-
40 proc. przypadków demencji można zapobiec lub je opóźnić. Wystarczy skupić się na tych czynnikach
Modyfikacja 12 czynników ryzyka w ciągu całego życia może opóźnić lub zapobiec 40% przypadków demencji, zgodnie z zaktualizowanym raportem Komisji Lancet na temat zapobiegania demencji, interwencji i opieki przedstawionym na...
Profilaktyka i leczenieChoroby
-
Ekspert radzi, kiedy wykonać test na koronawirusa
Test, który ma sprawdzić, czy doszło do zakażenia patogenem, należy wykonać w odpowiednim czasie. Jeśli zostanie przeprowadzony wcześniej lub dużo później niż ten optymalny, otrzymamy niewiarygodny wynik. Warto przy tym pamiętać, że...
Fakty o koronawirusieBadaniaChorobyKoronawirus
-
Najzdrowsze pozycje do spania. Jakie korzyści z nich płyną?
Chociaż spanie na plecach wydaje się najkorzystniejsze dla całego organizmu, inne pozycje też mają swoje zalety. Co mówi psychologia pozycji snu? Z tym warto się zapoznać.
Zaburzenia psychiczneBadania
-
Czym jest masaż tajski i jakie ma zalety?
Masaż tajski to starożytna praktyka lecznicza, której korzyści są potwierdzone przez współczesną naukę. Może zmniejszyć nasilenie bólów głowy, zmniejszyć ból w dole pleców i stawów, zwiększyć elastyczność ciała, uspokoić lęki i dodać...
ZabiegiChorobyTerapie
-
Otyłość nie może być definiowana przez wagę? Nowe wytyczne
Zgodnie z nowymi kanadyjskimi wytycznymi klinicznymi, otyłość należy definiować na podstawie stanu zdrowia danej osoby. Jak ustalono, nie można brać pod uwagę tylko wagi.
Profilaktyka i leczenieChoroby
-
Spacery nad morzem poprawiają stan zdrowia psychicznego? Nowe badania
„Plaża, dzika plaża, morze dookoła”... jest pięknie, prawda? Ale spacery w nadmorskim obszarze są dobre nie tylko z powodu krajobrazu. Mają też działanie terapeutyczne.
Profilaktyka i leczenieTerapie
-
To jedno badanie pozwoli zdiagnozować chorobę Alzheimera na długo przed wystąpieniem objawów
Jedną z głównych przeszkód związanych z leczeniem choroby Alzheimera – najpowszechniejszej postaci demencji – jest to, że wczesna diagnoza jest niemożliwa. Teraz to podejście być może przejdzie do lamusa.
Profilaktyka i leczenieBadaniaChoroby
-
Quiz: Czy wiesz, jak bezpiecznie się opalać?
Promienie słoneczne są przyjemne, ale nie są przyjazne dla twojej skóry. Chociaż nie widać tego od razu, powodują zmarszczki i plamy starcze oraz są główną przyczyną raka skóry. Dermatolodzy od wielu lat przestrzegają przed nadmiernym...
Profilaktyka i leczenieChoroby nowotworowePorady
-
Nie oglądasz swojej pupy w lusterku? Od dzisiaj zaczniesz – a oto powód
Samobadanie w domu to ważny element profilaktyki nowotworów. Mówi się jednak najczęściej o badaniu piersi. Okazuje się, że kobiety powinny badać także inną część ciała.
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
4 naturalne sposoby na pozbycie się pryszczy. Ich skuteczność zadziwia kosmetologów
Trądzik to częsty problem, którego leczenie może być frustrujące. Konwencjonalne zabiegi mogą powodować zaczerwienienie, suchość lub podrażnienie cery. Stosowanie różnych olejków eterycznych, zielonej herbaty i aloesu na skórę wydaje się...
PoradyZabiegiInnowacje i farmacja
-
Czy bieganie faktycznie buduje mięśnie? Tego wielu biegaczy mogło nie wiedzieć
Chociaż bieganie może budować mięśnie w dolnej części ciała, w dużej mierze zależy to od intensywności i czasu treningu. Intensywne, krótkotrwałe biegi, takie jak sprint, mogą budować mięśnie, podczas gdy biegi długodystansowe mogą...
BadaniaRozwój osobisty
-
MZ: Tętniak aorty brzusznej – przebadaj się bezpłatnie
Ministerstwo Zdrowia zaprasza osoby w wieku 65 lat i powyżej do udziału w Ogólnopolskim programie badań przesiewowych w kierunku tętniaka aorty brzusznej, realizowanego w ramach programu polityki zdrowotnej pn. "Program Profilaktyki i...
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaBadania
-
WHO ostrzega: Nie ma cudownego środka na koronawirusa. Szczepionka może nigdy nie zostać wynaleziona
Dyrektor generalny WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus przyznał, że mimo nadziei na stworzenie szczepionki przeciw COVID-19, przełom w tej kwestii może nigdy nie nastąpić. Podczas konferencji prasowej podkreślał, że nie ma „cudownego środka”...
KoronawirusChorobyLeki
-
American Cancer Society: szczepienia przeciw HPV powinny rozpocząć się w wieku 9 lat
Od 2007 roku szczepienia na HPV wykonywane są w Stanach Zjednoczonych u 11 i 12 latków. Jednak powszechność wirusa brodawczaka ludzkiego skłoniła ACS do sformułowania nowych wytycznych. Podkreślono w nich obniżenie minimalnego wieku, aby...
BadaniaChorobyProfilaktyka i leczenie
-
Naukowcy: Te czynniki wpływają na zdrowie jelit
Naukowcy z Francis Crick Institute odkryli dwa geny, które regulują różnicowanie komórek macierzystych w jelicie cienkim. Zapewnia to cenny wgląd w to, jak organizm rozwija się i utrzymuje zdrowie jelit.
Profilaktyka i leczenieChoroby
-
8 ziół i przypraw najlepszych dla zdrowia mózgu. Koniecznie dodawaj je do potraw!
Zioła i przyprawy to bogactwo smaku, ale nie tylko. To także cenny i zdrowy dodatek do potraw, który ma wiele korzystnych właściwości.
ProduktySkładniki odżywczeProfilaktyka i leczenie
-
Chodzisz spać ze smartfonem? Możesz cierpieć na niedobór snu i problemy natury psychicznej
Dobry sen jest niezbędny dla każdego, szczególnie w aspekcie psychicznym. W świecie, w którym gadżety stały się koniecznością, emitowane przez nie światło jest jednym z powodów, dla których człowiek może zostać pozbawiony odpowiedniej...
Zaburzenia psychiczneBadania
-
Masz wysokie ciśnienie krwi? Nie popełniaj tych błędów. Mogą poważnie zaszkodzić
Kontrolowanie nadciśnienia tętniczego jest bardzo ważne podczas pandemii koronawirusa. Nawet jeśli nie zdiagnozowano u ciebie nadciśnienia, istnieje wiele pozornie nieszkodliwych sposobów, w wyniku których możesz nieświadomie podnieść...
BadaniaZabiegiProfilaktyka i leczenie
-
4 rzeczy, których nie wiedziałeś o seksie oralnym
Ludzie, którzy osiągnęli pełnoletność w czasach skandalu Clintona, pamiętają, że seks oralny wydawał się tematem drażliwym, a nawet tabu. Dziś sytuacja wygląda inaczej. Według badania CDC przeprowadzonego w latach 2006-2008 prawie połowa...
BadaniaChorobyZwiązki i relacje
-
Ten eksperyment pokazał, że nawet maseczki zrobione w domu mogą powstrzymać rozprzestrzenianie się zarazków
Istnieje wiele dowodów, że noszenie maski może zatrzymać rozprzestrzenianie wirusa. AsapSCIENCE przeprowadziło eksperyment, który po raz kolejny to potwierdził.
KoronawirusFakty o koronawirusiePacjent z koronawirusemProfilaktyka i leczenie
-
Nie tylko gojenie ran. 5 zaskakujących korzyści jedzenia borówek dla twojej skóry
Borówki amerykańskie są znane ze swoich właściwości zwalczających choroby. Co więcej, mają także zbawienny wpływ na skórę. Warto je dodać do diety, zwłaszcza że są dostępne niemalże przez cały rok w sklepach.
PoradyBadaniaSuplementy diety
