Ból pleców jest częstą dolegliwością. Na ogół jednak potrafimy wskazać jego przyczynę. Pojawia się, gdy spaliśmy w niewygodnej pozycji, dużo staliśmy lub siedzieliśmy, a przede wszystkim wtedy, gdy się przeforsujemy, np. niosąc ciężkie torby z zakupami lub podnoszą coś w niewłaściwej pozycji. Potrafimy powiązać objawy z konkretnym zdarzeniem i na ogół również potrafimy sobie poradzić z bólem, np. zmieniając pozycję, odpoczywając, prosząc kogoś o wykonanie masażu czy stosując maści uśmierzające ból. Bywa jednak, że ból pleców jest objawem innego stanu chorobowego, który może wymagać pilnej interwencji lekarskiej.
Ból pleców – najczęstsze przyczyny
Ból pleców na ogół jest spowodowany:
-
przeciążeniem mięśni lub więzadeł, np. w skutek niewłaściwego podnoszenia ciężaru,
-
spaniem na niewygodnym materacu,
-
noszeniem butów na wysokim obcasie przez wiele godzin,
-
chorobą zwyrodnieniową stawów,
-
urazem,
-
brakiem aktywności fizycznej,
-
wadami kręgosłupa, np. skoliozą.
Ból pleców – objawy, które mogą sygnalizować coś więcej niż tylko nadwyrężenie mięśni
Bywa jednak, że ból pleców sygnalizuje znacznie poważniejszy problem zdrowotny. Może pojawić się nagle lub towarzyszyć nam przez dłuższy czas. Poznaj kilka sygnałów dodatkowych, których nie wolno bagatelizować.
-
Utrata kontroli nad zwieraczem i pęcherzem. Ich praca może być niewłaściwa z powodu zaburzeń neurologicznych. Zespół ogona końskiego to charakterystyczny zespół objawów neurologicznych, powstających wskutek uszkodzenia włókien korzeni nerwowych biegnących w kanale kręgowym tworzących ogon koński. To objawów zalicza się m.in. utratę kontroli nad zwieraczem i pęcherzem. To nagły przypadek medyczny, który wymaga nagłej interwencji chirurgicznej, często w ciągu 24 godzin od pojawienia się objawów.
-
Trudny do zlokalizowania ból. Może świadczyć o zbliżającym się zawale serca.
-
Ból nasila się w nocy. Ból, który uderza w nocy, często jest spowodowany niewygodną pozycją podczas snu lub nadwyrężonymi mięśniami w ciągu dnia. Jeśli jednak ból pojawia się po położeniu się do łóżka i nie pomaga zmiana pozycji, trzeba wybrać się do lekarza. Prawdopodobne przyczyny obejmują możliwą infekcję kości lub kręgosłupa. Nowotwory mogą również powodować inne rodzaje bólu pleców, szczególnie ból, który rośnie stabilnie i nie zmienia się mimo pozycji czy aktywności. Nowotworom towarzyszy także ból, który pogarsza się przy obciążeniu, skrajnym zmęczeniu i innych oznakach złego samopoczucia.
-
Sztywność po przebudzeniu. Niektórzy z nas mogą czuć się po przebudzeniu połamani, jeśli obrali złą pozycję w czasie snu, jednak ból trwający ponad 30 minut po przebudzeniu może być powodem do niepokoju. Prawdopodobnym powodem dyskomfortu jest zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.
Czytaj też:
Kiedy należy pójść do laryngologa?