Zespół jelita drażliwego, czyli Irritable Bowel Syndrom (w skrócie IBS) to choroba, która nie zagraża życiu, może jednak znacznie obniżyć jego jakość. Chorują na nią ludzie młodzi pomiędzy 20. a 40. rokiem życia, głównie kobiety. Za główne przyczyny IBS uznaje się spożywanie przetworzonej żywności, życie w pośpiechu, brak ruchu oraz stres. Podłożem mogą być również alergie i nietolerancje pokarmowe np. na gluten. Zdarza się, że Zespół jelita nadwrażliwego (zwłaszcza w postaci biegunkowej lub mieszanej) rozwija się po przebyciu ostrego, infekcyjnego zapalenia żołądka lub jelit. Jego przyczyną może też być nieprawidłowa flora bakteryjna jelit będąca skutkiem długotrwałego przyjmowania antybiotyków. W jelitach ubywa wtedy tzw. dobrych bakterii rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium, a następuje wzrost populacji niekorzystnych bakterii rodzaju Streptococcus i Escherichia coli.
Objawy zespołu jelita drażliwego (IBS)
Do najczęstszych objawów Zespołu Jelita Drażliwego należą uporczywe biegunki oraz bóle brzucha. Chorzy oddają luźny lub wodnisty stolec. Ponadto odczuwają silne parcie na stolec. Do innych, często wymienianych symptomów należą też:
-
wzdęcia,
- stolec ze śluzem,
- stolec bobkowaty,
-
zaparcia
- bóle głowy,
- niepokój,
- rozdrażnienie,
- uczucie niepełnego wypróżnienia.
Jak wygląda diagnoza IBS?
Aby przekonać się, czy biegunki, bóle brzucha i problemy z wypróżnieniami spowodowane są przez zespół jelita drażliwego, trzeba wykonać podstawowe badania. Należą do nich:
-
morfologia
-
CRP
- badanie moczu
- badanie kału
- badanie na obecność pasożytów w kale
- TSH
- badanie w kierunku celiakii.
Lekarz rodzinny może zlecić też wykonanie USG jamy brzusznej, a w niektórych przypadkach również gastroskopii.
Zespół jelita drażliwego nie jest chorobą w pełni wyleczalną. IBS wycisza się i zaostrza co jakiś czas. Z tego względu należy dbać o dietę lekkostrawną, bogatą w warzywa i owoce. Z jadłospisu należy wykluczyć produkty wysoko przetworzone, bogate w tłuszcze typu trans, w skrobię i cukier. Należy też uprawiać sport i zadbać o komfort psychiczny, starając się unikać sytuacji stresowych.
Czytaj też:
Ten nowotwór to prawdziwa plaga. Pomogą kawa, ruch i roślinna dietaCzytaj też:
Krwawienie z przewodu pokarmowego jest groźne. To jeden z objawów raka jelita grubego