Chociaż estrogen występuje zarówno u kobiet jak i u mężczyzn, kojarzony jest głównie z organizmem kobiety i jej gospodarką hormonalną. To dlatego, że u kobiet poziom tego hormonu jest wyższy.
Estrogen pełni w organizmie kobiety wiele istotnych funkcji. Oto niektóre z nich:
-
jest odpowiedzialny za rozwój seksualny dziewcząt w okresie dojrzewania,
-
kontroluje wzrost wyściółki macicy podczas cyklu miesiączkowego i na początku ciąży,
-
powoduje zmiany piersi w okresie nastoletnim, a także w czasie ciąży,
-
jest zaangażowany w metabolizm kości i cholesterolu,
-
reguluje spożycie żywności, masę ciała, metabolizm glukozy i wrażliwość na insulinę.
Niski poziom estrogenu
Niedobór estrogenu jest elementem przekwitania. Gdy kobieta wchodzi w okres okołomenopauzalny, poziom hormonów maleje. Występuje wówczas szereg różnych objawów, w tym np. suchość pochwy czy utrata gęstości kości i podatność na złamania (sstrogen w połączeniu z wapniem, witaminą D i innymi minerałami wzmacnia kości). Chociaż w tym okresie spadek hormonów jest powszechny, niski poziom estrogenu może wystąpić u kobiet w każdym wieku, jeśli dojdzie do zaburzeń hormonalnych.
Objawy, które powinny zaniepokoić, to:
-
ból w czasie stosunku, spowodowany suchością pochwy,
-
nieregularne miesiączki lub ich zanik,
-
podatność na infekcje dróg moczowych,
-
bóle głowy,
-
bolesność piersi,
-
problemy z koncentracją,
-
uderzenia gorąca.
Estrogen jest wytwarzany głównie w jajnikach. Wszystko, co wpływa na jajniki, będzie miało wpływ na produkcję estrogenu. U dojrzałych kobiet spadek estrogenu jest naturalnym elementem menopauzy, ale u młodszych kobiet spadek tego hormonu może być spowodowany np. niedowagą, nadmiernymi ćwiczeniami czy chorobą autoimmunologiczną. Trzeba pamiętaj, że nieleczony niedobór estrogenu może powodować problemy z zajściem w ciążę.
Czytaj też:
Jesz późno w nocy? 6 metod radzenia sobie z podjadaniem