Lekarz radzi, jak samemu zrobić maseczkę ochronną

Lekarz radzi, jak samemu zrobić maseczkę ochronną

Dodano: 
Lekarz w maseczce
Lekarz w maseczce / Źródło: Shutterstock / VGstockstudio
„Nie można nikomu zabraniać chodzenia w masce, ale nie ma racjonalnych przesłanych, aby nakazywać wszystkim chodzenie w maskach przez cały dzień. Jeśli uwzględnisz zagrożenie – załóżmy maski, ale gdy go nie ma, nie maskujmy strachu i niewiedzy” – napisał na swoim koncie na TT dr Paweł Grzesiowski, ekspert profilaktyki zakażeń, który jeszcze niedawno pokazywał, jak maseczkę wykonać w domu.

Ekspert profilaktyki zakażeń dr Paweł Grzesiowski zdradził, jak samemu w domu można zrobić . Do tego potrzebne są: ściereczki flizelinowe, ściereczki z mikrofibry lub profesjonalny materiał filtrujący z… worka do odkurzacza, gumki recepturki, taśma lub spinacz, miarka, żelazko i nożyczki. Przed czym może uchronić nas taka maseczka? Jak i kiedy należy jej używać?

Czy maseczka chroni?

– Nie można nikomu , ale nie ma racjonalnych przesłanych, aby nakazywać wszystkim chodzenie w maskach przez cały dzień. Jeśli uwzględnisz zagrożenie – załóżmy maski, ale gdy go nie ma, nie maskujmy strachu i niewiedzy. Zatrzymaj „maskowanie” społeczeństwa! – napisał na swoim koncie na TT dr Paweł Grzesiowski.

twitter

Maseczki: jak ich używać

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) bardzo precyzyjnie wskazała, kto i w jakich okolicznościach powinien nosić maseczki ochronne, w związku z zagrożeniem epidemiologicznym wywołanym przez :

  • noś maseczkę jeśli kaszlesz lub kichasz (gdy masz objawy wskazujące na infekcję dróg oddechowych),
  • jeśli jesteś zdrowy, to powinieneś nosić maseczkę tylko wtedy, gdy opiekujesz się osobą zainfekowaną (lub osobą, u której podejrzewa się takie zakażenie).

Eksperci WHO podpowiadają jednocześnie, jak należy korzystać z maseczek ochronnych, gdyż nieumiejętne ich stosowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku:

  • maseczki skutecznie chronią cię tylko wtedy, gdy są właściwie używane, co oznacza m.in. towarzyszące ich noszeniu częste mycie rąk – z użyciem mydła lub środków dezynfekujących na bazie alkoholu (ręce należy też umyć przed założeniem maseczki),
  • zakładając maseczkę dokładnie zakryj nią usta i nos, tak aby nie było żadnych szpar pomiędzy maseczką a twarzą,
  • unikaj dotykania maseczki, którą nosisz na twarzy, a jeśli to ci się zdarzy, umyj ręce,
  • zmień maseczkę na nową wtedy, kiedy poczujesz, że jest już mocno zawilgocona,
  • po zdjęciu maseczki jednorazowego użytku nie zakładaj jej ponownie, lecz od razu wyrzuć do zamkniętego pojemnika na śmieci,
  • zdejmując maseczkę rób to tak, aby dotykać ją tylko „od tyłu” (czyli unikając dotykania jej zewnętrznej części), po czym koniecznie umyj ręce.

Czytaj też:
„Aktywny senior w domu” – rusza program ćwiczeń dla osób starszych

Źródło: X-news / TT/Zdrowie Wprost/Serwis Zdrowie PAP
 0

Czytaj także