Bolą cię plecy przez zmianę pogody – czy rzeczywiście tak jest?

Bolą cię plecy przez zmianę pogody – czy rzeczywiście tak jest?

Dodano: 
Ból pleców
Ból pleców / Źródło: Fotolia / ALDECAstudio
Nowe badanie wykazało, że u osób żyjących z zapaleniem stawów i innymi stanami, które powodują przewlekły ból, pewien rodzaj pogody zwiększa rzeczywiście odczuwanie bólu.

Naukowcy, m.in. z Uniwersytetu w Manchesterze w Wielkiej Brytanii opublikowali wyniki nowego badania, które ujawnia związek między chronicznym bólem a wilgotnymi, wietrznymi dniami przy niskim ciśnieniu atmosferycznym.

Czytaj także:
Ból mięśni pojawił się kilka dni po treningu? To nie zakwasy

Przesąd ludowy poparty nauką

„Od czasów Hipokratesa uważano, że pogoda wpływa na objawy u pacjentów z zapaleniem stawów” – mówi główny autor badania prof. Will Dixon, dyrektor Centrum Epidemiologii i Zapalenia Stawów na Uniwersytecie w Manchesterze. „Około trzy czwarte ludzi żyjących z zapaleniem stawów uważa, że ​​pogoda wpływa na doświadczany przez nich ból”.

Badanie objęło ponad 13 tys. osób z Wielkiej Brytanii, chociaż naukowcy pozyskali ostateczny zestaw danych od 2658 osób, które notowały swoje wyniki codziennie przez około 6 miesięcy. Uczestnikami były głównie osoby z zapaleniem stawów, chociaż niektórzy mieli inne przewlekłe stany związane z bólem, takie jak fibromialgia, migrena lub neuropatia.

Naukowcy zgromadzili dane za pomocą aplikacji na smartfony, którą opracowali specjalnie na potrzeby badania. Każdy uczestnik używał aplikacji do codziennego zgłaszania poziomu bólu, podczas gdy aplikacja rejestrowała pogodę w swoim obszarze za pomocą GPS w telefonie.

Czytaj także:
Niektóre rodzaje diet ketogenicznych mogą nasilać stany zapalne skóry

Wiatr a ból

Analiza wykazała, że w wilgotne i wietrzne dni przy niskim ciśnieniu ryzyko odczuwania większego bólu, w porównaniu do przeciętnego dnia, wynosiło około 20 procent. Jednak dane sugerują brak związku między faktycznymi opadami deszczu a bólem. Podobnie naukowcy nie znaleźli związku między samym bólem a temperaturą. Wydaje się jednak, że temperatura może pogorszyć ból spowodowany przez parną, niepewną pogodę: najbardziej bolesne dni dla uczestników okazały się wilgotne, wietrzne, a także zimne.

Dixon sugeruje, że wyniki badania mogą doprowadzić meteorologów do prognozowania bólu wraz z prognozami jakości powietrza, co może pomóc osobom cierpiącym na przewlekłe bóle zaplanować swoje działania, wykonując trudniejsze zadania w dni, w których przewiduje się niższy poziom bólu”. Dr Stephen Simpson mówi: „Wiemy, że spośród 10 milionów osób w Wielkiej Brytanii z zapaleniem stawów ponad połowa doświadcza bólu zmieniającego życie każdego dnia. Ale nasz system opieki zdrowotnej po prostu nie jest ukierunkowany aby skutecznie pomagać osobom z zapaleniem stawów w ich głównych problemach”.

A uczestnicy badania na to...

Carolyn Gamble, jedna z uczestniczek badania, żyje z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa i wyraziła zadowolenie z nowych spostrzeżeń. „Tak wielu ludzi żyje z przewlekłym bólem” – mówi – „który wpływa na ich pracę, życie rodzinne i zdrowie psychiczne. Nawet jeśli zastosujemy się do najlepszych wskazówek dotyczących leczenia bólu, często wciąż odczuwamy codzienny ból”.

Dodaje: „Wiedza o wpływie pogody na nasz ból może pozwolić nam zaakceptować, że ból wymknął się spod naszej kontroli i nie wywołaliśmy go celowo”.

Czytaj także:
Dieta przeciwko stanom zapalnym. Na czym polega?

Te zioła pomogą ci w walce ze stanem zapalnym

Źródło: medicalnewstoday.com

Czytaj także

 0