-
Kiedy za mało jest łez
Nasze oczy każdego dnia są narażone na różne czynniki drażniące. Dlatego tak istotne jest, by odpowiednio o nie dbać i je nawilżać.
Artykuł sponsorowany
-
Live InSync – idea dostrajania relacji z wewnętrznym krytykiem, by szczęśliwiej żyć
Może jeszcze nie wiesz o idei Live InSync? Jeśli tak jest, to zaczniemy o niej opowiadać słowami uczestniczek badania, które powstało dzięki współpracy marki Activia firmy Danone z agencją badawczą Global Web Index. Jego celem było...
Zdrowie
-
3 zasady zimowej pielęgnacji stóp
Zimą zwykle się o nich zapomina. Niby nie ma problemu, skoro sandałki i klapeczki ukrywają się przed mrozem w szafie. Tymczasem to właśnie teraz stopy potrzebują troskliwej pielęgnacji, by wiosną i latem szczycić się świetną kondycją....
Artykuł sponsorowany
-
I Dzień Pacjenta "Serce w ruchu" - 24 września 2016
24 września 2016 roku w Instytucie Kardiologii w Warszawie - Aninie na ul. Alpejskiej 42 odbędzie się I Dzień Pacjenta pod hasłem "Serce w ruchu". Zapraszamy na bezpłatne badania!
Zdrowie
-
Po czym poznać dobry podkład kryjący?
Podkład kryjący to kosmetyk, który znajdziemy w kosmetyczce praktycznie każdej kobiety. Jego głównym zadaniem jest dokładne tuszowanie wszelkich niedoskonałości znajdujących się na skórze, ujednolicanie kolorytu cery oraz jej widoczne...
Artykuł sponsorowany
-
Gluten a zdrowie - najnowsze doniesienia. Zaproszenie na konferencję
9 września 2016 r w hotelu Sofitel Victoria w Warszawie odbędzie się Konferencja "Your diet, your health" z okazji 30. zjazdu AOECS.
Zdrowie
-
Stres po męsku
U mężczyzn depresja często jest następstwem stresu. Nierzadko jest ukryta i wygląda zupełnie inaczej niż u kobiet. Przybiera maskę ataków agresji, wrogości, drażliwości. Milczenia lub zachowań autodestrukcyjnych.
Zdrowie
Agnieszka Fedorczyk -
Pięć rad, jak rozmawiać z nastolatkiem
Małe dzieci – mały kłopot, duże dzieci…? Jeśli ktoś nie przeszedł przez bunt nastolatka, to nawet nie wie, jak duży jest ten kłopot. Joanna Żewakowska, psycholog z Kliniki PsychoMedic, podpowiada, jak go przetrwać.
Magda Kozińska -
Jak zahamować starzenie? Kolagen na straży młodości
Piękna, promienna i nawilżona skóra to marzenie wielu kobiet. Niestety upływający czas negatywnie wpływa na jej kondycję i jędrność. Z wiekiem włókna kolagenowe stają się coraz słabsze. Skóra traci swą elastyczność, jest cieńsza, wiotka,...
Artykuł sponsorowany
-
Dom starców albo… Czy polski senior ma alternatywę?
Nikt z nas nie chciałby trafić do domu starców. Inwestorzy zaczynają dostrzegać lukę w systemie opieki. Dlatego też proponują innowacyjne na polskim rynku rozwiązania. Jednym z nich są projekty oparte na idei assisted living.
Zdrowie
-
Majowe opalanie? Zadbaj o skórę!
Pierwsze majowe dni przyniosły do Polski 30-stopniowe upały. Słońce, oprócz pięknej opalenizny, niesie za sobą jednak wiele zagrożeń. Jak uniknąć skutków zbyt długiego oddziaływania promieni słonecznych na nasza skórę?
-
Wiosenne przesilenie? Nie bagatelizuj go
Za oknem wiosna. Robi się coraz cieplej i słoneczniej. Większość z nas ma nadzieję, że razem z zimą znikną zdrowotne problemy, ospałość i osłabienie. Tymczasem, nierzadko spotyka nas niemiła niespodzianka. Uwaga - wiosennego przesilenia...
Profilaktyka i leczenie
-
Chcesz się wolniej starzeć? Lepiej ogranicz kalorie
Dieta niskokaloryczna, ale bogata we wszystkie potrzebne składniki, może skuteczniej spowalniać starzenie się niż aktywność fizyczna.
DietyProfilaktyka i leczenie
-
Nie daj się depresji! Zbyt długa praca bardzo jej sprzyja
Osoby pracujące minimum 11 godzin na dobę są ponad dwukrotnie bardziej zagrożone depresją niż ci, którzy spędzają w pracy tylko 7-8 godzin dziennie - uważają naukowcy z Finlandii i Wielkiej Brytanii. Swoje analizy opisali na łamach...
Profilaktyka i leczenieAktywność fizyczna
-
Abstynencja po sylwestrze? Może ci zaszkodzić
Abstynencja po sylwestrze, jest bezcelowa – przekonują lekarze. Nawet miesiąc bez alkoholu, po mocno zakrapianych świętach i sylwestrze, nie pozwoli wątrobie się zregenerować.
Profilaktyka i leczenieDiety
-
Seks sprzyja dobrej kondycji serca
Częste uprawianie seksu przez mężczyzn w średnim wieku wcale nie zwiększa prawdopodobieństwa ataku serca.
Profilaktyka i leczenieAktywność fizyczna
-
Rusz się! Siedzący tryb życia sprzyja nowotworom
Spędzając większość dnia w pozycji siedzącej przyczyniamy się do wzrostu ryzyka rozwoju nowotworu w naszym organizmie - ostrzegają kanadyjscy naukowcy, których badania ukazały sie w piśmie "Cancer Prevention Research".
Profilaktyka i leczenieAktywność fizyczna
-
Soją zwalczysz "kurze łapki"
Pismo medyczne "Menopause" informuje, że eksperymentalny suplement na bazie soi może pomóc kobietom po menopauzie wygładzić zmarszczki wokół oczu.
DietyProfilaktyka i leczenie
-
Aby nie przytyć - codziennie godzina ćwiczeń
Kobiety, które chcą stracić na wadze i utrzymać linię, powinny nie tylko ograniczyć kalorie, lecz także poświęcić na ćwiczenia fizyczne przynajmniej 275 minut w tygodniu, czyli około 55 minut dziennie przez pięć dni w tygodniu.
Profilaktyka i leczenieOdchudzanie
-
Pij alkohol z umiarem. Pomożesz choremu sercu
Również osoby po zawale i z chorobą niedokrwienną serca mogą odnosić korzyści z alkoholu wypijanego regularnie w małych ilościach.
DietyProfilaktyka i leczenie
-
W Polsce najdłużej żyją mężatki po studiach mieszkające na wsi
Kto ma w Polsce największe szanse na długie życie? Mężatki z wyższym wykształceniem, które mieszkają na wsi, najlepiej małopolskiej, podkarpackiej lub podlaskiej - wynika z badań polskich antropologów.
Profilaktyka i leczenieDiety
