-
Objawy depresji, które można łatwo zignorować
Depresja jest bardzo poważną chorobą i choć w ostatnich latach tak wiele się o niej mówi, niektórzy wciąż potrafią bagatelizować pierwsze objawy. Tak jakby dopiero myśli samobójcze były dopiero czerwoną flagą. Nie! Depresja daje szereg...
TerapiePsychologiaChoroby
-
Objawy zawału serca, których nie wolno bagatelizować
Do zawału serca może dojść nawet w młodym wieku. Szczególnie wtedy, gdy prowadzimy niehigieniczny styl życia, zmagamy się z chorobami układu sercowo-naczyniowego, jesteśmy uzależnieni od papierosów i napojów energetycznych, a także...
Choroby
-
Co dzieje się z naczyniami krwionośnymi po 90 minutach od wypicia napoju energetycznego?
Napoje energetyczne cieszą się ogromną popularnością już od dobrych kilkunastu lat. Możemy kupić je właściwie w każdym sklepie spożywczym, kiosku, na stacji benzynowej. Bez problemu kupią je nawet dzieci. Niestety naukowcy mają dla nas...
ProduktyOdżywianieChoroby
-
Czy muzyka ułatwia zasypianie?
Problemy ze snem są powszechne. Mogą wystąpić niezależnie od wieku. Chociaż dostępne są leki, które ułatwiają zasypianie, najpierw lepiej sięgnąć po naturalne metody. Ostatnie analizy wykazały, że wiele osób wykorzystuje muzykę jako...
TerapieBadaniaZdrowie
-
Jaki cukier dla cukrzyka?
Wszyscy wiemy, że w cukrzycy należy uważać na to, jakie produkty spożywcze trafiają na nasz talerz. Wiemy, że należy unikać produktów o wysokim indeksie glikemicznym, niezdrowych tłuszczów pochodzenia zwierzęcego oraz zwykłego, białego...
Suplementy dietySkładniki odżywczeProduktyDietyChorobyCukrzyca
-
Cukrzyca to choroba kłamców
Wszyscy zakładają, że regularne wizyty u lekarza wyposażają cię w odpowiednią wiedzę, że ty traktujesz lekarza poważnie i można ci zaufać. Ja nie byłem osobą godną zaufania – mówi Michał Figurski.
Choroby
Agata Jankowska
-
Życie z cukrzycą
To choroba znana od tysiącleci, która dziś ma cechy epidemii. Szacuje się, że choruje na nią 415 mln osób na świecie, w tym ponad 3 mln Polaków. Międzynarodowa Federacja Cukrzycy IDF ocenia, że do 2040 r. chorych będzie ponad 640 mln osób.
ChorobyCukrzyca
-
Cukrzyca nie pyta o wiek. Ale o styl życia – już tak
Może powoli rozwijać się latami, a my długo bagatelizujemy jej objawy. Cukrzyca typu 2. jest powszechnym problemem, ale to nie oznacza, że nie można się przed nią uchronić.
ChorobyDietySuplementy dietyCukrzyca
Alicja Kowalczyk
-
7 popularnych nawyków, które szkodzą nerkom. Ty też popełniasz te błędy?
Nerki wykonują każdego dnia ciężką pracę – filtrują krew, uwalniają hormony, produkują mocz wraz z którym wydalane są z organizmu toksyny. Niestety, nasze codziennie nawyki nie ułatwiają im zadania, a wręcz utrudniają.
ChorobyZdrowieOdżywianie
-
Jak poprawić swój stan zdrowia po rzuceniu palenia?
Właśnie rzuciłeś palenie? Gratulacje! A może planujesz zrobić to w najbliższym czasie? Nie przejmuj się na zapas, to najlepsza decyzja, jaką mogłeś podjąć. Oczywiście, nie będzie łatwo, ale istnieje kilka dobrych sposób, by poradzić...
ChorobyZdrowieZaburzenia psychiczne
-
Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni
Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie. Wystarczy zarwać choć jedną noc, by odczuć skutki niewyspania w postaci osłabionej koncentracji, uczucia zimna, wzmożonego apetytu na niezdrowe przekąski. Naukowcy...
BadaniaZdrowie
-
Tydzień Zdrowia pod Kontrolą
Już wkrótce - w dniach 12-18 listopada wolontariusze skupieni w Międzynarodowym Stowarzyszeniu Studentów Medycyny IFMSA-Poland, po raz siedemnasty, w 16 największych miastach Polski będą przeprowadzali badania przesiewowe oraz edukowali...
Art. sponsorowany
-
Michał Wrzosek: Dieta nie ma początku ani końca. Zrozumienie tego jest kluczowe dla zdrowia i figury
Z barów szybkiej obsługi korzystamy z lenistwa i wygody, łudząc się, że liść sałaty w hamburgerze można zaliczyć do zalecanej porcji warzyw. O tym, jaki wpływ na nasze zdrowie mają dania typu fast food oraz jak wybierać zdrowe...
DietyOdchudzanieOdżywianieChorobyZdrowieCukrzyca
Ewelina Celejewska
-
Rzucenie palenia to jedno. Co jeszcze możesz zrobić, by uchronić się przed rakiem płuc?
Palenie papierosów jest jednym z głównych czynników rozwoju raka płuc. Zrywając z nałogiem zmniejszamy nasze szanse na zachorowanie na ten i wiele innych rodzajów nowotworów. Powszechnie jednak wiadomo, że rak płuc dotyka nie tylko...
Choroby
-
Smog – na co najbardziej szkodzi
Mieszanina zanieczyszczeń, którą wdychamy z powietrzem szkodzi nie tylko naszym płucom. Lista chorób i powikłań, których ryzyko zwiększa smog jest zaskakująco długa. Dowiedz się kiedy i dla kogo jest on najgroźniejszy.
ChorobyZdrowie
-
Wierzysz w regułę „5 sekund”? Wiele ryzykujesz
Niektórzy z nas wierzą, że jeśli szybko podniesiemy jedzenie z podłogi, bakterie nie zdążą się na nim znaleźć. Później profilaktycznie wystarczy dmuchnąć i zjeść. Niestety, metoda „5 sekund” jest mitem.
ChorobyOdżywianie
-
Na Instagramie pokazuje swoje „powolne umieranie”. 27-latka walczy o eutanazję
27-latka z Australii cierpi na obręczowo-kończynową dystrofię mięśniową. Kobieta dokumentuje postępującą nieuleczalną chorobę, chcąc pokazać „czemu eutanazja powinna być legalna”.
Choroby
-
Odra – niektóre powikłania mogą rozwijać się dopiero po latach
Ostatni wzrost liczby zachorowań na odrę spowodował, że zaczęliśmy intensywnie poszukiwać informacji na temat tej choroby. Jak przebiega zakażenie i czy odrę da się pomylić z inną jednostką chorobową wyjaśnia dr Bartosz Pawlikowski,...
ChorobyZdrowie dzieckaCiąża i dziecko
-
Michał Figurski założył Fundację „Najsłodsi”. „Chcę pomóc osobom, które się wstydzą swojej choroby”
– Przez pół swojego życia chorowałem na cukrzycę i ukrywałem się z tą cukrzycą i doprowadzałem się momentami do ciężkich powikłań, które w pewnym momencie zagroziły mojemu życiu – tłumaczy Michał Figurski.
ZdrowieChorobyCukrzyca -
Niedobór wapnia – które objawy powinny wzbudzić niepokój?
Niedobór wapnia jest bardzo poważnym stanem, który może doprowadzić do rozwoju osteoporozy. Wówczas nawet najdrobniejszy uraz może skończyć się poważnym złamaniem. Kto jest najbardziej narażony na niedobór wapnia i które objawy powinny...
Składniki odżywczeDietyChoroby
-
Pozornie zdrowi – do pierwszego złamania
O chorobie najczęściej dowiadujemy się przypadkiem. Pierwsze, drugie złamanie i pada diagnoza – osteoporoza. A przecież tak łatwo jej zapobiec.
ChorobyZdrowieSkładniki odżywczeDietyAlicja Kowalczyk
