub więcej monakoliny K w dziennej porcji. Rozporządzenie wydała Komisja Europejska.
ChorobyMonika Witkowska
-
Niedosłuch u dzieci. Co zrobić, jeśli dziecko ma problemy ze słuchem?
Wbrew potocznemu myśleniu kłopoty ze słuchem nie dotyczą tylko osób starszych, u których mogą pojawiać się z wiekiem. Ten problem może się także pojawić u dzieci. Dowiedz się, jak temu zapobiegać i co zrobić, kiedy dziecko ma problemy ze...
Ciąża i dziecko
-
Rośnie liczba zakażeń HIV. Ponad dwukrotnie więcej, niż w ubiegłym roku
W pierwszym półroczu 2022 liczba nowych zakażeń HIV w Polsce była ponad dwukrotnie większa niż w analogicznym okresie 2021. Dlatego powstał nowy portal, który ma pomóc osobom zakażonym i tym, które podejrzewają infekcję.
Choroby zakaźne
-
Małe krostki na ustach i w okolicach narządów płciowych? To mogą być plamki Fordyce'a
Plamki Fordyce'a to niewielkie, bezbolesne, białe, żółtawe lub czerwonawe grudki, które rozwijają się na narządach płciowych u mężczyzn i kobiet, na ustach i powiekach. Początkowo u wielu osób budzą niepokój, ponieważ przypominają...
ChorobyMonika Witkowska
-
Masz ochotę na czekoladę w ciąży? Nie czuj się winna
Zachcianki w ciąży to nie mit. Uważa się, że są spowodowane zmianą hormonów, zwiększonym węchem i wzrostem zapotrzebowania organizmu na niektóre składniki odżywcze. Dlaczego wiele kobiet w ciąży ma ochotę na czekoladę?
OdżywianieMonika Witkowska
-
Realna nadzieja dla chorych na raka trzustki. Ten groźny nowotwór ma swój „słaby punkt”
Badania pokazują, że możliwe jest odwrócenie kluczowego procesu, który umożliwia wzrost i rozprzestrzenianie się komórek raka trzustki w organizmie.
Doniesienia naukowe
-
Czy niemowlęta mogą pić kranówkę? Sanepid przeprowadził badania
W upały, jak wiadomo, pijemy więcej wody. Jedni kupują wodę butelkowaną, inni piją przegotowaną lub filtrują tę z kranu. Są też tacy, którzy piją kranówkę, a nawet podają ją niemowlętom. Rzeczniczka Wojewódzkiej Stacji...
Ciąża i dzieckoMonika Witkowska
-
Kraj się starzeje, a hospicjów mało. Największy problem jest na terenach wiejskich
Miejsc w hospicjach brakuje, a opieka paliatywna w Polsce boryka się z poważnymi problemami, np. z niskimi wycenami takich usług przez NFZ. Utrudniony dostęp do takich świadczeń mają szczególnie mieszkańcy wsi, a także – jak wskazał w...
Choroby neurologiczne
-
Żeby się zbadać, wystarczy pójść do... kiosku. Czym są kioski profilaktyczne?
Są samoobsługowe, ale wyniki można omówić z doradcą. Mowa o kioskach profilaktycznych, z których można skorzystać w wojewódzkich oddziałach NFZ
Choroby
-
Grzyby na głowie – jedna z przyczyn powstawania łupieżu
Przyczyny powstawania łupieżu są różne. Skóra głowy reaguje na wszystkie nieprawidłowości takie jak zmiany odżywiania, hormony czy nawet pory roku. Powstawanie łupieżu może także być spowodowane grzybami.
Uroda
-
Czy małpia ospa przenosi się droga płciową? Dyskusja powraca
Czy małpia ospa przenosi się drogą płciową? Wydawałoby się, że lekarze rozwiali już te wątpliwości. Jednak wypowiedzi niektórych specjalistów wskazują, że małpia ospa to choroba „łatwo roznosząca się w środowiskach homoseksualnych”. Czy...
ChorobyMonika Witkowska
-
Pokonają 3180 km, aby ratować chorych. Na poznańskiej Malcie nie brak będzie atrakcji
Niemożliwe nie istnieje – udowadniają to osoby ze szpiczakiem mnogim, czyli nowotworem krwi. Już 9 lipca odbędzie się „Rajd po Zdrowie”.
Choroby
-
Kobiety są bardziej narażone na chorobę Alzheimera. Odkryto odpowiedzialny za to gen
Najnowsze badania amerykańskich naukowców wskazują, że kobiety są bardziej narażone na chorobę Alzheimera. To groźna choroba neurologiczna, która niszczy pamięć i prowadzi do demencji. Okazuje się, że za jej wystąpienie odpowiada gen.
ChorobyMonika Witkowska
-
Masz obolały, czerwony język? Może brakować ci tej witaminy
Istnieje wiele oznak i objawów niedoboru witaminy B12. Brytyjscy naukowcy wskazują, że do charakterystycznych oznak niedoboru witaminy B12 należy również obolały czerwony język i nawracające owrzodzenia jamy ustnej. Sprawdź, jaki...
ChorobyMonika Witkowska
-
Jak zadbać o siebie latem? 7 prostych zasad dla każdego
Lato to wyjątkowa pora roku i warto czerpać z niej pełnymi garściami. Także dla siebie i swojego zdrowia. Oto siedem prostych zasad, które warto stosować dla lepszego zdrowia, urody i dobrego samopoczucia.
Styl życiaUroda
-
Jak często myjesz tę część ciała? Skrywa miliony bakterii
Ile razy w tygodniu brać prysznic? To pytanie wraca do nas, szczególnie latem. Okazuje się, że jeśli nawet dbamy o higienę, to możemy zapomnieć o niektórych miejscach, które skrywają miliony bakterii. Sprawdź, jakich?
Profilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Mycie zębów o tej porze wydłuża życie. Są naukowe badania
Badania naukowe wykazały zaskakujący związek między zdrowiem jamy ustnej a tym, jak długo będziesz żyć! To nie wszystko: kluczowe jest, aby nie pomijać mycia zębów o konkretnej porze dnia.
Doniesienia naukowe
-
Groźna choroba powróciła po stu latach. Na intensywnej terapii w szpitalu jest dwuletnie dziecko
O pojawieniu się błonicy, bo o tej chorobie mowa, poinformowali lekarze ze szpitala w Queensland w Australii. Dziecko, które zachorowało, nie było zaszczepione. Ta groźna infekcja bakteryjna była przyczyną śmierci dzieci jeszcze na...
ChorobyMonika Witkowska
-
Uważaj, jeśli poczujesz to po jedzeniu. To może być objaw poważnej choroby
Jeśli z naszym organizmem dzieje się coś złego, wysyła nam znaki ostrzegawcze. To mogą być bóle głowy, bóle w klatce piersiowej, problemy z żołądkiem. Sprawdź, co oznacza jeśli pojawiają się po zjedzeniu posiłku.
ChorobyMonika Witkowska
-
To jedne z najbardziej zaniedbanych mięśni. Są kluczowe dla zdrowia całego ciała
O zginaczach bioder mało się mówi i często ta grupa mięśni jest pomijana podczas treningów. Te mięśnie słabną i sztywnieją przede wszystkim u osób, które prowadzą siedzący tryb życia.
Aktywność fizycznaPorady
