Nierównowaga hormonalna – które objawy powinny zaniepokoić?

Nierównowaga hormonalna – które objawy powinny zaniepokoić?

Dodano: 
Ból głowy
Ból głowy / Źródło: Fotolia / Production Perig
Nierównowaga hormonalna może wystąpić niezależnie od wieku, choć kojarzy nam się głównie z kobietami w okresie okołomenopauzalnym. Tymczasem zaburzenia mogą być spowodowane wieloma różnymi czynnikami, w tym złą dietą i brakiem snu. Jakie objawy może dawać nierównowaga hormonalna?

Nierównowaga hormonalna może dawać się we znaki i skutecznie utrudniać normalne funkcjonowanie. Problem w tym, że sami często nie zdajemy sobie sprawy z tego, co nam dolega. O nierównowadze hormonalnej mówimy wtedy, gdy w krwioobiegu krąży za mało lub za dużo hormonów. Ze względu na ich zasadniczą rolę w organizmie, nawet niewielka nierównowaga hormonalna może powodować nie tylko nieprzyjemne objawy, ale też bardzo poważne problemy ze zdrowiem.

Nasze hormony, produkowane przez różne narządy i gruczoły, odgrywają wiele istotnych funkcji oraz regulują ważne procesy. Hormony pomagają regulować metabolizm i apetyt, tętno, dobowy rytm organizmu i fazy snu, cykle reprodukcyjne i funkcje seksualne, ogólny wzrost i rozwój, nastrój i stres, a także temperaturę ciała.

Kobiety i mężczyźni różnią się między sobą pod względem gospodarki hormonalnej, a dokładnie poziomami niektórych hormonów. Np. poziomem testosteronu czy estrogenu.

Zarówno kobiety jak i mężczyźni doświadczają okresów braku równowagi hormonalnej w pewnych momentach życia (pokwitanie, przekwitanie, ciąża, silny stres, niewłaściwy styl życia, choroba), ale mogą one również wystąpić, gdy gruczoły dokrewne nie funkcjonują prawidłowo. Objawy zaburzeń równowagi hormonalnej zależą od tego, które gruczoły i hormony zostaną zaatakowane.

Czytaj także:
Wysoki poziom estrogenu – które objawy powinny zaniepokoić?

Nierównowaga hormonalna – objawy, które powinny wzbudzić niepokój

Do objawów, które występują przy najpopularniejszych zaburzeniach hormonalnych, zalicza się:

  • trudny do wyjaśnienia przyrost masy ciała lub nagłą utratę masy ciała,
  • nadmierne pocenie się,
  • problemy ze snem,
  • nadwrażliwość na zmiany temperatury,
  • problemy skórne,
  • wahania ciśnienia,
  • zmienne/nieprawidłowe tętno,
  • zmniejszenie gęstości kości,
  • wahania poziomu cukru we krwi,
  • stany depresyjne, irytację i niepokój,
  • chroniczne zmęczenie,
  • bóle głowy,
  • problemy trawienne (gazy, wzdęcia, biegunki),
  • spadek libido,
  • problemy z płodnością,
  • zmiany głosu,
  • nadmierne owłosienie lub nagłe łysienie
  • i wiele innych.

Objawy są zależne od tego, które hormony dają nam się we znaki. Np. gdy nadnercze, które wytwarza m.in. kortyzol, adrenalinę i aldosteron nie działa prawidłowo, mogą wystąpić bóle ciała, zmęczenie, nerwowość, zaburzenia snu i problemy trawienne, a także utrata masy ciała, niskie ciśnienie krwi i zawroty głowy czy łysienie. Gdy szwankuje tarczyca i pojawia się nadczynność lub niedoczynność, mogą wystąpić objawy takie jak: znaczna zmiana masy ciała, stany depresyjne, problemy z zajściem w ciążę, wrażliwość na zmianę temperatury, chroniczne zmęczenie. Natomiast brak równowagi hormonów płciowych, takich jak progesteron, testosteron i estrogen, może powodować problemy menstruacyjne, wczesną menopauzę/andropauzę, a także spadek libido, przyrost masy ciała, zmęczenie i znacznie więcej.

Dlatego tak ważne jest, by zwracać uwagę na wszystkie niepokojące sygnały i konsultować je ze specjalistą.

Czytaj także:
Gdy hormony dają się we znaki

Źródło: Garden of Food / Daily Health Post/Health Line/Medical News Today

Czytaj także

 0