-
Dlaczego Japonki nie tyją? Poznaj 5 sekretów ich szczupłej sylwetki
Japonki żyją długo i w dobrym zdrowiu, a dodatkowo nie tyją. Zobacz, jak utrzymują szczupłą sylwetkę i skorzystaj z tej wiedzy.
OdżywianieAktywność fizycznaOdchudzanie
Monika Witkowska
-
Kasza manna na mleku, czyli pomysł na lekkie i zdrowe śniadanie. Przepis
Kasza manna na mleku to przysmak naszego dzieciństwa. Podpowiadamy, co zrobić, by smakowała dokładanie tak, jak ta przygotowywana przez ukochaną babcię lub mamę.
ProduktyPrzepisy
Joanna Biegaj
-
Krótkowzroczność u dzieci to już epidemia. Czym objawia się ta wada wzroku?
Przyczyn krótkowzroczności u dzieci eksperci upatrują w nadmiernym korzystaniu z urządzeń mobilnych – nawet 2-latki spędzają przed ekranem kilka godzin dziennie. Zobacz, jak poznać, że u dziecka rozwija się krótkowzroczność
Choroby oczu i wady wzrokuCiąża i dzieckoObjawyStrefa Pacjenta
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Jak uniknąć zatrucia pokarmowego w domu? 7 najważniejszych zasad
Zatrucie pokarmowe może doprowadzić nawet do śmierci. Jak go uniknąć gotując posiłki w domu? Jest siedem zasad, których należy zawsze przestrzegać.
Bezpieczeństwo żywnościProdukty
-
Tajemnicze wstążki na strojach siatkarek. Wyjaśniamy, o co chodzi
Polki wygrały drugi mecz z rzędu w kwalifikacjach olimpijskich. W spotkaniu z Koreą Południową na strojach naszych siatkarek można było dostrzec tajemnicze wstążki. Ważny przekaz zawodniczek.
-
Herbata z aronii pomoże schudnąć i zwalczyć zaparcia. Jak ją zrobić?
Z aronii można przygotować nie tylko soki i nalewki, ale również herbatę. Sprawdź, na co pomaga ten pyszny napój i dlaczego warto go pić.
OdchudzanieProduktyOdżywianie
Paulina Cywka
-
4 literackie debiuty, które trzeba przeczytać. „Temperament godny autora thrillera”
Niektórzy ludzie, którzy zebrali rozmaite doświadczenia życiowe, ni z tego, ni z owego dochodzą do momentu, w którym chcą o tych swoich doświadczeniach opowiedzieć innym. I piszą powieści. Debiutują później niż typowi adepci literatury,...
Leszek Bugajski
-
Wady wymowy – rodzaje, przyczyny, diagnostyka i leczenie
Wady wymowy to jedne z zaburzeń mowy, które powodują m.in. nieprawidłowości w artykulacji, zastępowanie lub całkowite opuszczanie głoski. Wady wymowy bywają bagatelizowane, jednak nie stanowią jedynie problemu „estetycznego”. Niewyraźna...
Rozwój dzieckaChoroby laryngologiczne
Maja Błaszczyk
-
Figurski o początkach w branży: Dostawaliśmy nieprzyzwoite pieniądze. Wszyscy je przepijaliśmy
Kiedy dookoła gra głośna muzyka, jest mnóstwo używek, wszyscy są piękni i młodzi, to życie składa się z pokus… Wspominam ten czas rozhulanej pijatyki, która wtedy towarzyszyła wszystkim w branży, jako czas dzieci kwiatów: totalnej wolnej...
Katarzyna Burzyńska-Sychowicz
-
„Dostawałam pytania, czy uprawiam seks w protezie, czy ogranicza mnie w pozycjach”
Ludzie chcieliby się dowiedzieć, jak sobie radzimy w łóżkowych sprawach. Jak dokładnie przebiega ten proces. Czy potrzebujemy gadżetów erotycznych albo asystencji seksualnej? – mówi Iwona Nizio, jedna z bohaterek serialu...
Seks
Paulina Socha-Jakubowska
-
Agresywny rak prostaty atakuje 40-latków. Skąd gigaprostata u niektórych mężczyzn?
Rak prostaty odpowiada rocznie za 6 tysięcy zgonów w Polsce. – Chorują coraz młodsi mężczyźni – u nich ten nowotwór jest bardziej agresywny – mówi dr n. med. Paweł Wisz, urolog.
Opinie i wywiadyChoroby nowotworoweStrefa PacjentaObjawyProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Przejechali autostopem 17500 km. Opowiedzieli, co spotkało ich w Ameryce Południowej
Julia Skibińska i Paweł Markowski, czyli tzw. Jelenie w Podróży, całkiem niedawno wrócili z życiowej wyprawy po Ameryce Południowej. Wszystko zaczęło się w argentyńskim Ushuaia – najdalej wysuniętym na południe mieście na świecie. W...
Paulina Kopeć
-
Aborcja – metody, co jest legalne, a co nielegalne w Polsce, jakie prawa ma kobieta w szpitalu
Minęło 30 lat od momentu uchwalenia ustawy o planowaniu rodziny, ochronie płodu ludzkiego i warunkach dopuszczalności przerywania ciąży, która ograniczyła w Polsce dostęp do legalnej aborcji. Zmiana przepisów miała na celu ochronę życia...
ZabiegiStrefa PacjentaCiąża
Alicja Kowalczyk
-
Masz te objawy? Uważaj, mogą wskazywać na problemy z jelitami
Problemy z jelitami objawiają się w różny sposób. Niektóre symptomy łatwo zbagatelizować lub przypisać innym chorobom. Sprawdź, na co warto uważać.
ObjawyChorobyChoroby układu pokarmowegoStrefa PacjentaPaulina Cywka
-
Kasza manna – właściwości i wartości odżywcze, zastosowanie i przeciwwskazania
Kasza manna to lekkostrawna kasza, która jest bardzo delikatna dla żołądka. Poznaj jej właściwości i wartości odżywcze. Kto nie powinien jeść kaszy manny?
ProduktySkładniki odżywczePrzepisyAlicja Kowalczyk
-
Układ limfatyczny – budowa, funkcje, najczęstsze choroby i sposoby, by usprawnić jego pracę
Układ limfatyczny, inaczej układ chłonny, tworzą naczynia limfatyczne i przewody limfatyczne. Płynie nimi jeden z ważnych płynów ustrojowych – limfa (chłonka), który jest rozprowadzany po całym organizmie. Chłonka powstaje ze...
ChorobyStrefa PacjentaMaja Błaszczyk
-
Uczniowie, którzy późno zasypiają, są bardziej narażeni na depresję. Badania
Późne zasypianie wśród uczniów jest jednym z czynników zwiększających ryzyko wystąpienia u nich depresji. Co dokładnie odkryli naukowcy?
Doniesienia naukoweJoanna Biegaj
-
Miękki, ruchomy guzek w pachwinie? To objaw przepukliny
Elastyczna, miękka wypukłość w pachwinie, określana jako guzek, może wskazywać na przepuklinę. Sprawdź, jakie są inne objawy przepukliny pachwinowej.
ObjawyChoroby mięśniMonika Witkowska
-
Pozytywne zmiany dla pacjentów z PNH. Leczenie na światowym poziomie
Znów będziemy mogli normalnie żyć – cieszą się pacjenci, którzy dzięki pozytywnym decyzjom Ministra Zdrowia otrzymali dostęp do dwóch nowych leków, rawulizumabu i pegcetacoplanu w leczeniu nocnej napadowej hemoglobinurii.
Choroby krwiOpinie i wywiadyLekiStrefa Pacjenta
-
Inauguracja Akademii dla przyszłych rodziców
Rodzicielstwo – ile już na ten temat napisano wierszy, opowiadań, artykułów! Ale wciąż temat nie został wyczerpany. Pojawienie się malutkiego dziecka na świecie jest wielkim wydarzeniem dla każdego rodzica. Wraz z narodzinami dziecka...
-
Należy do grupy „Boskich matek”. Mimo raka piersi urodziła dwóch synów. Lekarze mówili o cudzie
W trakcie ciąży zachorowała na raka piersi. – Byłam drugą kobietą w Szczecinie w takiej sytuacji – mówi Małgorzata Ratajczyk. Rozmawiamy z dwiema amazonkami (mamą i córką) o nowotworze, z którym przyszło im się zmierzyć.
Opinie i wywiadyChoroby nowotworoweStrefa PacjentaCiąża i dzieckoProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
