-
3 zmiany w pielęgnacji włosów – piorunujący efekt
Marta Klowan to trycholożka i kosmetolożka, ekspertka pielęgnacji włosów. W swoim najnowszym poście na Instagramie napisała, co można zrobić, by w łatwy sposób poprawić zdrowie i wygląd swojej fryzury.
UrodaPorady
-
Spożywaj często te produkty, jeśli chcesz mieć zdrową i piękną skórę
Odżywianie jest ważne dla zdrowia. Zła dieta może zakłócać metabolizm, spowodować przyrost masy ciała, a nawet uszkodzić narządy, takie jak serce i wątroba. To, co jesz, wpływa również na inny organ: twoją skórę.
PoradyUrodaProduktySkładniki odżywczeOdżywianie
-
Higiena intymna kobiet, czyli o tym, co i czym należy myć
Ula Kepen prowadzi na Instagramie profil Moje Ciało, w którym pisze, jak najlepiej, czyli najzdrowiej o siebie zadbać. Także pod względem higieny intymnej.
UrodaPorady
-
Jak przygotować świąteczne paznokcie? Jak zadbać o ich zdrowie i które wzory będą modne w święta 2020?
Świąteczne paznokcie 2020 powinny być przede wszystkim zdrowe, ale nie zaszkodzi im dodać czerwono-zielono-zimowego pazura. Poznaj trendy paznokci świątecznych 2020!
UrodaPorady
-
Jak dbać o paznokcie? Dzięki tym wskazówkom będą szybciej rosły
Dłonie są naszą wizytówką. Często o tym, czy są zadbane, decyduje wygląd paznokci. Podpowiadamy, co robić, by szybko rosły i były zdrowe. Przedstawiamy również pomysły na świąteczne zdobienia.
PoradyUroda
-
Nadmiar skóry po odchudzaniu – czy nadmiar skóry się wchłonie?
Luźna skóra po odchudzaniu to powszechnie występujący problem. Dotyczy on przede wszystkim osób, które zrzuciły dużo kilogramów w krótkim czasie lub źle komponowały swój odchudzający jadłospis, stosując diety o nadmiernym deficycie...
OdchudzanieOdżywianieMedycyna estetycznaPoradyUroda
-
Dermatolożka: Tych składników kosmetyków lepiej ze sobą nie łączyć
Kremy, toniki, maseczki, hydrolaty – zazwyczaj mamy w kosmetyczce bardzo dużo produktów i czasem nawet nie wiemy, że niektórych, dla dobra skóry, nie należy ze sobą łączyć.
UrodaPorady
-
Cera w dobie pandemii
Choć maseczki chronią nas przed groźnymi patogenami, mogą negatywnie wpływać na cerę. O najczęstszych problemach ze skórą mówi dr Kamila Padlewska, specjalista dermatolog.
Medycyna estetycznaPoradyUrodaKoronawirus
Ewelina Celejewska
-
Zoom Boom, czyli dlaczego przez wideokonferencje chcemy się częściej poddawać operacjom plastycznym
Przez pandemię wiele branż znalazło się na skraju bankructwa. Nie należy do nich medycyna estetyczna. Wszystko przez Zoom Boom. Na czym on polega?
UrodaPsychologia
-
OCM, czyli oczyszczanie twarzy olejem. Co warto wiedzieć o tej metodzie? Dermatolog ostrzega
Oczyszczanie twarzy olejem wydaje się dziwną praktyką. Niesłusznie! Trzeba tylko wiedzieć, jak robić to właściwie. Dermatolog Rachel Nazarian ostrzega przed popełnianiem trzech kluczowych błędów podczas stosowania tej metody.
PoradyUroda
-
Jak często powinno się kupować nowe biustonosze i majtki?
Jak często zmieniać bieliznę? Kiedy biustonosz, majtki czy bokserki mogą wymagać wymiany na nowszy model?
UrodaPorady
-
Czy warto poddawać się zabiegom laserowym na skórę? Sprawdź, co sądzi dermatolog
Zabiegi laserowe na skórę, zwłaszcza twarzy, to procedury z kręgu medycyny estetycznej zyskujące coraz bardziej na popularności. Co daje laser i dlaczego jest lepszy od skalpela?
PoradyUroda
-
3 inne niż starzenie się przyczyny zmarszczek na czole
Zmarszczki na czole wcale nie muszą oznaczać, że skóra się starzeje. Mogą mieć też inne przyczyny. Jakie?
UrodaPorady
-
Czy warto poddać się zabiegom wstrzykiwania botoksu, by mieć piękną twarz? Oto, co musisz wiedzieć
Zastrzyki z botoksu są jednymi z najczęstszych zabiegów, które regularnie wykonywane są w klinikach medycyny estetycznej. Jednak nowym klientom udziela się zdenerwowanie. Co będzie się działo podczas zabiegu i jak będą wyglądały...
Medycyna estetycznaPorady
-
Chodakowska, Qczaj i inni. Ranking 9 najlepszych trenerów z sieci. Sprawdź, z kim potrenujesz za darmo
Trening w domu, choć być może wielbicielom siłowni wydaje się być jedynie marną namiastką wysiłku fizycznego, dziś bywa koniecznością. Ale nie tylko zaprawieni w boju fanatycy stylu fit znajdą w sieci coś dla siebie. Pierwsze kroki także...
Uroda
Paulina Socha-Jakubowska
-
Jakie problemy skórne powodują maseczki i jak z nimi walczyć?
Noszenie maseczek, choć potrzebne, bywa niewygodne i powoduje różne problemy skórne. Jakie? Na to pytanie odpowiedziały dermatolożki.
UrodaPoradyStrefa PacjentaPacjent z koronawirusem
-
Środki do higieny intymnej to nie tylko tampony i podpaski, ale też kubeczki i majtki
Środki do higieny intymnej to kategoria produktów, która staje się coraz szersza. Oprócz podpasek i tamponów, kobiety mogą korzystać też z kubeczków i majtek.
UrodaPorady
Anna Sierant
-
Jak przechowywać kosmetyki, by dłużej zachowały trwałość i jakość?
Jak przechowywać kosmetyki, by na długo zachowały trwałość i dobrą jakość? Na to pytanie odpowiedziała Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety.
UrodaPorady
-
Maskne, czyli trądzik od maseczki ochronnej. Jak go leczyć?
Maskne to trądzik od maseczki ochronnej. Czy można zapobiegać jego pojawieniu się, skoro maseczki nosić musimy? Jak przebiega leczenie maskne?
UrodaPorady
-
Te kobiety mają najdłuższe włosy w Polsce! Jak o nie dbają?
Marzysz o rekordowo długich włosach? A czy zastanawiałaś się wcześniej, jak żyje się z taką fryzurą? Te kobiety opowiedziały, jak wygląda ich codzienność i o co najczęściej pytają je ludzie.
PoradyUroda
-
Trycholog: Włosy trzeba myć częściej niż tylko raz
Joanna Skrzypczak, kosmetolog-trycholog wyjaśnia, dlaczego tylko jednorazowe mycie włosów szamponem to za mało.
UrodaPorady
