• ZdrowieProdukty

    Oto co dzieje się z twoimi oczami, gdy jesz te produkty

    Ludzie uważają, że problemy ze wzrokiem są naturalnym elementem procesu starzenia się lub wynikają ze zmęczenia i niewyspania. Tymczasem okazuje się, że istotny jest nie tylko nasz styl życia, ale i dieta. Niedobory niektórych składników...
    Miniatura: Oto co dzieje się z twoimi oczami, gdy...
  • ZdrowieChoroby

    Masz nadwrażliwe zęby? Wyjaśniamy, dlaczego

    W trakcie picia zimnych napojów pojawia się przeszywający ból? A może krzywisz się, gdy szczotkujesz zęby? Wszystko wskazuje na to, że zmagasz się z nadwrażliwością, której najprawdopodobniej nabawiłeś się na własne życzenie. Jak to...
    Miniatura: Masz nadwrażliwe zęby? Wyjaśniamy, dlaczego
  • ZdrowieAktywność fizyczna

    Brzuszki, podskoki, jazda na nartach. Niektóre osoby nie powinny wykonywać tych ćwiczeń

    Osteoporoza dotyka najczęściej osoby w podeszłym wieku, ale nie tylko. Utrata gęstości może pojawić się już w średnim wieku, jeśli odpowiednio nie dbamy o swoje zdrowe i codzienną dietę. Zdarza się, że kości ulegają złamaniom nawet...
    Miniatura: Brzuszki, podskoki, jazda na nartach....
  • ZdrowieLeki

    Łykasz żelazo? Uważaj na te produkty

    Coraz chętniej sięgamy po różne suplementy diety wierząc, że dzięki nim pozbędziemy się wszystkich problemów ze zdrowiem. Czasem faktycznie cierpimy na niedobory i suplementacja jest wskazana. Tak często bywa w przypadku żelaza. Kiedy...
    Miniatura: Łykasz żelazo? Uważaj na te produkty
  • ZdrowieChoroby

    Wydaje ci się, że umiesz myć ręce? Jesteś w błędzie

    Niewłaściwe mycie rąk może być przyczyną wielu groźnych chorób, takich jak: wirusowe zapalenie wątroby typu A, bakteryjne zapalenie jamy ustnej, zakażenie salmonellą czy pasożytami, np. owsikami lub tasiemcem. Chociaż mycie rąk jest...
    Miniatura: Wydaje ci się, że umiesz myć ręce? Jesteś...
  • ZdrowieDoniesienia naukoweProduktyOdżywianie

    Lubisz czerwone wino? Ta wiadomość ci się spodoba

    Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników czerwonego wina. Naukowcy udowodnili, że zawarte w nim polifenole hamują wzrost bakterii odpowiedzialnych za tworzenie się płytki nazębnej i kwasów uszkadzających szkliwo.
    Miniatura: Lubisz czerwone wino? Ta wiadomość ci się...
  • ZdrowieRozwój osobisty

    Nie wyspałeś się? Te triki pomogą ci opanować zmęczenie

    Chociaż wiesz, że dorosły człowiek powinien spać od 7 do 8 godzin na dobę, rzadko zdarza ci się osiągnąć taki wynik. Nadgodziny w pracy, nadmiar obowiązków domowych i nieustanny stres powodują, że kładziesz się grubo po północy lub przez...
    Miniatura: Nie wyspałeś się? Te triki pomogą ci...
  • ZdrowieProdukty

    Kilka produktów, które powodują brzydki zapach z ust. Jak często po nie sięgasz?

    Nieświeży oddech jest dolegliwością, z którą zmaga się wiele osób. Potrafi spędzić sen z powiek i znacznie utrudnić codzienne życie, powodując uczucie wstydu i blokadę w kontaktach z innymi ludźmi. Przyczyn nieprzyjemnego zapachu z ust...
    Miniatura: Kilka produktów, które powodują brzydki...
  • ZdrowieCukrzycaOdchudzanie

    Spędzasz całe dnie w pracy? 4 sposoby, by zachować dobrą formę i schudnąć

    Nie ma co się oszukiwać - większość z nas spędza dzień w pozycji siedzącej. Badania wykazały, że przebywanie przez dłuższy czas na siedząco wiąże się z otyłością, cukrzycą typu 2 i zwiększonym ryzykiem zgonu z powodu chorób serca czy...
    Miniatura: Spędzasz całe dnie w pracy? 4 sposoby, by...
  • ZdrowieChoroby

    Infekcja układu moczowego. Jakich sygnałów kobiety nie powinny bagatelizować?

    Infekcje układu moczowego występują znacznie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Ogromną rolę odgrywa długość cewki moczowej, która u pań jest znacznie krótsza. Chorobotwórcze drobnoustroje szybciej więc przenikają do pęcherza moczowego,...
    Miniatura: Infekcja układu moczowego. Jakich sygnałów...
  • OdżywianieZdrowieChoroby psychiczne

    6 zaskakujących rzeczy, które powodują wzdęcia

    Czy unikanie kapusty, roślin strączkowych i gazowanych napojów wystarczy, by uniknąć nieprzyjemnego uczucia wzdęcia i gromadzenia się gazów w jelitach? Niekoniecznie. Okazuje się, że ogromne znaczenie mają także nasze przyzwyczajenia i...
    Miniatura: 6 zaskakujących rzeczy, które powodują...
  • CukrzycaZdrowie
    Autor: Agnieszka FedorczykAgnieszka Fedorczyk

    Cukrzyca – cichy zabójca

    Powikłania cukrzycy W definicję cukrzycy są wpisane powikłania i to właśnie one są najbardziej niebezpieczne dla chorego. W tej chorobie poziom cukru we krwi jest przewlekle podwyższony, a to powoduje uszkodzenia ważnych dla życia...
    Miniatura: Cukrzyca – cichy zabójca
  • ZdrowieDoniesienia naukoweZaburzenia psychiczneZdrowie dzieckaRozwój dziecka
    Autor: Agnieszka FedorczykAgnieszka Fedorczyk

    Głęboki kryzys dojrzewania. Niepokojące dane o zaburzeniach psychicznych dzieci i młodzieży

    – W wieku rozwojowym problemy emocjonalne, które wymagają uwagi klinicystów, ma co trzeci młody człowiek, a co dziesiąty wymaga leczenia. O problemach psychicznych dzieci i młodzieży – mówi dr Maciej Pilecki, kierownik Kliniki...
    Miniatura: Głęboki kryzys dojrzewania. Niepokojące...
  • Artykuł sponsorowany

    Grzechy lata, czyli co medycyna estetyczna może po lecie

    Słonce daje nam wiele przyjemności, energie i dobre samopoczucie. Jednak nadmierne korzystanie z jego dobrodziejstw przysparza również problemów. Na skórze pojawiają się przebarwienia, plamy, piegi, a w starszym wieku plamy starcze.
    Miniatura: Grzechy lata, czyli co medycyna estetyczna...
  • Artykuł sponsorowany

    Mity wazektomii

    O zdrowiu mężczyzny, faktach i mitach o wazektomii mówi dr Robert Kulik, lekarz zajmujący się ginekologią i andrologią.
    Miniatura: Mity wazektomii
  • Artykuł sponsorowany

    Brunetki, blondynki … – trendy we fryzurach na lato 2017 i kosmetyczne must have dla Twoich włosów

    Nadejście wiosny to nie tylko doskonały czas na zrealizowanie spóźnionych postanowień noworocznych, ale także – na zmiany fryzury. Dla chcących zaszaleć w tej kwestii mamy kilka cennych porad od Daniela Giniela, stylisty w studiu...
    Miniatura: Brunetki, blondynki … – trendy we...
  • Artykuł sponsorowany

    Zadbane włosy, olśniewająca Ty!

    Przesuszenie, brak połysku i łamliwość włosów to najczęstsze problemy, z jakimi borykają się kobiety. Tymczasem zadbane i zdrowe włosy wpływają na nasze samopoczucie, dając nam większą pewność siebie. Dlatego jeszcze przed latem znajdźmy...
    Miniatura: Zadbane włosy, olśniewająca Ty!
  • Artykuł sponsorowany

    Piękne włosy latem? Ekspert z Shake Your Head ujawnia tajemnice pielęgnacji

    Chcesz cieszyć się pięknymi włosami latem? Już dziś poznaj trzymiesięczny, autorski plan pielęgnacji Grzegorza Dużego, głównego stylisty marki Shake Your Head.
    Miniatura: Piękne włosy latem? Ekspert z Shake Your...
  • Artykuł sponsorowany

    Premiera w Klinice Promedion

    Polska premiera: 19 kwietnia w znanej Klinice Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej Promedion odbyła się uroczysta inauguracja pierwszego w Polsce Instytutu Terapii Peptydowych.
    Miniatura: Premiera w Klinice Promedion
  • Zdrowie
    Autor: Agnieszka FedorczykAgnieszka Fedorczyk

    Wzrok – król zmysłów

    Oczy są integralną częścią całego ciała, a ich praca jest z nim całkowicie zharmonizowana. Zdrowy organizm to zdrowe oczy.
    Miniatura: Wzrok – król zmysłów
  • Artykuł sponsorowany

    Filtr dla oka

    Nie dbamy o oczy ani nie dostarczamy im tego, co pomaga je chronić. Efekt? Ponad 70 proc. dorosłych ma problemy ze wzrokiem.
    Miniatura: Filtr dla oka