• Artykuł sponsorowany

    Kiedy za mało jest łez

    Nasze oczy każdego dnia są narażone na różne czynniki drażniące. Dlatego tak istotne jest, by odpowiednio o nie dbać i je nawilżać.
    Miniatura: Kiedy za mało jest łez
  • Zdrowie

    Live InSync – idea dostrajania relacji z wewnętrznym krytykiem, by szczęśliwiej żyć

    Może jeszcze nie wiesz o idei Live InSync? Jeśli tak jest, to zaczniemy o niej opowiadać słowami uczestniczek badania, które powstało dzięki współpracy marki Activia firmy Danone z agencją badawczą Global Web Index. Jego celem było...
    Miniatura: Live InSync – idea dostrajania relacji z...
  • Artykuł sponsorowany

    3 zasady zimowej pielęgnacji stóp

    Zimą zwykle się o nich zapomina. Niby nie ma problemu, skoro sandałki i klapeczki ukrywają się przed mrozem w szafie. Tymczasem to właśnie teraz stopy potrzebują troskliwej pielęgnacji, by wiosną i latem szczycić się świetną kondycją....
    Miniatura: 3 zasady zimowej pielęgnacji stóp
  • Zdrowie

    I Dzień Pacjenta "Serce w ruchu" - 24 września 2016

    24 września 2016 roku w Instytucie Kardiologii w Warszawie - Aninie na ul. Alpejskiej 42 odbędzie się I Dzień Pacjenta pod hasłem "Serce w ruchu". Zapraszamy na bezpłatne badania!
    Miniatura: I Dzień Pacjenta "Serce w ruchu" - 24...
  • Artykuł sponsorowany

    Po czym poznać dobry podkład kryjący?

    Podkład kryjący to kosmetyk, który znajdziemy w kosmetyczce praktycznie każdej kobiety. Jego głównym zadaniem jest dokładne tuszowanie wszelkich niedoskonałości znajdujących się na skórze, ujednolicanie kolorytu cery oraz jej widoczne...
    Miniatura: Po czym poznać dobry podkład kryjący?
  • Zdrowie

    Gluten a zdrowie - najnowsze doniesienia. Zaproszenie na konferencję

    9 września 2016 r w hotelu Sofitel Victoria w Warszawie odbędzie się Konferencja "Your diet, your health" z okazji 30. zjazdu AOECS.
    Miniatura: Gluten a zdrowie - najnowsze doniesienia....
  • Zdrowie
    Autor: Agnieszka FedorczykAgnieszka Fedorczyk

    Stres po męsku

    U mężczyzn depresja często jest następstwem stresu. Nierzadko jest ukryta i wygląda zupełnie inaczej niż u kobiet. Przybiera maskę ataków agresji, wrogości, drażliwości. Milczenia lub zachowań autodestrukcyjnych.
  • Autor: Magda KozińskaMagda Kozińska

    Pięć rad, jak rozmawiać z nastolatkiem

    Małe dzieci – mały kłopot, duże dzieci…? Jeśli ktoś nie przeszedł przez bunt nastolatka, to nawet nie wie, jak duży jest ten kłopot. Joanna Żewakowska, psycholog z Kliniki PsychoMedic, podpowiada, jak go przetrwać.
  • Artykuł sponsorowany

    Jak zahamować starzenie? Kolagen na straży młodości

    Piękna, promienna i nawilżona skóra to marzenie wielu kobiet. Niestety upływający czas negatywnie wpływa na jej kondycję i jędrność. Z wiekiem włókna kolagenowe stają się coraz słabsze. Skóra traci swą elastyczność, jest cieńsza, wiotka,...
    Miniatura: Jak zahamować starzenie? Kolagen na straży...
  • Zdrowie

    Dom starców albo… Czy polski senior ma alternatywę?

    Nikt z nas nie chciałby trafić do domu starców. Inwestorzy zaczynają dostrzegać lukę w systemie opieki. Dlatego też proponują innowacyjne na polskim rynku rozwiązania. Jednym z nich są projekty oparte na idei assisted living.
    Miniatura: Dom starców albo… Czy polski senior ma...
    Wideo
  • Majowe opalanie? Zadbaj o skórę!

    Pierwsze majowe dni przyniosły do Polski 30-stopniowe upały. Słońce, oprócz pięknej opalenizny, niesie za sobą jednak wiele zagrożeń. Jak uniknąć skutków zbyt długiego oddziaływania promieni słonecznych na nasza skórę?
    Miniatura: Majowe opalanie? Zadbaj o skórę!
  • Profilaktyka i leczenie

    Wiosenne przesilenie? Nie bagatelizuj go

    Za oknem wiosna. Robi się coraz cieplej i słoneczniej. Większość z nas ma nadzieję, że razem z zimą znikną zdrowotne problemy, ospałość i osłabienie. Tymczasem, nierzadko spotyka nas niemiła niespodzianka. Uwaga - wiosennego przesilenia...
    Miniatura: Wiosenne przesilenie? Nie bagatelizuj go
  • DietyProfilaktyka i leczenie

    Chcesz się wolniej starzeć? Lepiej ogranicz kalorie

    Dieta niskokaloryczna, ale bogata we wszystkie potrzebne składniki, może skuteczniej spowalniać starzenie się niż aktywność fizyczna.
    Miniatura: Chcesz się wolniej starzeć? Lepiej...
  • Profilaktyka i leczenieAktywność fizyczna

    Nie daj się depresji! Zbyt długa praca bardzo jej sprzyja

    Osoby pracujące minimum 11 godzin na dobę są ponad dwukrotnie bardziej zagrożone depresją niż ci, którzy spędzają w pracy tylko 7-8 godzin dziennie - uważają naukowcy z Finlandii i Wielkiej Brytanii. Swoje analizy opisali na łamach...
    Miniatura: Nie daj się depresji! Zbyt długa praca...
  • Profilaktyka i leczenieDiety

    Abstynencja po sylwestrze? Może ci zaszkodzić

    Abstynencja po sylwestrze, jest bezcelowa – przekonują lekarze. Nawet miesiąc bez alkoholu, po mocno zakrapianych świętach i sylwestrze, nie pozwoli wątrobie się zregenerować.
    Miniatura: Abstynencja po sylwestrze? Może ci zaszkodzić
  • Profilaktyka i leczenieAktywność fizyczna

    Seks sprzyja dobrej kondycji serca

    Częste uprawianie seksu przez mężczyzn w średnim wieku wcale nie zwiększa prawdopodobieństwa ataku serca.
    Miniatura: Seks sprzyja dobrej kondycji serca
  • Profilaktyka i leczenieAktywność fizyczna

    Rusz się! Siedzący tryb życia sprzyja nowotworom

    Spędzając większość dnia w pozycji siedzącej przyczyniamy się do wzrostu ryzyka rozwoju nowotworu w naszym organizmie - ostrzegają kanadyjscy naukowcy, których badania ukazały sie w piśmie "Cancer Prevention Research".
    Miniatura: Rusz się! Siedzący tryb życia sprzyja...
  • DietyProfilaktyka i leczenie

    Soją zwalczysz "kurze łapki"

    Pismo medyczne "Menopause" informuje, że eksperymentalny suplement na bazie soi może pomóc kobietom po menopauzie wygładzić zmarszczki wokół oczu.
    Miniatura: Soją zwalczysz "kurze łapki"
  • Profilaktyka i leczenieOdchudzanie

    Aby nie przytyć - codziennie godzina ćwiczeń

    Kobiety, które chcą stracić na wadze i utrzymać linię, powinny nie tylko ograniczyć kalorie, lecz także poświęcić na ćwiczenia fizyczne przynajmniej 275 minut w tygodniu, czyli około 55 minut dziennie przez pięć dni w tygodniu.
    Miniatura: Aby nie przytyć - codziennie godzina ćwiczeń
  • DietyProfilaktyka i leczenie

    Pij alkohol z umiarem. Pomożesz choremu sercu

    Również osoby po zawale i z chorobą niedokrwienną serca mogą odnosić korzyści z alkoholu wypijanego regularnie w małych ilościach.
    Miniatura: Pij alkohol z umiarem. Pomożesz choremu sercu
  • Profilaktyka i leczenieDiety

    W Polsce najdłużej żyją mężatki po studiach mieszkające na wsi

    Kto ma w Polsce największe szanse na długie życie? Mężatki z wyższym wykształceniem, które mieszkają na wsi, najlepiej małopolskiej, podkarpackiej lub podlaskiej - wynika z badań polskich antropologów.
    Miniatura: W Polsce najdłużej żyją mężatki po...