-
O ludziach lodu
Parę lat temu patrzono na nich jak na dziwaków, bo któż chciałby zażywać kąpieli w lodowatej wodzie. Dziś bycie morsem jest cool, a morsowanie przybiera coraz bardziej ekstremalne formy.
Paulina Socha-Jakubowska
-
Mowa noblowska Tokarczuk to morze inspiracji
co mnie inspiruje mówi Ewa Wachowicz producentka telewizyjna, autorka programów i książek kulinarnych, właścicielka krakowskiej restauracji Zalipianki
-
Pierwsza miesiączka – o czym powinna wiedzieć każda nastolatka?
Cykle miesiączkowe nastolatek przez jakiś czas są nieregularne, może im towarzyszyć spora utrata krwi. Najczęściej to normalne. Ale bywa, że nastolatki powinny skonsultować się z lekarzem. Sprawdź, kiedy.
Rozwój dzieckaCiąża i dzieckoPsychologia
-
Jerzy Stuhr: Okazuje się, że to modlitwa była
– Nie mam wobec kościoła oczekiwań. Czasem zapamiętam głos jakiegoś hierarchy, który mi nie odpowiada, ale nie przejmuje mnie to. Wszystko już było – mówi Jerzy Stuhr, aktor i reżyser.
Katarzyna Skrzydłowska-Kalukin
-
Jesteś na specjalnej diecie? Uważaj na swoje zdrowie psychiczne
Według badań Cornell University ludzie z ograniczoną dietą – z powodu alergii, problemów zdrowotnych, norm religijnych lub kulturowych – częściej czują się samotni, gdy nie mogą spróbować tego, co jedzą inni.
DietyOdżywianieTerapiePsychologia
-
Tradycje i świąteczne zwyczaje. Jak kiedyś obchodzono Wigilię?
Wigilia to jedyny taki dzień w roku, w którym niegdyś tak mocno splatały się praktyki pogańskie z wierzeniami chrześcijańskimi. Dlatego też był on wyjątkowo tajemniczy, długo się do niego przygotowywano i pilnowano, by nic nie zostało...
-
Wigilijny kompot z suszu – cudowne właściwości prozdrowotne
Kompot z suszu jest jednym z elementów tradycyjnej, polskiej wigilii. Po prostu nie może go zabraknąć. Nie tylko rewelacyjnie smakuje, ale ma też cudowne właściwości prozdrowotne. Jest uwielbiany przez dorosłych i omijany szerokim łukiem...
ProduktyZdrowie
-
Jak przygotować zdrową i lekkostrawną wigilię?
Wigilijna kolacja nie musi być ciężkostrawna. Dietetyczka Hanna Stolińska podpowiada, jak to osiągnąć i co zrobić, by kapusta – królowa wigilijnego stołu, nie straciła swoich cennych wartości.
DietyZdrowie
-
Jemeńczycy mają smutek w oczach. „Zapomniana wojna w zapomnianym kraju”
– Wojna w Jemenie nie toczy się w całym kraju, ale wszędzie odciska swoje piętno – powiedział Rafał Grzelewski. O balansowaniu mieszkańców tego kraju na granicy życia i śmierci w wywiadzie dla Wprost.pl opowiada rzecznik prasowy Polskiej...
Magdalena Frindt
-
5 najlepszych sposobów na szybkie nawodnienie organizmu
Trening? Kac? Wyczerpany organizm to często odwodniony organizm. Jak szybko i skutecznie przywrócić dobry poziom nawodnienia organizmu?
ProduktyOdżywianieZdrowie
-
Jak zrobić tradycyjne, wigilijne uszka?
Wigilia bez barszczu z uszkami? Nie wchodzi w rachubę! Pamiętasz smak tej potrawy z dzieciństwa? Nasze babcie robiły doskonałe uszka z wyrazistym farszem i cienkim ciastem. Chcesz zachwycić gości? Samodzielnie przygotuj w tym roku...
ProduktyOdżywianieZdrowie
-
Ludmiła Ignatienko oskarża HBO ws. „Czarnobyla”: Po nakręceniu chcieli mi dać 3 tys. dolarów
Ludmiła Ignatienko, jedna z głównych bohaterek serialu HBO "Czarnobyl", udzieliła stacji BBC pierwszego wywiadu po premierze produkcji. Kobieta twierdzi, że przeniesienie historii jej i jej męża na ekran było dla niej szokiem i wiązało...
-
Jak nie dać się zatruciu pokarmowemu w święta?
Święta Bożego Narodzenia to trzy dni w roku, które powinniśmy spędzać z rodziną, ciesząc się spokojem i radością. Niestety nie wszystkim jest to pisane. Ten okres w roku to również czas występowania wzmożonych zatruć pokarmowych, które...
ChorobyZdrowie
-
Hydroksyzyna na uspokojenie – czy jest bezpieczna?
Hydroksyzyna (hydroxizinum) to jeden z czyściej stosowanych leków na uspokojenie, który wykazuje także silne działanie antyhistaminowe. Wydawana jest na receptę, dlatego nie należy bez wyraźnych wskazań lekarskich sięgać po tabletki lub...
LekiChorobyZdrowie
-
Nie bierzesz tranu? 5 dobrych argumentów, by zacząć
Tran to jeden ze sprawdzonych preparatów na odporność organizmu. Ze względu na swój skład, w którym występują cenne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz kwasy Omega-3, polecany jest także dla wsparcia funkcjonowania naszego mózgu i...
Suplementy dietyOdżywianieChorobyZdrowie
-
Rekordowa liczba zachorowań na odrę w 2019 roku
Do końca listopada 2019 r. odnotowano rekordową liczbę 1488 przypadków odry – wynika z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego-PZH. Do końca tego roku liczba zachorowań najprawdopodobniej przekroczy 1500 i może nadal rosnąć.
ChorobyCiąża i dzieckoZdrowie
-
Odrobaczenie ludzi – kiedy jest konieczne? Tych metod nie stosuj
Profilaktyczne odrobaczanie ludzi od kilkudziesięciu lat nie jest powszechnie stosowaną praktyką. Z medycznego punktu widzenia nie ma żadnego sensu i może przynieść sporo szkód dla organizmu. Inaczej uważają niektóre środowiska...
ChorobyZabiegiLekiZdrowie
-
Eksperci: Nie znamy ostatecznego wpływu zanieczyszczeń na zdrowie
Ostatecznego efektu wpływu zanieczyszczeń na zdrowie nie znamy, choć nie ma wątpliwości, że jakość powietrza w Polsce jest zła – mówi prof. Henryk Mazurek z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc. Jego zdaniem nie pomaga noszenie na twarzy...
ChorobyBadaniaZdrowie
-
Drogi oddechowe mają własny mikrobiom, który przyczynia się do astmy?
Powszechnie wiadomo, że nasze jelita są gospodarzem dla całych społeczności bakterii, które nazywamy mikrobiomem. Ale będąc tak różnorodnie zasiedlonymi różnymi mikroorganizmami, jak nasz gatunek, mamy również mikrobiomy w innych...
ChorobyZdrowie
-
Na ratunek psyche – książki, po które warto sięgnąć
O dziwo, na listach najlepiej sprzedających się w tym roku książek nie ma zbyt wielu pozycji dotyczących zdrowia. Ale jeśli zaliczymy do tej kategorii poradniki psychologiczne, to sytuacja wygląda już zgoła inaczej.
TerapieRozwój osobistyPsychologiaZdrowie
-
Tak rozwijają się bakterie. Eksperyment nauczycielki działa na wyobraźnię
Jaralee Metcalf, specjalistka behawioralna, która pracuje z dziećmi autystycznymi, przeprowadziła ciekawy eksperyment. Chciała uświadomić maluchy, że muszą być ostrożne, ponieważ panuje sezon grypowy.
ZdrowieCiąża i dziecko
