-
Pielęgnacja cery suchej: lista składników, które sprawdzą się najlepiej
O tym, jakich składników szukać, chcąc właściwie zadbać o pielęgnację skóry suchej, napisała Agnieszka Pocztarska, prowadząca na Instagramie profil Czytamy Etykiety.
UrodaPorady -
51-letnia Jennifer Lopez odpowiada na hejt. „Po raz milionowy – nigdy nie miałam botoksu!”
51-letnia piosenkarka i aktorka Jennifer Lopez zapewniła po raz kolejny, że nigdy nie wstrzyknęła sobie botoksu i nie poddała się operacji plastycznej. Odpowiedziała na komentarz internauty, który zarzucił jej kłamstwo pod nowym...
UrodaGaleria -
Chcesz mieć piękną skórę? Dermatolog wyjaśnia, jak działa na nią odstawienie alkoholu
Alkohol zwykle nam szkodzi, chyba, że mowa o czerwonym winie. Zdaniem dermatologa odstawienie alkoholu choćby na miesiąc może bardzo pomóc naszej skórze.
PoradyUrodaProfilaktyka i leczenieProdukty -
Ekspert Kosmetyczny: Peeling do skóry głowy z drobinami nie jest dobrym pomysłem
W sprzedaży jest mnóstwo kosmetyków do pielęgnacji skóry głowy, także peelingi, zawierające różne drobinki. Jak zaznacza trycholożka Joanna Skrzypczak, ich zakup nie jest najlepszym pomysłem.
UrodaPorady -
51-letnia Jennifer Lopez i sekret jej fit sylwetki: Ciężko nad tym pracuję
Jennifer Lopez ma 51 lat i nigdy nie wyglądała tak dobrze. Niedawno opublikowała na Instagramie swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym, które widzicie powyżej. Jak udało jej się wypracować taką sylwetkę?
UrodaPoradyGaleria -
Trendy urodowe, zdrowotne i fitnessowe: oto, co będzie na topie w 2021 roku
Styczeń każdego kolejnego roku to czas rozważań nad tym, jak będzie przebiegać kolejnych 12 miesięcy. Jakie są więc przewidywania co do trendów, które zdominują rok 2021?
PsychologiaRozwój osobistyUrodaPorady -
Chcesz mieć piękną skórę? Dowiedz się, czy mikrodermabrazja to zabieg dla ciebie
Mikrodermabrazja to popularny zabieg medycyny estetycznej, który poprawia wygląd i kondycję skóry. Czy jest bezpieczny i czy warto się mu poddać?
Medycyna estetycznaUroda -
Błonnik – poprawia trawienie i nie tylko. Oto, jak wpływa na nasz wygląd
O błonniku wiadomo, że jest sprzymierzeńcem osób odchudzających się i mających problemy z trawieniem. Okazuje się, że może również... poprawić urodę.
PoradyUrodaSkładniki odżywczeMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
4 sposoby na szybkie zrobienie loków bez pomocy fryzjera
Kręcone włosy, choć od czasu do czasu, chciałyby mieć osoby, które nie zostały nimi pobłogosławione. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym można sobie taką fryzurę zrobić w domu.
UrodaPorady -
Dieta przeciwtrądzikowa: co warto jeść, a czego lepiej nie spożywać
Dieta przeciwtrądzikowa pozwala skutecznie uchronić się przed niechcianymi wykwitami. Także w wieku już całkiem dorosłym, jak zaznacza Anna Reguła, dietetyczka.
OdżywianieSkładniki odżywczeUrodaPorady -
Polski „Iceman” o najczęstszych błędach morsów. „Trafiają do mnie kursanci z traumą. Uczę ich od nowa”
Bywa, że obowiązuje zasada: „jak to, ja nie dam rady?”. Ludzie rozgrzewają się do czerwoności, a potem wskakują do lodowatej wody „na wojownika”, krzycząc przy tym wniebogłosy, jakby toczyli z wodą walkę – mówi „Wprost” Michał Sroka,...
UrodaPaulina Socha-Jakubowska
-
Jak uratować swoje wysuszone i podrażnione dłonie?
Częste mycie rąk w czasie pandemii COVID-19 wiąże się z ich przesuszeniem, podrażnieniem, zaczerwienieniem. Jak sobie z tym poradzić?
UrodaPorady -
Naturalny sposób na młody wygląd: jedzenie. Co jeść, by wyglądać młodziej?
Starzenie się jest naturalną częścią życia, której nie można uniknąć. Jednak żywność, którą jesz, może pomóc ci lepiej się zestarzeć, zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz.
UrodaSkładniki odżywczeOdżywianie -
Cellulut - przyczyny u kobiet i mężczyzn. Jak pozbyć się skóki pomarańczowej?
Cellulit to jeden z najczęściej występujących defektów urodowych kobiet. Wszyscy wiemy, jak wygląda, jednak już bardziej pogłębiona wiedza na jego temat pozostaje stosunkowo niewielka. Czym jest? Dlaczego powstaje? Czy dotyczy wyłącznie...
ZabiegiOdchudzaniePoradyMedycyna estetycznaQuiz -
3 zmiany w pielęgnacji włosów – piorunujący efekt
Marta Klowan to trycholożka i kosmetolożka, ekspertka pielęgnacji włosów. W swoim najnowszym poście na Instagramie napisała, co można zrobić, by w łatwy sposób poprawić zdrowie i wygląd swojej fryzury.
UrodaPorady -
Spożywaj często te produkty, jeśli chcesz mieć zdrową i piękną skórę
Odżywianie jest ważne dla zdrowia. Zła dieta może zakłócać metabolizm, spowodować przyrost masy ciała, a nawet uszkodzić narządy, takie jak serce i wątroba. To, co jesz, wpływa również na inny organ: twoją skórę.
PoradyUrodaProduktySkładniki odżywczeOdżywianie -
Higiena intymna kobiet, czyli o tym, co i czym należy myć
Ula Kepen prowadzi na Instagramie profil Moje Ciało, w którym pisze, jak najlepiej, czyli najzdrowiej o siebie zadbać. Także pod względem higieny intymnej.
UrodaPorady -
Jak przygotować świąteczne paznokcie? Jak zadbać o ich zdrowie i które wzory będą modne w święta 2020?
Świąteczne paznokcie 2020 powinny być przede wszystkim zdrowe, ale nie zaszkodzi im dodać czerwono-zielono-zimowego pazura. Poznaj trendy paznokci świątecznych 2020!
UrodaPorady -
Jak dbać o paznokcie? Dzięki tym wskazówkom będą szybciej rosły
Dłonie są naszą wizytówką. Często o tym, czy są zadbane, decyduje wygląd paznokci. Podpowiadamy, co robić, by szybko rosły i były zdrowe. Przedstawiamy również pomysły na świąteczne zdobienia.
PoradyUrodaWideo -
Nadmiar skóry po odchudzaniu – czy nadmiar skóry się wchłonie?
Luźna skóra po odchudzaniu to powszechnie występujący problem. Dotyczy on przede wszystkim osób, które zrzuciły dużo kilogramów w krótkim czasie lub źle komponowały swój odchudzający jadłospis, stosując diety o nadmiernym deficycie...
OdchudzanieOdżywianieMedycyna estetycznaPoradyUroda -
Dermatolożka: Tych składników kosmetyków lepiej ze sobą nie łączyć
Kremy, toniki, maseczki, hydrolaty – zazwyczaj mamy w kosmetyczce bardzo dużo produktów i czasem nawet nie wiemy, że niektórych, dla dobra skóry, nie należy ze sobą łączyć.
UrodaPorady