-
Obrzęki i opuchnięcia. Czy powodem jest nadmiar wody w organizmie?
Obrzęki i opuchnięcia, szczególnie gdy pojawiają się nagle, np. po wstaniu z łóżka, potrafią zepsuć humor. Skąd się biorą? Czy należy się nimi przejmować?
ChorobyZabiegi
-
Czy można zwiększyć poziom witaminy D bez suplementów?
W okresie jesienno-zimowym jesteśmy bombardowani reklamami suplementów diety z witaminą D. Czy faktycznie powinniśmy sięgnąć po takie preparaty? Czy kluczowa nie powinna być dieta?
Suplementy dietySkładniki odżywczeProduktyChoroby
-
Dzieci a bieganie. Jak motywować, a nie zrażać naszych pociech do treningu?
Bieganie to forma aktywności dostępna dla każdego. Potrzebujemy tylko odpowiedniego ubrania i butów, by rozpocząć treningi. Co więcej, warto namówić także dzieci – ruch ma rewelacyjny wpływ na ich rozwój, a ćwiczenie razem z rodzicami...
Rozwój dzieckaCiąża i dzieckoPsychologiaChorobyOdchudzanie
-
Czynniki, które zwiększają ryzyko raka piersi. Ile z nich dotyczy ciebie?
Każda kobieta może co miesiąc wykonywać samobadanie piersi, a dzięki temu ma szansę wykryć niepokojące zmiany w bardzo wczesnej fazie. To w razie choroby znacząco zwiększa szanse na wyleczenie.
ChorobyBadaniaZabiegiLeki
-
Jak tatuaże wpływają na układ odpornościowy? Odpowiedź może zaskoczyć
Pierwsze badanie nad związkiem między tatuażami a układem odpornościowym człowieka przeprowadzono na kobietach, a sam wymiar badania nie należał do wielkich. Mimo to przyniosło ono odpowiedź, jakoby tatuaże wzmacniały układ odpornościowy.
ChorobyZdrowie
-
Masz za wysokie ciśnienie? Sprawdź, jak je obniżyć
Nadciśnienie staje się coraz bardziej powszechnym problemem. Oprócz standardowych metod leczniczych istnieją także sposoby dotyczące pewnych zmian w stylu życia.
ChorobyZdrowie
-
Smog wpływa na dziecięcy mózg. Badacze sprawdzą, jak się to dzieje
Smog wpływa na rozwijający się, dziecięcy mózg. Polscy naukowcy z konsorcjum NeuroSmog zbadają kilkaset dzieci z trzech województw by sprawdzić, jak przebiega ten proces i jak wpływa on na iloraz inteligencji, dysleksje, dyskalkulie i...
Rozwój dzieckaZdrowie dzieckaChoroby
-
Odczuwasz niepokój i lęk, więc próbujesz się zrelaksować? Uważaj, możesz pogorszyć swój stan
Wszyscy znamy te złote rady! Jesteś zestresowany? Weź wolne? Odczuwasz niepokój lub lęk? Naucz się odpowiednich technik relaksacyjnych. Tymczasem najnowsze badania dowodzą, że w ten sposób można sobie zaszkodzić. Dlaczego?
ChorobyTerapieRozwój osobisty
-
Eksperci: Grzyby najlepiej spożywać wkrótce po zebraniu
Grzyby, ze względu na dużą ilość zawartych białek, zwane są leśnym mięsem. Zawierają wiele witamin i soli mineralnych potasu, fosforu, wapnia, sodu i żelaza. Najlepiej spożywać je wkrótce po zebraniu, bo wtedy ich wartość odżywcza jest...
ProduktySkładniki odżywczeChoroby
-
Monika Krzywkowska opowiedziała o walce z czerniakiem. „Skończyło się szczęśliwie”
Monika Krzywkowska była gościem programu „Dzień dobry TVN”. Aktorka, którą oglądać możemy w nowym serialu stacji TVN „39 i pół tygodnia”, opowiedziała o swojej walce z chorobą nowotworową.
Choroby
-
Popełniasz te błędy podczas mierzenia ciśnienia? Wynik może być nieprawidłowy
Każdy z nas powinien regularnie dokonywać pomiaru ciśnienia krwi. Jeśli zmagamy się z nadciśnieniem, kontrolowanie tej wartości powinno wejść nam w nawyk. Dziś, dzięki nowoczesnym urządzeniom, samodzielny pomiar jest łatwy i nie wymaga...
ChorobyZabiegiZdrowie
-
Kobieta jest najbardziej płodna w miesiącu swojego urodzenia. Prawda czy mit?
Łoże powinno być "odpromieniowane"? Czy trzeba położyć na nim skórę baranią lub koc wełniany? Czy częsty seks pogarsza jakość plemników? Sprawdź 10 faktów i mitów o zachodzeniu w ciążę.
CiążaSeks
-
Przyprawy, które leczą. Nie może ich zabraknąć w twojej kuchni
W medycynie naturalnej zioła i przyprawy cieszą się dużym uznaniem. Wiele z nich, stosowanych regularnie może wspomóc funkcjonowanie organizmu i ochronić nas przed różnymi chorobami. Liść laurowy, pieprz, cynamon, ziele angielskie,...
ProduktySkładniki odżywczeChoroby
-
Ekspert: Za parę lat mierzenie glikemii za pomocą glukometru to będzie obciach
Mnożą się ostatnio różne cyfrowe innowacje służące do samodzielnego diagnozowania lub monitorowania chorób. Polskie doświadczenia wskazują, że w przypadku cukrzycy cyfrowa rewolucja pomaga skuteczniej trzymać chorobę w ryzach, ale w...
ChorobyZabiegiBadaniaCukrzyca
-
Rotawirusy mogą przyczyniać się do cukrzycy typu 1
Rotawirusy to powszechny problem zwłaszcza w dużych skupiskach dzieci: w żłobkach, przedszkolach czy szkołach, a nawet placach zabaw. Powodują biegunkę, ale organizm wyrabia odporność na te wirusy, więc dorośli rzadko przez nie chorują....
ChorobyZdrowieCiąża i dziecko
-
Czy można zwrócić lek do apteki?
Czy można zwrócić lek do apteki? Nie jest to takie proste, bo leki na receptę oraz suplementy diety podlegają nieco innym zasadom zwrotu. Dowiedz się, czy można bez problemu oddać zakupiony w aptece lek i jak postępować z farmaceutykami,...
LekiChoroby
-
Rak trzustki zabija po cichu. Jakie badania warto wykonać?
Rak trzustki zaliczany jest do grupy wyjątkowo agresywnych i trudnych w leczeniu nowotworów. Przez długi czas nie daje on żadnych objawów lub są one na tyle nietypowe, że diagnostyka pojawiających się dolegliwości prowadzona jest w...
ChorobyZabiegiBadania
-
Skurcze mięśni – czy można je bagatelizować?
Kurcz mięśni (potocznie nazywany skurczem) najczęściej związany jest z intensywnym wysiłkiem fizycznym oraz niedoborami magnezu, wapnia, a także potasu, ale częste skurcze mięśni mogą być jednym z pierwszych objawów poważniejszych...
Choroby
-
Czy dziecko z katarem może iść do przedszkola?
Czy dziecko z katarem może iść do przedszkola? Temat dziecka z katarem w przedszkolu powraca jak bumerang każdego sezonu jesienno-zimowego. Rodzice mają odmienne zdanie na temat tego, czy można posyłać zakatarzone dziecko do przedszkola,...
Zdrowie dzieckaCiąża i dzieckoChoroby
-
Rak tarczycy. Nowy test pozwoli ograniczyć operacje diagnostyczne
Według nowych badań nowatorski test, w którym poszukuje się swoistego podpisu biologicznego poprzez biopsje igłowe, może pomóc w ustaleniu diagnozy raka tarczycy i ograniczyć niepotrzebne operacje.
BadaniaChorobyZdrowie
-
Tego raczej nie mów w towarzystwie o stanie twojego zdrowia
Kiedy jesteś chory lub źle się czujesz, mówienie komuś, komu ufasz, o swoim problemie może przynieść pewnego rodzaju ulgę. Twoi przyjaciele i rodzina mogą pomóc ci przetrwać trudny czas. Jednak inaczej sprawa ma się w przypadku osób, z...
ChorobyZdrowie
