Okres po porodzie: kiedy wraca miesiączka?

Okres po porodzie: kiedy wraca miesiączka?

Dodano: 1
Okres po porodzie
Okres po porodzie / Źródło: Shutterstock
Okres może pojawić się 6 tygodni po porodzie, a może i rok później. Kiedy wraca miesiączka po ciąży?

Okres po porodzie oznacza, że kobiecie wróciła płodność, a organizm zregenerował się po poprzedniej ciąży. Miesiączka może pojawić się w dowolnym momencie i zależy od wielu indywidualnych czynników, m.in. od tego, czy kobieta karmi piersią.

Krwawienie po porodzie

Bezpośrednio po porodzie pojawia się krwawienie. Są to tzw. odchody połogowe, które zostają wydalone z oczyszczającej się macicy. Krwawienie w połogu najczęściej trwa około 2 tygodni i nie jest miesiączką.

Z każdym dniem odchodów jest coraz mniej, stają się one też mniej krwiste i zmieniają barwę na brązowawą. Wkrótce znikają. Przyjmuje się, że wraz z ukończeniem 6 tygodni od porodu, połóg powinien się zakończyć.

Czytaj też:
Fazy cyklu miesiączkowego. Menstruacja bez tajemnic

Wskazówka

Gdy w czasie połogu krwawienie się nasila, staje się jasnoczerwone, pojawiają się bóle brzucha czy skurcze, trzeba skonsultować się z ginekologiem. Wizyta jest również konieczna, gdy odchody zaczynają wydzielać brzydki zapach zgniłego mięsa. Może to oznaczać, że w macicy pozostał kawałek niewydalonego łożyska lub że doszło do zakażenia połogowego.

Pierwszy okres po porodzie

Okres może pojawić się w różnym czasie i jest to kwestia zupełnie indywidualna. Przyjmuje się, że nie powinien wystąpić w ciągu 6 tygodni połogu. Ale już po jego zakończeniu – jak najbardziej. Częściej występuje u mam, które karmią butelką i u których laktacja została zakończona. Jeśli więc mama decyduje się na karmienie mlekiem modyfikowanym, może spodziewać się, że okres powróci wcześniej niż gdyby karmiła piersią.

Kobiety, które decydują się na KPI (karmienie piersią indywidualne), które polega na podawaniu dziecku butelką odciągniętego mleka mamy, często dostają miesiączki w ciągu kilku miesięcy po porodzie.

Czytaj też:
Brak okresu nie zawsze oznacza ciążę. Co jeszcze?

Okres a karmienie piersią

Zupełnie inaczej jest w przypadku karmienia piersią. W czasie karmienia przysadka mózgowa wydziela prolaktynę, hormon, który uruchamia laktację. Jeśli kobieta karmi wyłącznie piersią, nie dopaja dziecka i nie podaje mu dodatkowo mieszanki, karmień jest co najmniej 8 na dobę.

W tej sytuacji stężenie prolaktyny jest tak duże, że uniemożliwia wystąpienie owulacji, co oznacza, że kobieta nie jest w stanie zajść w ciążę. Niepłodności laktacyjnej towarzyszy najczęściej brak miesiączki.

U niektórych kobiet miesiączka może jednak wystąpić nawet gdy kobieta wyłącznie karmi piersią, a dziecko nie skończyło jeszcze 6 miesięcy. Zależy to od indywidualnych czynników i od tego, jak wyglądały okresy przed ciążą. Jeśli były regularne, a mama nigdy nie miała problemów z długością cyklu, jest większe prawdopodobieństwo, że miesiączka powróci szybciej.

Miesiączka a rozszerzanie diety dziecka

Najczęściej jednak okres powraca, gdy kobieta zaczyna rozszerzać dietę niemowlęciu. Po skończeniu przez dziecko 6. miesiąca życia, podaje mu inne pokarmy niż mleko: warzywa, owoce, kaszki. Wtedy zmniejsza się liczba karmień, a stężenie prolaktyny jest niższe. To oznacza, że płodność powraca, a mama może zajść w ciążę.

Uwaga: zapłodnienie jest możliwe nawet wtedy, gdy u kobiety nie wystąpiła jeszcze miesiączka. Owulacja może wystąpić jako pierwsza, a dopiero po niej pojawić się miesiączka (chyba że mama zajdzie w ciążę w czasie owulacji, wtedy okres w ogóle nie powróci, a kobieta będzie w ciąży, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy).

Jak wyglądają miesiączki po porodzie?

Najczęściej okresy po porodzie przypominają te, które występowały przed ciążą. Powrót do regularnego cyklu zwykle zajmuje kilka miesięcy. Pierwsze miesiączki mogą być bezowulacyjne, mogą też być krótsze lub dłuższe od tych, które występowały przed ciążą. Najczęściej okres jest bardziej obfity, ale trwa krócej, np. z 5 dni skraca się do 3.

Czytaj też:
Kalendarzyk małżeński: metoda antykoncepcji czy planowania rodziny?

 1

Czytaj także