Tajemnicze ajuwerdyjskie przepisy były przekazywane ustnie przez tysiące lat. Dziś staroindyjskie mikstury stosują ci, którzy chcą zachować zdrowie nie tylko ciała, ale i ducha.
Ajuwerda to prastary system leczenia oparty na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, duszą i umysłem. Przez tysiąclecia przekazywany był ustnie. Po raz pierwszy został spisany w Sanskrycie. Nazwa ‘ajuwerda’ pochodzi od słów sanskryckich – ‘Ajus’ (życie) i ‘Veda’ (wiedza, nauka), ponieważ Ajuwerda uważana była za wiedzę o życiu. Ajuwerda najdłużej oddziaływała na kulturę Indii, dlatego wiele przepisów ajuwerdysjkich bazuje na ziołach uprawianych w tamtym regionie świata.
Nie tylko kosmetyki
Moda na kosmetyki ekologiczne sprawiła, że ajuwerdyjskie mikstury ziołowe zyskują na Zachodzie coraz większą popularność, ale mylą się ci, którzy Ajuwerdę kojarzą wyłącznie z kosmetykami. Ajuwerda to nauka o wszystkich dziedzinach życia. Jej celem jest zachowanie zdrowia nie ciała, duży oraz umysłu. Studiując pisma ajuwerdyskie, natrafimy nie tylko na prastare przepisy preparatów kosmetycznych, ale także leków, potraw kulinarnych, sposobów medytacji, opisy ćwiczeń fizycznych etc. Zioła zastosowane w ajuwerdysjkich preparatach kosmetycznych mają leczyć zarówno ciało, jak i duszę. Ze względu na specyficzny aromat niektórych mikstur, zdarza się, że „zachodnie dusze" nienajlepiej znoszą staroindyską kurację.
Masaż – tajemnica sukcesu?
Bardzo ważnym elementem medycyny ajuwerdyjskiej jest masaż. Ajuwerda wyszczególnia kilka rodzajów masażu ze względu na części ciała poddawane zabiegowi. Do każdego typu masażu służą inne oleje. Masaż głowy nazwany jest mukhabhjanga. Jego zadanie to pobudzenie ośrodków znajdujących się głęboko w mózgu, punktów refleksologicznych, przez które przepływa energia, oraz krążenie w twarzy, co ma przynieść ciału ulgę. Dzięki temu, napięcie szyi, ramion i twarzy znika, a równowaga zostaje przywrócona w całym ciele. To dlatego producenci ajuwerdyjskich kosmetyków podkreślają, że aplikacja olejów powinna być połączona z dokładnym masażem odpowiedniej partii ciała.
Aromaterapia
Przepisy ajuwerdyjskie bazują przede wszystkim na olejach i wyciągach z roślin. Wszystkie składniki są pochodzenia naturalnego i mają intensywną woń, która ma leczyć umysł i duszę. Zapach indyjskich preparatów różni się w zależności od składu kosmetyku i nie każdy z nich przypadnie do gustu Europejczykom. Warto poszukać mieszanek bazujących na wyciągach z kwiatów. Te są na ogół dobrze tolerowane.
Gwarancja sukcesu?
Gdyby przepisy stosowane w Ajuwerdzie nie były skuteczne, najprawdopodobniej nie przetrwałyby tylu tysięcy lat. Warto jednak pamiętać, że dostępne w sklepach produkty, sprzedawane jako preparaty ajuwerdyjskie, jedynie bazują na starożytnych recepturach.
Nie tylko kosmetyki
Moda na kosmetyki ekologiczne sprawiła, że ajuwerdyjskie mikstury ziołowe zyskują na Zachodzie coraz większą popularność, ale mylą się ci, którzy Ajuwerdę kojarzą wyłącznie z kosmetykami. Ajuwerda to nauka o wszystkich dziedzinach życia. Jej celem jest zachowanie zdrowia nie ciała, duży oraz umysłu. Studiując pisma ajuwerdyskie, natrafimy nie tylko na prastare przepisy preparatów kosmetycznych, ale także leków, potraw kulinarnych, sposobów medytacji, opisy ćwiczeń fizycznych etc. Zioła zastosowane w ajuwerdysjkich preparatach kosmetycznych mają leczyć zarówno ciało, jak i duszę. Ze względu na specyficzny aromat niektórych mikstur, zdarza się, że „zachodnie dusze" nienajlepiej znoszą staroindyską kurację.
Masaż – tajemnica sukcesu?
Bardzo ważnym elementem medycyny ajuwerdyjskiej jest masaż. Ajuwerda wyszczególnia kilka rodzajów masażu ze względu na części ciała poddawane zabiegowi. Do każdego typu masażu służą inne oleje. Masaż głowy nazwany jest mukhabhjanga. Jego zadanie to pobudzenie ośrodków znajdujących się głęboko w mózgu, punktów refleksologicznych, przez które przepływa energia, oraz krążenie w twarzy, co ma przynieść ciału ulgę. Dzięki temu, napięcie szyi, ramion i twarzy znika, a równowaga zostaje przywrócona w całym ciele. To dlatego producenci ajuwerdyjskich kosmetyków podkreślają, że aplikacja olejów powinna być połączona z dokładnym masażem odpowiedniej partii ciała.
Aromaterapia
Przepisy ajuwerdyjskie bazują przede wszystkim na olejach i wyciągach z roślin. Wszystkie składniki są pochodzenia naturalnego i mają intensywną woń, która ma leczyć umysł i duszę. Zapach indyjskich preparatów różni się w zależności od składu kosmetyku i nie każdy z nich przypadnie do gustu Europejczykom. Warto poszukać mieszanek bazujących na wyciągach z kwiatów. Te są na ogół dobrze tolerowane.
Gwarancja sukcesu?
Gdyby przepisy stosowane w Ajuwerdzie nie były skuteczne, najprawdopodobniej nie przetrwałyby tylu tysięcy lat. Warto jednak pamiętać, że dostępne w sklepach produkty, sprzedawane jako preparaty ajuwerdyjskie, jedynie bazują na starożytnych recepturach.