Naukowcy twierdzą, że gry video mogą pomóc w leczeniu depresji i chorób psychicznych

Naukowcy twierdzą, że gry video mogą pomóc w leczeniu depresji i chorób psychicznych

Dodano: 
Gry video mogą być całkiem pożyteczną rozrywką. Okazuje się, że mogą mieć dobry wpływ na naszą psychikę.
Gry video mogą być całkiem pożyteczną rozrywką. Okazuje się, że mogą mieć dobry wpływ na naszą psychikę. / Źródło: Pexels
Gry komputerowe mogą mieć zaskakująco pozytywny wpływ na psychikę, zwłaszcza w przypadku osób cierpiących na depresję lub zaburzenia lękowe, które nasiliły się w czasie pandemii COVID-19.

– Gry video mogą być używane wtedy, gdy konwencjonalne terapie nie są dostępne ze względu na koszty lub lokalizację, a także jako dodatek do tradycyjnych metod leczenia depresji lub napadów lęku – twierdzą naukowcy z Lero Science Foundation Ireland Centre for Software.

Gry komputerowe – nowy sposób na wspomaganie leczenia depresji

Kierujący zespołem badawczym dr Mark Campbell z Instytutu Badań nad Zdrowiem University of Limeric w Irlandii na łamach czasopisma naukowego "JMIR Serious Games" opublikował artykuł, w którym przekonuje, że komercyjne gry video mogą być skutecznym sposobem na łagodzenie objawów depresji i lęku.

Jego zdaniem taka forma rozrywki może być także szczególnie wskazana w przypadku różnych zaburzeń zdrowia psychicznego i niezależnie od wieku i płci zapewnić wsparcie osobom, które mają ograniczony dostęp do profesjonalnej opieki psychologicznej. Szacuje się, że nawet 14 proc. światowej populacji cierpi na choroby psychiczne, a znaczna część osób z zaburzeniami w ogóle się nie leczy.

twitter

Gry video mogą pomóc osobom z problemami psychicznymi – zwłaszcza w czasie pandemii COVID-19

Powszechnie dostępne gry video mogą według specjalistów przynieść korzyści zwłaszcza w czasie pandemii COVID-19, kiedy problemy psychiczne wielu ludzi na całym świecie się nasiliły. Choć nie zastąpią profesjonalnej terapii i pomocy wykwalifikowanych ekspertów, to powinno się jednak traktować je jako element wspomagający leczenie, który może przynieść szybką ulgę i poprawić nastrój osobom, które mają problemy z psychiką.

Lepiej jednak nie przesadzać, bo nawet granie w gry wideo może stać się nałogiem. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w 2018 roku wpisała uzależnienie od gier komputerowych na oficjalną listę chorób psychicznych.

Czytaj też:
Nowy sposób leczenia depresji. Skutecznie pomóc może... gaz rozweselający

Źródło: EurekAlert / JMIR Serious Games
 0

Czytaj także