Porady

Brzuszki, podskoki, jazda na nartach. Niektóre osoby nie powinny wykonywać tych ćwiczeń

Osteoporoza dotyka najczęściej osoby w podeszłym wieku, ale nie tylko. Utrata gęstości może pojawić się już w średnim wieku, jeśli odpowiednio nie dbamy o swoje zdrowe i codzienną dietę. Zdarza się, że kości ulegają złamaniom nawet...

6 kwi 201810:17

Zdrowie Leki

Łykasz żelazo? Uważaj na te produkty

Coraz chętniej sięgamy po różne suplementy diety wierząc, że dzięki nim pozbędziemy się wszystkich problemów ze zdrowiem. Czasem faktycznie cierpimy na niedobory i suplementacja jest wskazana. Tak często bywa w przypadku żelaza. Kiedy...

5 kwi 201817:45

Zdrowie Seks

Dlaczego kobiety powinny po seksie natychmiast skorzystać z toalety?

Uciekanie do toalety zaraz po seksie zawsze źle wygląda. Szczególnie, gdy to kobieta w popłochu wyskakuje z łóżka. Tymczasem okazuje się, że to jedna z najlepszych rzeczy, jakie może w tym momencie zrobić dla siebie. Opróżnienie pęcherza...

5 kwi 201815:26

Zdrowie Choroby

Czerwone oczy? 8 możliwych przyczyn

Budzisz się rano, idziesz do łazienki, patrzysz w lustro i nie możesz się nadziwić? Twoje oczy wyglądają tak, jakbyś przez całą noc balował. Białka są całe czerwone, naczynia krwionośne wyraźnie widoczne. Jak to możliwe? Przyczyn może...

5 kwi 201813:28

Zdrowie Choroby

Wydaje ci się, że umiesz myć ręce? Jesteś w błędzie

Niewłaściwe mycie rąk może być przyczyną wielu groźnych chorób, takich jak: wirusowe zapalenie wątroby typu A, bakteryjne zapalenie jamy ustnej, zakażenie salmonellą czy pasożytami, np. owsikami lub tasiemcem. Chociaż mycie rąk jest...

5 kwi 201812:28

Zdrowie Produkty Odżywianie

Lubisz czerwone wino? Ta wiadomość ci się spodoba

Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników czerwonego wina. Naukowcy udowodnili, że zawarte w nim polifenole hamują wzrost bakterii odpowiedzialnych za tworzenie się płytki nazębnej i kwasów uszkadzających szkliwo.

4 kwi 201812:50

Zdrowie Rozwój osobisty

Nie wyspałeś się? Te triki pomogą ci opanować zmęczenie

Chociaż wiesz, że dorosły człowiek powinien spać od 7 do 8 godzin na dobę, rzadko zdarza ci się osiągnąć taki wynik. Nadgodziny w pracy, nadmiar obowiązków domowych i nieustanny stres powodują, że kładziesz się grubo po północy lub przez...

4 kwi 201811:30

Zdrowie Produkty

Kilka produktów, które powodują brzydki zapach z ust. Jak często po nie sięgasz?

Nieświeży oddech jest dolegliwością, z którą zmaga się wiele osób. Potrafi spędzić sen z powiek i znacznie utrudnić codzienne życie, powodując uczucie wstydu i blokadę w kontaktach z innymi ludźmi. Przyczyn nieprzyjemnego zapachu z ust...

4 kwi 2018 6:20

Zdrowie Cukrzyca Odchudzanie

Spędzasz całe dnie w pracy? 4 sposoby, by zachować dobrą formę i schudnąć

Nie ma co się oszukiwać - większość z nas spędza dzień w pozycji siedzącej. Badania wykazały, że przebywanie przez dłuższy czas na siedząco wiąże się z otyłością, cukrzycą typu 2 i zwiększonym ryzykiem zgonu z powodu chorób serca czy...

3 kwi 201820:02

Zdrowie Choroby

Infekcja układu moczowego. Jakich sygnałów kobiety nie powinny bagatelizować?

Infekcje układu moczowego występują znacznie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Ogromną rolę odgrywa długość cewki moczowej, która u pań jest znacznie krótsza. Chorobotwórcze drobnoustroje szybciej więc przenikają do pęcherza moczowego,...

3 kwi 201819:00

Odżywianie Zdrowie Zaburzenia odżywiania

6 zaskakujących rzeczy, które powodują wzdęcia

Czy unikanie kapusty, roślin strączkowych i gazowanych napojów wystarczy, by uniknąć nieprzyjemnego uczucia wzdęcia i gromadzenia się gazów w jelitach? Niekoniecznie. Okazuje się, że ogromne znaczenie mają także nasze przyzwyczajenia i...

3 kwi 201818:00

Cukrzyca Zdrowie

Agnieszka Fedorczyk

Cukrzyca – cichy zabójca

Powikłania cukrzycy W definicję cukrzycy są wpisane powikłania i to właśnie one są najbardziej niebezpieczne dla chorego. W tej chorobie poziom cukru we krwi jest przewlekle podwyższony, a to powoduje uszkodzenia ważnych dla życia...

13 mar 201817:59

Zdrowie Zaburzenia psychiczne Choroby dzieci Rozwój dziecka

Agnieszka Fedorczyk

Głęboki kryzys dojrzewania. Niepokojące dane o zaburzeniach psychicznych dzieci i młodzieży

– W wieku rozwojowym problemy emocjonalne, które wymagają uwagi klinicystów, ma co trzeci młody człowiek, a co dziesiąty wymaga leczenia. O problemach psychicznych dzieci i młodzieży – mówi dr Maciej Pilecki, kierownik Kliniki...

20 sty 201816:04

Materiał partnera

Grzechy lata, czyli co medycyna estetyczna może po lecie

Słonce daje nam wiele przyjemności, energie i dobre samopoczucie. Jednak nadmierne korzystanie z jego dobrodziejstw przysparza również problemów. Na skórze pojawiają się przebarwienia, plamy, piegi, a w starszym wieku plamy starcze.

26 wrz 201714:35

Artykuł sponsorowany

Mity wazektomii

O zdrowiu mężczyzny, faktach i mitach o wazektomii mówi dr Robert Kulik, lekarz zajmujący się ginekologią i andrologią.

28 lip 201718:44

Zdrowie

Uwaga na groźną chorobę! Można się zarazić jedząc niemyte owoce

Sanepid ostrzega przed groźną chorobą, którą można zarazić się np. jedząc niemyte owoce – podaje RMF24.pl.

25 lip 201719:55

Materiał partnera

Brunetki, blondynki … – trendy we fryzurach na lato 2017 i kosmetyczne must have dla Twoich włosów

Nadejście wiosny to nie tylko doskonały czas na zrealizowanie spóźnionych postanowień noworocznych, ale także – na zmiany fryzury. Dla chcących zaszaleć w tej kwestii mamy kilka cennych porad od Daniela Giniela, stylisty w studiu...

6 cze 201717:15

Materiał partnera

Zadbane włosy, olśniewająca Ty!

Przesuszenie, brak połysku i łamliwość włosów to najczęstsze problemy, z jakimi borykają się kobiety. Tymczasem zadbane i zdrowe włosy wpływają na nasze samopoczucie, dając nam większą pewność siebie. Dlatego jeszcze przed latem znajdźmy...

1 cze 201710:35

Materiał partnera

Piękne włosy latem? Ekspert z Shake Your Head ujawnia tajemnice pielęgnacji

Chcesz cieszyć się pięknymi włosami latem? Już dziś poznaj trzymiesięczny, autorski plan pielęgnacji Grzegorza Dużego, głównego stylisty marki Shake Your Head.

30 maj 201717:21

Materiał partnera

Premiera w Klinice Promedion

Polska premiera: 19 kwietnia w znanej Klinice Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej Promedion odbyła się uroczysta inauguracja pierwszego w Polsce Instytutu Terapii Peptydowych.

15 maj 201717:17

Zdrowie

Agnieszka Fedorczyk

Wzrok – król zmysłów

Oczy są integralną częścią całego ciała, a ich praca jest z nim całkowicie zharmonizowana. Zdrowy organizm to zdrowe oczy.

7 maj 201720:00

Zdrowie i medycyna Wprost

Porady

Reklama