Chociaż wiele osób zmaga się z problemem ciągłego głodu i przytłaczającą chęcią jedzenia, utrata apetytu może być jeszcze bardziej dokuczliwa. Kiedy twoje ciało przestaje czuć chęć jedzenia i nie możesz jeść, mogą wówczas wystąpić inne objawy, takie jak zmęczenie, niewysoka gorączka i ogólne złe samopoczucie.
Niektóre rzeczy takie jak lęk i depresja mogą wpływać na twój apetyt. Na szczęście problemy te są zwykle tymczasowe, a przy odpowiednich lekach i terapii apetyt powróci. Wiele mówi się też o utracie apetytu przy zachorowaniu na COVID-19.
A co jeszcze wpływa na brak apetytu?
Czytaj też:
Grypa żołądkowa a leczenie alkoholem. Czym jest grypa 24-godzinna?
15 potencjalnych przyczyn braku apetytu
Czytaj też:
Dieta na stres. Co jeść, by ukoić nerwy?
Ciało jest złożonym systemem, który do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje różnych hormonów i połączeń nerwowych. Kiedy coś jest nie tak w środku, może powodować różnego rodzaju problemy, między innymi z apetytem. Człowiek może żyć od 1 do 2 miesięcy bez jedzenia, a nawet trochę dłużej, jeśli ma wystarczającą ilość wody, kiedy nie może jeść.
Przy tak wielu ludziach zmagających się z nadwagą wydaje się, że utrata apetytu nie jest tak istotnym problemem. Jednak brak wystarczającej ilości jedzenia może być równie niebezpieczny, jak przejadanie się.
Czytaj też:
Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka wiele kobiet. Jak z nim walczyć, a jak mu zapobiegać?