Wakacje w tropikach mogą przerodzić się w prawdziwy koszmar. Czasami objawy podobne do objawów zemsty Faraona obserwowane są też podczas urlopów w Polsce, gdy wyjeżdżamy w rejony, gdzie nie ma kanalizacji, a woda doprowadzana jest z przydomowych studni. Jak uniknąć biegunki podróżnych?
Zemsta Faraona – biegunka podróżnych, która może zrujnować urlop
Perspektywa spędzanie kilku dni w toalecie, w czasie upragnionego urlopu, to „czarny scenariusz”, którego wielu z podróżujących z biurami podróży oraz na własną rękę bardzo się obawia. Opowieści o dolegliwościach związanych z zemstą Faraona nie są w żaden sposób wyolbrzymione, bo zespół towarzyszących jej objawów potrafi uniemożliwić cieszenie się długo oczekiwanym wyjazdem, a w niektórych przypadkach stać się nawet zagrożeniem dla zdrowia i życia.
Gdzie jesteśmy w szczególności narażeni na klątwę Faraona?
Bieguna podróżnych dotyka przede wszystkim turystów odpoczywających w egzotycznych krajach oraz wszędzie tam, gdzie panują odmienne od naszych warunki sanitarne. Powoduje ją inna niż w przypadku krajów europejskich flora bakteryjna, która dostając się do naszego organizmu, wywołuje silne objawy ze strony układu pokarmowego.
Główną przyczyną biegunki podróżnych jest groźna bakteria Escherichia coli. Nie można jednak mylić zemsty Faraona ze zwykłym zatrucie pokarmowym, bo każdy, kto ją przeżył, doskonale wie, że nie ma ona nic wspólnego z lekką niedyspozycją i typowymi dolegliwościami rozstroju żołądkowego.
Jak chronić się przed zemstą Faraona?
Głównym zagrożeniem jest picie nieprzegotowanej wody oraz spożywanie nieumytych owoców. Dla bezpieczeństwa powinno się spożywać jedynie wodę butelkowaną oraz korzystać z niej także do mycia zębów. W przypadku spożywania dostępnych w sklepach i na bazarach owoców trzeba je dokładnie umyć. Problem może pojawić się także w wyniku kosztowania lokalnych potraw i napojów, serwowanych w ulicznych barach oraz przez mobilnych sprzedawców – są one na pewno częścią lokalnej kultury, którą chcemy poznać, jednak stanowią dość poważne zagrożenie dla naszego układu pokarmowego. Aby uniknąć zakażenia bakteryjnego, trzeba także często myć ręce. Lepiej unikać też napojów z dodatkiem kostek lodu, bo w większości przypadków lód przygotowywany jest z wody kranowej.
Objawy zemsty Faraona
Zemstę Faraona cechuje dość charakterystyczny „zestaw” objawów. Należą do nich:
-
silne bóle brzucha,
-
biegunka,
-
nudności i wymioty,
-
ogólne osłabienie i złe samopoczucie,
-
podwyższona temperatura ciała,
-
zawroty głowy.
Powyższe objawy mogą szybko doprowadzić do odwodnienia, któremu dodatkowo sprzyja wysoka temperatura otoczenia.
Jak zabezpieczyć się przed wyjazdem?
Jednym ze sposobów zabezpieczenia się przed biegunką podróżnych jest stosowanie przed wyjazdem preparatów uzupełniających naturalną florę bakteryjną, czyli probiotyków. Można też stosować bogatą w bakterie kwasu mlekowego dietę.
W podróż należy zabrać ze sobą preparaty, które pomogą poradzić sobie z biegunką i innymi nieprzyjemnymi objawami, czyli elektrolity np. w saszetkach, które mogą być niedostępne w lokalnych aptekach lub możemy nie mieć siły na poszukiwanie apteki i zrobienie zakupów, węgiel aktywny, sprawdzone tabletki na biegunkę oraz preparaty przeciwwymiotne i przeciwgorączkowe.
Warto pamiętać, że zemsta Faraona jest w szczególności niebezpieczna dla małych dzieci oraz osób starszych, dlatego w tych przypadkach często konieczne jest skorzystanie z lokalnej pomocy medycznej i podanie np. leków nawadniających organizm w kroplówce.
Szczególnie niebezpieczne objawy, które powinny skłonić do szybkiej konsultacji medycznej to pojawienie się krwi oraz śluzu w stolcu, ilość wypróżnień powyżej 10 na dobę (wodnista bieguna, która nie ustępuje po przyjęciu leków) i oporna na działanie leków gorączka.
Czytaj też:
Bolące jelita i wzdęcia to objaw nadwrażliwości jelit?