Bezpłatny poradnik do samodzielnej rehabilitacji. „Rusz głową” opracowały dwie specjalistki

Bezpłatny poradnik do samodzielnej rehabilitacji. „Rusz głową” opracowały dwie specjalistki

Dodano: 
Ból szyi
Ból szyi Źródło:Shutterstock / Antonio Guillem
Lekarka i fizjoterapeutka z Gdańska opracowały przystępny poradnik do samodzielnej rehabilitacji dla osób po leczeniu nowotworów głowy i szyi. Poradnik można pobrać online zupełnie za darmo.

Autorkami poradnika "Rusz głową" są specjalistka z Katedry i Kliniki Onkologii i Radioterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (GUMed) lek. Ewa Pawłowska wraz z fizjoterapeutką mgr Barbarą Ziemlańska. Publikacja dotyczy autoterapii dla chorych po leczeniu chirurgicznym lub radioterapii z powodu nowotworów głowy i szyi.

Nowotwory głowy i szyi – skutki niepożądane leczenia

Jak przypomina w swoim komunikacie GUMed, rocznie w Polsce rozpoznaje się blisko 6 tys. nowotworów rejonu głowy i szyi. Autorki poradnika zwracają z kolei na niepożądane skutki leczenia. To przykurcze, ograniczenia ruchomości, szczękościsk, porażenia nerwów oraz obrzęk limfatyczny, mogące skutkować poważnymi zaburzeniami funkcjonalnymi, psychologicznymi oraz społecznymi. Wczesna fizjoterapia, z pierwszą konsultacją odbywającą się 2-6 tygodni po zakończeniu leczenia, jest podstawową metodą profilaktyki i minimalizowania stopnia nasilenia powyższych powikłań.

Autoterapia dla osób po leczeniu nowotworów głowy i szyi

Jak podkreślają autorki publikacji, „przewodnik został stworzony, aby rozpowszechnić wśród chorych wiedzę o autoterapii, która oprócz minimalizowania skutków leczenia pozytywnie wpływa na samopoczucie pacjentów oraz jest niezbędnym elementem powrotu do sprawności. Umożliwia także rozpoczęcie usprawniania samodzielnie w domach, bezpośrednio po zakończeniu leczenia. Zaangażowanie chorych w proces rehabilitacji ma na celu zwiększenie świadomości własnego ciała oraz uświadomienie istotności fizjoterapii w procesie leczenia onkologicznego”.

Poradnik do rehabilitacji jest darmowy

Poradnik powstał w wersji cyfrowej oraz papierowej. Zawiera przystępnie podane informacje dotyczące przyczyn i objawów najczęstszych powikłań leczenia oraz ćwiczenia i techniki fizjoterapeutyczne im zapobiegające lub zmniejszające stopień ich nasilenia. W wersji papierowej poradnik dostępny jest w wybranych placówkach onkologicznych i fizjoterapeutycznych w województwie pomorskim, ale wersję online może pobrać każdy i to zupełnie za darmo: „Rusz głową” do pobrania.

Czytaj też:
Ten sport poprawia pamięć i sprawne myślenie. Są nowe badania
Czytaj też:
Lekarz rodzinny – co robi, jakie badania zleca, jak wybrać i umówić się na wizytę

Źródło: gumed.edu.pl