-
Nie patrzyli na wagę, a brzuch i tak malał. Na tej diecie talia spadła im o 3,6 cm
Nie trzeba restrykcyjnej diety, żeby schudnąć i poprawić wyniki. W badaniach wystarczyły drobne zmiany: mniej kalorii, więcej konkretnych produktów i ruch. Efekt był wyraźny.
DietyOdchudzanieOdżywianieProfilaktyka i leczenie
Alicja Kowalczyk
-
Ta choroba może wrócić po latach. Ból po półpaścu bywa nie do zniesienia
Półpasiec to choroba układu nerwowego, która może powodować długotrwały, trudny do leczenia ból. Eksperci ostrzegają: ryzyko zachorowania rośnie z wiekiem i chorobami przewlekłymi. Skutecznej terapii przyczynowej nie ma, dlatego kluczową...
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaChoroby zakaźne
-
Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej 2026: zdrowe zęby i uśmiech przez całe życie z marką Jordan
20 marca 2026 roku przypada Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej – finał trzyletniej kampanii Światowej Federacji Dentystycznej (FDI) pod hasłem „A Happy Mouth is… A Happy Life” (w polskim tłumaczeniu: „Szczęśliwe usta to szczęśliwe...
Mat. promocyjny
-
Dr Izabela Sierpińska: Bezpieczeństwo i regeneracja to fundament nowoczesnej medycyny estetycznej
Naturalność jest dziś absolutnym priorytetem. Celem nie jest zmiana rysów twarzy, lecz przywrócenie harmonii i świeżości skóry – mówi dr Izabela Sierpińska, lekarz dentysta, specjalistka medycyny estetycznej i założycielka warszawskiej...
Opinie i wywiadyUrodaMedycyna estetycznaZabiegiProfilaktyka i leczenie
-
Ostre cięcia w dostępie do badań. NFZ sprytnie szuka oszczędności
W systemie ochrony zdrowia w 2026 roku brakuje co najmniej 23 mld zł. Już wiadomo, że nie będzie zamrożenia płac medyków – będą sprytne oszczędności na badaniach.
Badania
Jowita Flankowska
-
Szczepienia mogą decydować o życiu tych pacjentów. Eksperci apelują o systemowe zmiany
Pacjenci z chorobami krwi i szpiku należą do grup szczególnie narażonych na ciężkie infekcje. Raport „Wartość szczepień ochronnych u pacjentów hematologicznych” pokazuje, że szczepienia mogą decydować o bezpieczeństwie terapii i życiu...
Choroby krwiChoroby nowotworoweProfilaktyka i leczenie
-
Rewolucja na oddziałach szpitalnych. Inteligentne tace pilnują podawania leków
Elektroniczne tace do przygotowywania leków trafiły na wszystkie oddziały szpitala wojskowego w Krakowie. System ma ograniczać ryzyko błędów farmakoterapii, usprawniać logistykę lekową i oszczędzać czas personelu. Placówka zapowiada...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Rak trzustki długo nie boli. USG brzucha może go nie wykryć
Rak trzustki potrafi rozwijać się po cichu przez lata. Bez bólu, bez wyraźnych sygnałów alarmowych. Wiele osób uspokaja się, gdy USG jamy brzusznej „nic nie pokazuje”. Problem w tym, że właśnie w przypadku trzustki to badanie często daje...
Choroby nowotworoweBadaniaStrefa PacjentaAlicja Kowalczyk
-
Popularny lek natychmiast wycofany ze sprzedaży. GIF wystosował pilny apel
Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofuje kolejny lek z aptek. Produkt może być skażony. Sprawdź szczegóły.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieLeki
-
POChP zabija po cichu i bywa mylona z astmą. Nie lekceważ tych objawów
Przewlekła obturacyjna choroba płuc to trzecia najczęstsza przyczyna zgonów na świecie. Choroba przez lata rozwija się skrycie i bywa mylona z astmą lub „kaszlem palacza”. Tymczasem szybka diagnostyka i leczenie mogą znacząco poprawić...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Bardzo ważny lek znika z aptek. GIF apeluje do pacjentów
Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnego leku. To ważna wiadomość dla pacjentów onkologicznych.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieLeki
-
Kobiety czekają nawet dwa lata na operację endometriozy. Potrzebne pilne zwiększenie finansowania
Specjalistyczne centra leczenia endometriozy w Polsce już działają, ale dostęp do operacji wciąż jest ograniczony. Jak podkreśla Lucyna Jaworska-Wojtas z Fundacji „Pokonać Endometriozę”, pacjentki czekają nawet dwa lata na zabieg, a...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
Anna Kopras-Fijołek
-
„Statyny zabijają”? Groźne mity mogą kosztować życie. Kardiolodzy ostrzegają pacjentów
Fake newsy medyczne sprawiają, że pacjenci po zawale odstawiają leki, sięgają po suplementy i nie zmieniają stylu życia. – To może mieć tragiczne konsekwencje – ostrzegają kardiolodzy. Eksperci podkreślają, że dezinformacja o statynach,...
Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaAnna Kopras-Fijołek
-
Koniec z obdzwanianiem przychodni. Od lipca wizyty u lekarza na nowych zasadach
Od 1 lipca zmienią się zasady zapisywania się do lekarza w Polsce. Rusza obowiązkowa centralna e-rejestracja, która ma uprościć dostęp do wizyt, skrócić kolejki i poprawić organizację leczenia. Dla pacjentów oznacza to większą...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Menopauza to nie „wyrok”. Dr Monika Łukasiewicz o hormonalnej terapii menopauzalnej
Strach przed rakiem i tyciem sprawia, że wciąż niewiele Polek korzysta z hormonalnej terapii menopauzalnej. Czy słusznie? Dr n. med. Monika Łukasiewicz, współautorka nowej książki „Teraz ja”, obala mity narosłe wokół hormonów i wyjaśnia,...
Opinie i wywiadyProfilaktyka i leczenie
Joanna Biegaj
-
Pilny komunikat GIF. Popularny lek natychmiast wstrzymany w całej Polsce
Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał pilny komunikat dotyczący leku Tullex. Preparat stosowany m.in. u pacjentów z chorobą Leśniowskiego-Crohna i reumatoidalnym zapaleniem stawów został wstrzymany w obrocie. Powodem jest podejrzenie...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieLeki
-
Popularny lek wycofany z aptek w całej Polsce. Pilny komunikat GIF
Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał lek stosowany w leczeniu wielu różnych schorzeń. Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności, co oznacza, że wskazane serie preparatu muszą natychmiast zniknąć z aptek.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieLeki
-
Bezpieczeństwo pacjentów w Polsce – potrzebne zmiany w systemie
Polski system ochrony zdrowia działa, ale nie spełnia w pełni oczekiwań pacjentów – ocenia prof. Piotr Czauderna. Jego zdaniem konieczne są głębokie zmiany w zarządzaniu, finansowaniu i organizacji systemu, a także większa kontrola nad...
Profilaktyka i leczenieAnna Kopras-Fijołek
-
Co trzeci Polak ma nadciśnienie. Eksperci wskazują, co warto trzymać w lodówce
Co trzeci dorosły Polak ma nadciśnienie, a około 3 miliony osób nawet o tym nie wie. Choroba latami rozwija się bez objawów, zwiększając ryzyko zawału i udaru. Eksperci wskazują jednak, że jedną z najprostszych zmian wspierających...
Profilaktyka i leczenieChoroby sercowo-naczynioweStrefa PacjentaOdżywianieSkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Polka w centrum czy na końcu kolejki? Ekspertki mówią wprost, co musi się zmienić
Menopauza, nowotwory ginekologiczne, endometrioza coraz wyraźniej pokazują, że „zdrowie kobiety” wymaga nowej definicji: koordynacji, edukacji i realnego dostępu do świadczeń. W gorącej debacie „Polka 2026…” padły konkretne postulaty:...
Profilaktyka i leczenieAnna Kopras-Fijołek
-
Popularny lek dla kobiet natychmiast wycofany z aptek. Pilny komunikat GIF
Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał pilny komunikat w sprawie leku dla kobiet. Wycofał z obrotu popularny preparat i zakazał jego wprowadzenia na rynek. Powód zaskakuje.
LekiStrefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
