-
Nie wysypiasz się? Sprawdź, co może się stać z twoimi oczami
Zapotrzebowanie na określoną ilość snu zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym zwykle mniej go potrzebujemy. Sen to niezbędne źródło regeneracji organizmu, a jego niedobór może negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia, w...
Choroby
-
Masz wysoki cholesterol? Podpowiadamy, jak zmienić dietę
Walka z wysokim cholesterolem powinna zacząć się od zmiany diety. To najprostszy i najskuteczniejszy sposób zadbania o własne zdrowie. Po modyfikacji sposobu odżywiania może się okazać, że wdrożenie leczenia farmakologicznego wcale nie...
DietyProduktyChoroby
-
Palenie e-papierosów zwiększa ryzyko udaru o 71 procent
E-papierosy miały być alternatywą dla tradycyjnych papierosów, o których powszechnie wiadomo, że są niezdrowe. Niestety nie brakuje badań obalających przekonanie, jakoby rzeczywiście były mniej szkodliwe. Okazuje się nawet, że palenie...
ChorobyBadaniaZaburzenia psychiczne
-
Lubisz takie napoje? Możesz przedwcześnie umrzeć
Napoje słodzone cukrem cieszą się dużą popularnością, choć lekarze i dietetycy od dawna zachęcają do wykluczenia ich z codziennej diety. Nowe badania nie pozostawiają złudzeń – są niebezpieczne dla zdrowia i mogą prowadzić do...
BadaniaProdukty
-
Co można wyczytać z naszej krwi?
W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około 5-7 litrów krwi. Jej dokładna ilość uzależniona jest m.in. od wagi (80 miligramów na kilogram masy ciała) oraz płci (mężczyźni posiadają jej więcej niż kobiety). Do głównych funkcji...
Choroby
-
Seks po menopauzie. Jakich zmian się spodziewać?
Menopauza wcale nie musi oznaczać końca życia seksualnego. To, że organizm kobiety traci zdolności reprodukcyjne w pewnym wieku jest zjawiskiem naturalnym i choć wiąże się z mnóstwem skutków ubocznych, może też rozpoczynać nowy, równie...
ZdrowieSeks
-
Dieta Śpiącej Królewny – gwarantuje spadek wagi i... poważne problemy zdrowotne
Dieta ta opiera się na prostej zasadzie: im więcej śpisz, tym mniej jesz. Problem polega na tym, co zrobić, żeby jak najdłużej spać? I tu właśnie zaczynają się schody... Zwolennicy tej diety wpadają na wyjątkowo głupie pomysły. Dowiedz...
OdchudzanieDietyChorobyLeki
-
Stres zwiększa ryzyko przerzutów w przypadku raka piersi
Badanie na myszach rzuca światło na mechanizmy, dzięki którym stres może przyczyniać się do rozprzestrzeniania się raka piersi – donosi Medical News Today.
ChorobyBadania
-
Co potrafi pestka z awokado? Naukowcy: W przyszłości może pomóc w leczeniu poważnych chorób
Co do właściwości prozdrowotnych awokado nie ma żadnych wątpliwości. Okazuje się jednak, że pestka – przez większość z nas wyrzucana do śmieci – może mieć działanie przeciwzapalne.
ProduktyBadaniaChoroby
-
Złe powietrze zabija prawie milion Europejczyków rocznie
Zanieczyszczenie powietrza może powodować dwa razy więcej śmierci niż wcześniej uważano. Według ostatnich szacunków w Polsce złe powietrze skraca nam życie prawie o trzy lata.
Choroby
-
Test buraczkowy pomaga sprawdzić szczelność jelit?
To MIT! Po wpisaniu takiego zapytania w popularną wyszukiwarkę internetową znaleźć można setki publikacji i wzmianek zachęcających do wykonania testu buraczkowego. Tylko czy to w ogóle ma sens? Sprawdźcie co na ten temat mówi nauka.
ProduktyChoroby
-
Czy drganie powieki powinno wzbudzić niepokój?
Drganie powieki najczęściej bywa objawem niedoboru magnezu oraz silnego zmęczenia. Jeżeli pojawia się sporadycznie, nie jest powodem do niepokoju. W sytuacji, gdy drganie powieki górnej lub dolnej towarzyszy nam przez dłuższy czas i nie...
Choroby
-
Dieta antyhistaminowa – kto powinien ją rozważyć?
Dieta antyhistaminowa nie jest dietą odchudzającą, ale leczniczą. Dzięki niej możliwe jest uniknięcie nieprzyjemnych objawów, które powodowane są nadwrażliwością na histaminę. Na czym polega dieta antyhistaminowa? Jak sprawdzić, czy...
DietyChoroby
-
Przewlekły ból głowy – 3 potencjalne przyczyny
Ból głowy dotyka każdego z nas. Cierpimy na niego z wielu powodów m.in. wskutek zmian pogody. Powtarzające się i trwające przez długi czas bóle głowy zawsze powinny stać się przyczyną wizyty u lekarza. Dlaczego często boli nas głowa?
Choroby
-
Nietypowe miejsca na ciele, w których może rozwijać się rak skóry
Rak z skóry jest jednym z najpopularniejszych nowotworów. Na szczęście dobrze rokuje i jeśli zostanie wcześnie wykryty, można wygrać z chorobą. Istotne jest więc, by wiedzieć, jak objawia się ten rodzaj nowotworu i w którym miejscu na...
Choroby
-
Ból w czasie seksu? 5 potencjalnych przyczyn
Ból w czasie stosunku (dyspareunia) dotyczy wielu kobiet. Zdarza się zarówno na etapie rozpoczynania współżycia, jak i czasie przekwitania. Jest także powszechną dolegliwością u kobiet, które rozpoczynają współżycie po porodzie oraz...
SeksChoroby
-
4 popularne nawyki, które rujnują trzustkę
Przewlekłe zapalenie trzustki oraz nowotwór trzustki zdarzają się coraz częściej. Winne temu są przede wszystkim nasze codzienne nawyki żywieniowe, które wpływają w negatywny sposób na funkcjonowanie tego narządu i znacząco zwiększają...
Choroby
-
Fibromialgia – choroba, którą łatwo zbagatelizować
Fibromialgia jest chorobą długotrwałą lub przewlekłą. Chorzy zmagają się z nią nawet latami, chodząc od lekarza do lekarza i wykonując kolejne badania. Czym jest fibromialgia, jak się objawia i co można zrobić, żeby sobie pomóc?
ChorobyDoniesienia naukoweZdrowie
-
Dramatyczna walka rodziców o życie córki. „Ma całkowicie płaską czaszkę, lekarze nie dawali jej szans”
Charlotte Patt cierpi na nieuleczalną chorobę - zespół Shprintzena-Goldberga. Jest to bardzo rzadkie schorzenie, którego objawy to m.in. deformacja twarzoczaszki i szkieletu.
ZdrowieChoroby
-
Grzyby wpływają na zdrowie mózgu. Pozytywnie czy nie?
Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników grzybów. Najnowsze badania dowodzą, że mogą chronić przed spadkiem funkcji poznawczych, które występują wraz z wiekiem.
ChorobyBadania
-
Czy zielona herbata faktycznie pomaga w walce z otyłością?
Każdy z nas słyszał, że zielona herbata sprzyja odchudzaniu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Według ostatnich badań przeprowadzonych na myszach picie zielonej herbaty może zmniejszyć ryzyko otyłości i związanych z nią stanów...
ProduktyOdchudzanieBadania
