Podczas pandemii dzieci mniej ćwiczą, a więcej siedzą

Podczas pandemii dzieci mniej ćwiczą, a więcej siedzą

Dodano: 
Otyły chłopiec
Otyły chłopiec / Źródło: Shutterstock / kwanchai.c
Wzorce ustalone w dzieciństwie mogą głęboko wpłynąć na dorosłe życie, a nawyki związane z ćwiczeniami nie są wyjątkiem. Ponieważ w Stanach Zjednoczonych obserwuje się od 20 lat trend zwiększonego ryzyka nadwagi lub otyłości wśród dzieci, istnieją powody do obaw dotyczących zarówno krótko-, jak i długoterminowego wpływu na zdrowie na poziomie populacji. W Polsce sytuacja jest podobna – mamy coraz więcej otyłych dzieci.

Niedawne ustalenia USC – z jednego z pierwszych badań empirycznych, dotyczących aktywności fizycznej dzieci na podstawie danych zebranych podczas pandemii – sugerują, że skutki wybuchu epidemii mogą zaostrzyć problem.

Rodzice informowali, że dzieci były mniej aktywne fizycznie w kwietniu i maju w porównaniu z lutym. Co ważne, istniejący trend, w którym starsze dzieci ćwiczą mniej niż młodsze, pogorszył się w pierwszych miesiącach, kiedy wprowadzono różne blokady, aby spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa.

„To dość poważna obawa, że dzieci stają się znacznie mniej aktywne fizycznie wraz z wiekiem” – powiedziała naczelna autorka dr Genevieve Dunton, profesor medycyny prewencyjnej i psychologii w Keck School of Medicine na USC. „Widzimy, że wraz z pandemią spadki te mogą być wcześniejsze”.

Badanie zostało opublikowane 4 września w czasopiśmie BMC Public Health.

Brak ruchu w czasie pandemii – skutki dla zdrowia dzieci

Skutki dla zdrowia dzieci mogą być poważne, jeśli rutyna ta przetrwa pandemię. W perspektywie krótkoterminowej może to doprowadzić do pogorszenia zdrowia psychicznego, zmniejszenia koncentracji i zwiększenia zaburzeń snu. Długofalowe konsekwencje mogą obejmować wzrost otyłości u dzieci i związany z tym wzrost ryzyka wystąpienia zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2.

Czytaj też:
Sprawdzony plan na skuteczne odchudzanie

Opracowała i tłumaczyła:
Źródło: MedicalXpress
 0

Czytaj także