Mącznica lekarska to roślina, która rośnie w Polsce. Niewielkie krzaki pokryte czerwonymi jagodami nazywane są niedźwiedzim gronem i są objęte ścisłą ochroną. Warto dowiedzieć się o niej czegoś więcej, bo mącznica ma wiele właściwości zdrowotnych.
Czym jest mącznica lekarska?
Mącznica lekarska to krzak (wł. Arctostaphylos uva-ursi), który występuje naturalnie w klimacie umiarkowanym. Rośnie nisko przy ziemi, przypominając nieco krzaki jagód. Od kwietnia do czerwca pokryty jest różowymi kwiatami, a następnie owocami, które wyglądają jak czerwone jagody.
Właściwości zdrowotne
Mącznicę wykorzystuje się w celach zdrowotnych do leczenia zakażeń pochodzenia bakteryjnego. W liściach krzewów zawarte są glikozydy fenolowe, które mają działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze. Oprócz tego zwalczają wolne rodniki, prowadzące do starzenia się organizmu, poprawiają barierę ochronną i działają antyoksydacyjnie.
Wartości liści
W liściach mącznicy znajdują się substancje, które działają przeciwbakteryjnie. Są to:
- arbutyna
- kwasy organiczne
- flawonoidy (m.in. izokwercytryna), które zwalczają wolne rodniki
- glikozydy fenolowe
Liście na zdrowy pęcherz
Liście mącznicy lekarskiej wykorzystuje się do leczenia infekcji pęcherza. Stosuje się ją w zapaleniach dróg moczowych o podłożu bakteryjnym. Napar z liści rośliny niszczy bakterie Escherichia coli, które wywołują zakażenia dróg moczowych.
Oprócz tego działa moczopędnie i pozwala pozbyć się z organizmu szkodliwych substancji. Pomaga również na problemy z niekontrolowanym oddawaniem moczu, m.in. moczenie nocne u dzieci.
Aby leczenie było skuteczne, oprócz picia naparu z liści mącznicy lekarskiej konieczne jest picie przynajmniej 2 litrów wody mineralnej dziennie. To wspomaga pracę nerek i przyspiesza wydalanie z organizmu bakterii i toksyn.
Niedźwiedzie grono a żurawina
Powszechnie znanym środkiem na infekcje układu moczowego jest żurawina, która zawiera dużo witaminy C i flawonoidów, uszczelnia naczynia krwionośne i pomaga zwalczyć zakażenia bakteryjne.
Żurawiny nie należy jednak łączyć z mącznicą lekarską. Wskazane jest wybranie albo niedźwiedziego grona, albo mącznicy i nienadużywanie żadnego z nich.
Napar na kamicę
Mącznica lekarska pomaga pozbyć się także kamicy nerkowej. Kamienie w drogach moczowych są bardzo bolesnych schorzeniem, które powstaje na skutek odkładania się soli wapnia. Aby się ich pozbyć, należy pić dużo płynów, m.in. naparu z mącznicy lekarskiej. Można również sięgnąć po pokrzywę, liście brzozy czy ziele skrzypu polnego.
Maść na przebarwienia
Mącznicę lekarską wykorzystuje się również do przygotowywania kosmetyków i maści, które mają działanie rozjaśniające. Pomagają pozbyć się przebarwień spowodowanych działaniem promieni słonecznych, zaburzeniami hormonalnymi, niewłaściwą pielęgnacją skóry. Niedźwiedzie grono pomaga także na blizny i piegi.
Przeciwskazania
Mącznica lekarska to roślina, którą można bezpiecznie stosować przez maksymalnie 7 dni. Po tym czasie należy odstawić napary z rośliny i jeśli dolegliwości bólowe i zapalne ze strony pęcherza się nie zmniejszyły, wybrać się do lekarza.
Nie należy podawać naparów z liści małym dzieciom i osobom poniżej 18. roku życia. Jeśli sięgamy po preparaty apteczne, np. ziołowe leki na infekcje dróg moczowych, dokładnie czytajmy ulotkę. Najczęściej nie powinny spożywać ich osoby poniżej 12. roku życia.
Kobiety w ciąży, które cierpią na powtarzające się i nawracające infekcje, powinny zgłosić to swojemu ginekologowi prowadzącemu ciążę. Lekarz może zdecydować o włączeniu antybiotykoterapii, która pomoże wyeliminować bakterie. Infekcja dróg moczowych w ciąży jest groźna, a przyjmowanie leków zwykle niesie niższe zagrożenie dla dziecka niż sama choroba.
Czytaj też:
Zapalenie pęcherza w ciąży: objawy i leczenieCzytaj też:
Czy żurawina faktycznie pomaga w infekcjach dróg moczowych?Czytaj też:
Sok z selera naciowego - czy detoks z selera naciowego jest zdrowy?