Ile mamy lat, kiedy jesteśmy najszczęśliwsi w życiu? Ustalono dokładny wiek

Ile mamy lat, kiedy jesteśmy najszczęśliwsi w życiu? Ustalono dokładny wiek

Dodano: 1
Szczęście, zdjęcie ilustracyjne
Szczęście, zdjęcie ilustracyjne / Źródło: Shutterstock / Minerva Studio
Kiedy poziom naszego samopoczucia w ciągu całego życia jest najwyższy? Najnowsze wyniki badań przeprowadzonych w 13 europejskich krajach (w tym w Polsce) wskazują, w jakim wieku statystycznie czujemy się najlepiej.

Jedni mimo upływu lat zatrzymują się na etapie 40-latka, drudzy twierdzą, że ciągle mają... 39 i pół, a inni nawet jak dobijają setki, to nadal czują się tak rześko i młodo, jakby dopiero co obchodzili osiemnastkę.

Metryka to rzecz względna, a choć nasz organizm robi sporo, by poszczególne organy naszego ciała grały w podobnym rytmie, to jednak tylko część z nas ma szansę cieszyć się zdrowiem do późnej starości.

Poziom szczęścia i satysfakcji z życia wbrew pozorom nie zawsze ma związek z naszą ogólną kondycją. Naukowcom właśnie udało się precyzyjnie określić, kiedy poziom naszego zadowolenia jest najwyższy.

W którym momencie życia jesteśmy najszczęśliwsi?

Na łamach „Social Indicator Research” przedstawiono wyniki badań z 13 krajów w Europie, które w ramach projektu SHARELIFE przeprowadzono wśród ponad 26 tys. osób mających powyżej 50 lat. Dane na temat poczucia szczęścia w różnych okresach życia zbierano w Austrii, Belgii, Czechach, Danii, Francji, Niemczech, Grecji, Włoszech, Holandii, a także w Polsce, Hiszpanii, Szwecji i Szwajcarii.

Okazuje się, że zdecydowana większość uczestników wskazała, że szczytowy moment satysfakcji z życia i subiektywnego poczucia najwyższego poziomu szczęścia przypada tuż po trzydziestce i trwa aż do 34. urodzin.

twitter

Między 30. a 34. rokiem życia osiągamy kulminacyjny poziom zadowolenia

Prof. Begoña Álvarez García z Wydziału Ekonomii Stosowanej Uniwersytetu w Vigo w hiszpańskiej Galicji poprosiła osoby biorące w badaniach o to, by określili na osobistej osi czasu, kiedy w ciągu całego dotychczasowego życia czuli się najszczęśliwsi i wyodrębnili okres, w którym byli bardziej zadowoleni w porównaniu z pozostałymi etapami własnej egzystencji.

W ten sposób udało się stworzyć tzw. krzywą szczęścia, która przypomina odwróconą literę „U” – od momentu urodzenia poziom naszej satysfakcji z życia zaczyna wzrastać i osiąga szczytowy punkt, kiedy mamy od 30 do 34 lat – bez względu na płeć. Potem zaczynamy się już czuć coraz gorzej.

Krzywa szczęścia ma kształt... odwróconego uśmiechu

Schemat ten powtarza się we wszystkich krajach, z których pochodzili uczestnicy – zarówno wśród kobiet, jak i u mężczyzn – choć Francuzi w odróżnieniu od pozostałych utrzymują podobny pozom zadowolenia aż do późnej starości i nie notują tak wyraźnej tendencji spadkowej jeśli chodzi o samopoczucie tuż po osiągnięciu kulminacyjnego punktu.

Krzywa szczęścia w poszczególnych krajach w Europie

Co ciekawe, choć powszechnie uważa się, że okres dzieciństwa jest najbardziej radosny w życiu, to jednak większość Europejczyków wcale nie uznaje, że poziom ich szczęścia jest wówczas najwyższy. Bardziej satysfakcjonujące wydają się zaś lata, w których jesteśmy w pełni samodzielni i mamy jeszcze sporo sił na to, by udowodnić światu swoją wartość. Wiele zmienia się jednak po czterdziestce.

47,2 lata to punkt krytyczny – wtedy czujemy się najmniej szczęśliwi w życiu

Kiedy poziom naszego zadowolenia z życia jest najniższy? W 2020 roku udało się ustalić ten kluczowy moment światowej sławy ekonomiście na podstawie danych z 132 krajów świata.

Prof. David Blenchflower z Dartmouth College badając związek pomiędzy naszym wiekiem a dobrostanem wykazał, że jeśli chodzi poziom szczęścia w życiu, to punkt krytyczny osiągamy, kiedy mamy dokładnie 47,2 lata – wtedy jesteśmy najmniej zadowoleni w porównaniu do wszystkich pozostałych etapów naszej egzystencji.

Czytaj też:
Sekret długowieczności stulatków tkwi w... jelitach! Przełomowe odkrycie
Czytaj też:
10 nawyków, które nas najbardziej postarzają. Co najszybciej dodaje nam lat?
Czytaj też:
Co jeść, by żyć dłużej? 5 produktów, które spowalniają proces starzenia

Źródło: Zdrowie WPROST.pl / Social Indicator Research
 1

Czytaj także