-
Naukowcy: „Rytm dobowy wpływa na to, czy uda nam się schudnąć”
Jak wykazują badania, człowiek ma nie jeden, a kilka zegarów biologicznych. Gdy nie pracują one zgodnie, możesz mieć problemy z utratą wagi.
OdchudzanieChorobyBadania
-
Dlaczego potrzebujemy więcej fazy REM podczas snu?
Niedobór snu ma bardzo negatywny wpływ na organizm, od problemów z odpornością po mniejszą kreatywność i zmęczenie. Sen REM zwykle pojawia się pod koniec snu, więc często jest to pierwszy cykl, który traci, gdy ludzie nie śpią...
Profilaktyka i leczenieTerapieBadania
-
Jak sprawić, by mózg był zdrowy na długie lata? Oto 5 sposobów
Zdrowie mózgu jest bardzo ważne, jeśli chodzi o ogólny stan zdrowia. W końcu bez zdrowego mózgu nie byłbyś w stanie wykonywać zajęć, które najbardziej lubisz, niezależnie od tego, czy będzie to bieganie, impreza z przyjaciółmi czy zabawa...
Profilaktyka i leczenie
-
Jesień w pełni. Jak ogrzać stopy, by było nam naprawdę ciepło?
Zima nadejdzie dopiero 22 grudnia. Ale bądźmy szczerze – już jest w zimno. A wraz z niższymi temperaturami i ponurymi dniami przyszła walka o utrzymanie ciepła stóp.
Profilaktyka i leczeniePorady
-
Pracujesz zdalnie? Sprawdź, czy twoje „okulary do komputera” faktycznie działają
Czy okulary mające blokować niebieskie światło mogą pomóc w rozwiązaniu problemów, takich jak bezsenność i migreny? A może to tylko kolejne oszustwo związane ze zdrowiem?
Profilaktyka i leczenie
-
Pachy to bagatelizowana, a istotna część naszego ciała. Mogą powiedzieć wiele o stanie zdrowia
Pachy nie są zbyt „sexy”. Nie ma artykułów w magazynach o modzie, które zawierają wskazówki, jak je zaakcentować. Zwraca się tylko uwagę na to, jak je depilować, aby zapobiec podrażnieniom. Ale jest to błąd, ponieważ stan pach może...
Profilaktyka i leczenie
-
Gaz pieprzowy (łzawiący) i jego skutki dla organizmu. Czy jest się czego bać?
Gaz pieprzowy lub gaz łzawiący mogą powodować poważne powikłania. Jakie skutki powoduje narażenie na działanie gazu pieprzowego? Jak działa gaz łzawiący na psy?
ChorobyBadania
-
Jesteś w ciąży? Uważaj na popularne leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
FDA - amerykański Urząd ds. Żywności i Leków wydał w połowie października ostrzeżenie dotyczące stosowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych przez kobiety w ciąży. Zwraca w nim uwagę, że zażywanie ich w okresie około 20. tygodnia...
CiążaRozwój dzieckaLeki
-
Naukowcy: Wspólne doświadczenia religijne zbliżają pary
Pary, które są religijne, dłużej pozostają razem – to nie tylko powszechna opinia, ale i wyniki badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Georgii.
Związki i relacjeRozwój osobistyBadania
-
Lawina hejtu w kierunku Kim Kardashian. Wszystko przez zdjęcia z jej 40. urodzin
Kim Kardashian West została oskarżona o „brak wyczucia” w sieci po tym, jak opublikowała zdjęcia ze swojej eksluzywnej imprezy z okazji 40. urodzin na prywatnej wyspie. W wydarzeniu udział brała cała jej rodzina oraz grono przyjaciół.
ChorobyBadaniaKoronawirus
-
Brak snu i przewlekły stres to najpoważniejsze czynniki ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19. Badania polskich naukowców
70-80 proc. osób, które mają ciężki przebieg COVID-19, pracuje w godzinach nocnych, a tuż przed zachorowaniem ma za sobą duży stres, przemęczenie, przepracowanie - mówi dr Michał Chudzik, który prowadzi unikatowe w światowej skali...
Fakty o koronawirusiePacjent z koronawirusemProfilaktyka i leczenie
Katarzyna Pinkosz
-
Zasady przyjmowania suplementów, które musisz poznać. Nie daj się nabić w butelkę!
Witaminy i suplementy są dziś bardziej popularne niż kiedykolwiek. W związku z tym powstało nieporozumień dotyczących ich skuteczności. Często są podkręcane marketingowymi hasłami, które sugerują, że są dobre na wszystko.
Suplementy dietyProfilaktyka i leczenie
-
Naukowcy z Norwegii udowodnili, że sprzątanie jest równie szkodliwe, co palenie papierosów
Sprzątanie jest równie szkodliwe dla płuc niż palenie papierosów? Okazuje się, że tak. Udowodnili to naukowcy z University of Bergen.
ChorobyBadania
-
Kiedyś nazywali to „kobiecą histerią”. Dziś oznacza 5 innych schorzeń
Jeszcze w XIX wieku „histerią” nazywano wiele objawów chorobowych u kobiet. Ten często diagnozowany stan zdrowia psychicznego, wyjaśniał wszelkie zachowania, które sprawiały, że mężczyźni… czuli się nieswojo. Metody leczenia były jeszcze...
BadaniaChoroby
-
Polscy naukowcy odkryją nowe leki na COVID-19?
Związki, które potencjalnie mogą stać się lekami dla chorych na COVID-19, udało się zidentyfikować naukowcom pod kierunkiem prof. Marcina Drąga z Politechniki Wrocławskiej we współpracy z kolegami z Belgii i Niemiec.
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyLeki
-
Wąchanie specjalnych pasków pomoże schudnąć? Polscy naukowcy na tropie przełomowej terapii
Badacze z Wrocławia pracują nad blotterami – specjalnymi paskami, nasyconymi zapachem, które pomogą ograniczać lub pobudzać apetyt. Działanie tych woni trzeba wcześniej potwierdzić w oparciu o badania reakcji mózgu.
ChorobyBadaniaOdchudzanie
-
Tabletka „dzień po”. Wszystko, co musisz wiedzieć
Tabletka „dzień po” jest rodzajem antykoncepcji awaryjnej. Stosowana jest po stosunku, który mógł zakończy się zapłodnieniem, np. w przypadku, gdy prezerwatywa pękła, doszło do gwałtu lub wystąpiły inne okoliczności, które mogą skutkować...
LekiChoroby
-
5 niesamowitych rzeczy, które dzieją się z nami w czasie snu
Sen jest nie tylko sposobem na regenerację organizmu i odpoczynek po dniu pełnym wrażeń. Podczas snu zachodzą liczne zmiany w organizmie, o których często nie mamy pojęcia. Zwykle skupiamy się jednie na tym, co się nam śniło, jednak sen...
ChorobyBadania -
Jaka jest różnica między płodem a zarodkiem?
Zarodek, płód, embrion... Pojęć dotyczących ciąży jest wiele i zdarza się, że są one mylone. Wytłumaczmy w prosty sposób fazy rozwoju ciąży, dzięki czemu rozróżnienie tych pojęć nie będzie kłopotliwe.
CiążaRozwój dzieckaBadania
-
Jakie są różnice między COVID-19 a grypą żołądkową?
COVID-19 to choroba układu oddechowego, ale może wywołać różnego rodzaju problemy trawienne. Jak odróżnić zakażenie koronawirusem od grypy żołądkowej?
Fakty o koronawirusieKoronawirusProfilaktyka i leczeniePacjent z koronawirusemChoroby
-
Kaszel suchy czy mokry: jak je odróżnić? Jak wygląda leczenie?
Kaszel suchy czy mokry: jak je odróżnić? Jak wygląda leczenie kaszlu mokrego i suchego, także u dzieci? Odpowiadamy na pytania.
ChorobyLekiStrefa Pacjenta
