Pielęgnacja cery. Kilka podstawowych i uniwersalnych zasad

Pielęgnacja cery. Kilka podstawowych i uniwersalnych zasad

Dodano: 
Kobieta przed lustrem
Kobieta przed lustrem / Źródło: Fotolia / Jacob Lund
Pielęgnacja cery jest niezwykle istotna dla zachowania młodego wyglądu. Nie od dziś wiadomo, że procesy starzenia się skóry można przyspieszyć lub opóźnić, w zależności od tego, w jaki sposób dbamy o naszą cerę. Na szczęście istnieje kilka uniwersalnych zasad, które zawsze się sprawdzają.

Codzienna pielęgnacja cery ma ogromne znaczenie. Aby jednak była wykonywana właściwie, należy znać swój typ cery. Niektóre kobiety są przekonane, że mają suchą, tłustą lub naczynkową cerę, jednak dopiero kosmetolog uświadamia im, że są w błędzie. To, jaki mamy rodzaj cery jest kluczowe przy wyborze kosmetyków, a nawet podczas korzystania z różnych, internetowych porad. Nawet zwykłe, nieinwazyjne zabiegi mogą znacznie pogorszyć stan skóry, jeśli zostaną źle dobrane.

Należy ocenić więc dwa czynniki – jaki mamy typ cery (np. tłusta, wrażliwa, naczynkowa) oraz to, w jakiej aktualnie jest kondycji (przesuszona, podrażniona, szara, cera z pierwszymi oznakami starzenia się). Dopiero wiedząc to możemy udać się do sklepu po odpowiednie kosmetyki i rozpocząć indywidualną pielęgnację skóry twarzy.

Czytaj także:
„Wydałam 2 tysiące za zabiegi, a efektów brak. Dlaczego?”

Codzienna pielęgnacja skóry

Bez względu na rodzaj cery, codzienna pielęgnacja skóry może pomóc w utrzymaniu jej w dobrym stanie i naprawie konkretnych problemów, takich jak trądzik, blizny i przebarwienia. Codzienna pielęgnacja skóry składa się z kilku podstawowych kroków, które należy wykonywać rano i wieczorem.

  • Oczyszczanie skóry – skórę należy oczyszczać rano i wieczorem. Nawet jeśli nie stosuje się kosmetyków kolorowych, w ciągu dnia na twarzy osiada mnóstwo różnych zanieczyszczeń. Ważne, by preparaty te nie podrażniały skóry i nie usuwały naturalnej warstwy ochronnej, ponieważ może dojść do podrażnień.
  • Indywidualna pielęgnacja – bardzo istotne jest stosowanie kosmetyków dedykowanych konkretnym problemom skórnym, np. zmarszczki czy przebarwienia. Często preparaty te działają także nawilżająco.
  • Nawilżanie – każdy typ cery wymaga nawilżenia, nawet ta tłusta. W jej przypadku należy jednak unikać preparatów natłuszczających. Należy użyć takiego, który jest lekki, na bazie żelu i nie powoduje zaskórników i nie blokuje porów.
  • Ochrona przeciwsłoneczna – jest istotna szczególnie latem. Najlepiej używać kremu z wysokim filtrem. Procesy starzenia się skóry przebiegają znacznie szybciej, gdy jest ona wystawiona na działanie promieni słonecznych. Krem należy nakładać najpóźniej 15 minut przed wyjściem na dwór.

Czytaj także:
Krem pod oczy należy nakładać rano czy wieczorem?

Piękna cera – ważne zasady

Chcąc jak najdłużej cieszyć się piękną, młodą i wolną od podrażnień cerą należy przestrzegać kilku ważnych zasad:

  • Zmieniaj poszewkę poduszki minimum raz w tygodniu i pierz ją w wysokiej temperaturze.
  • Używaj oddzielnego ręcznika do wycierania twarzy.
  • Kontroluj daty ważności kosmetyków (zarówno do pielęgnacji jak i kolorowych) i wyrzucaj te, których termin minął.
  • Nigdy nie pożyczaj cudzych kosmetyków i akcesoriów do makijażu.
  • Regularnie myj pędzle i gąbki do makijażu.
  • Po zakupie nowego kosmetyku wykonaj próbę alergiczną, szczególnie w przypadku cery wrażliwej – nałóż krem w niewidocznym miejscu (np. za uchem) i sprawdź jej stan po 28 godzinach.
  • Nie wyciskaj i nie rozdrapuj krost.
  • Uważaj na wszystkie kosmetyki z dodatkiem alkoholu, ponieważ podrażniają i wysuszają skórę.
  • Zawsze czytaj etykiety produktów.
  • Pamiętaj, że cykl wzrostu nowych komórek skóry trwa około miesiąca. Dopiero po 2-3 miesiącach można więc ocenić, czy produkt faktycznie spełnił nasze oczekiwania.

Czytaj także

Czytaj także