-
Zdrowy start po wakacjach – jak kształtować zdrowe wybory dziecka i całej rodziny?
Nawet drobne zmiany w diecie, aktywności fizycznej czy higienie snu mogą pomóc dzieciom nie tylko lepiej radzić sobie ze szkolnymi wyzwaniami, ale również wspierać ich zdrową przyszłość – wyjaśniają eksperci globalnej inicjatywy Miasta...
Ciąża i dzieckoProfilaktyka i leczenie
-
Masz dnę moczanową? Lekarz poleca ten prosty koktajl. Zobacz, co ukoi twój ból
Dna moczanowa to choroba, która potrafi znacznie obniżyć komfort życia. Jej objawy mogą pojawić się nagle. Zobacz, jak sobie pomóc w naturalny sposób lub całkowicie zapobiec temu schorzeniu.
ProduktyOdżywianieProfilaktyka i leczenie
-
Nie złam się! Osteoporoza – cichy złodziej kości
Osteoporoza to choroba, która przez lata rozwija się bezobjawowo, a jej pierwszym sygnałem bywa złamanie kości. Dotyka aż co piątą kobietę po 50. roku życia i jest trzy razy częstsza niż u mężczyzn. Sprawdź, jak ją rozpoznać, jak się...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Żyjesz w stresie i napięciu? Lekarz zdradza składniki, które działają jak tarcza dla nerwów
Stres towarzyszy nam na co dzień, ale istnieją proste i skuteczne metody, które pomagają go opanować. Lekarz radzi, co zrobić, by odciążyć układ nerwowy.
OdżywianieProduktyProfilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Ból nadgarstka i drętwienie palców? To może być cieśń nadgarstka
Mrowienie w palcach, ból nadgarstka, osłabienie chwytu – to mogą być pierwsze objawy zespołu cieśni nadgarstka. Schorzenie często dotyczy osób pracujących przy komputerze, ale także muzyków czy mechaników. Nieleczone, prowadzi do...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Masaż w zasięgu ręki. Sprawdź, jak automasaż pomaga w walce z bólem
Bóle pleców, karku czy barków to jedne z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarzy rodzinnych. Wcale nie musisz czekać na wizytę u fizjoterapeuty – ulgę może przynieść automasaż, czyli prosty masaż wykonywany...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
„Recepta na Ruch” – nowy program Ministerstwa Zdrowia. Sprawdź, jak dołączyć
Ministerstwo Zdrowia rusza z pilotażem programu „Recepta na Ruch”. To innowacyjne połączenie ćwiczeń prowadzonych przez fizjoterapeutów i samodzielnej aktywności w aplikacji mojeIKP. Celem jest poprawa zdrowia, wydolności i jakości życia...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Żona Bruce'a Willisa w ogniu krytyki. „Ta choroba na pewnym etapie wymaga trudnych decyzji”
Podziwiam Emmę Willis za to, że przyjęła na siebie ciężar tej decyzji, a także nieprzychylne reakcje otoczenia. Niech historia hollywoodzkiej gwiazdy będzie dla nas wszystkich lekcją o demencji i o ogromnych wyzwaniach, z którymi muszą...
ChorobyOpinie i wywiadyProfilaktyka i leczenie
Paulina Socha-Jakubowska
-
Wegovy® zmniejsza ryzyko zawału i udaru o ponad połowę. Nowe dane z ESC 2025
Semaglutyd w dawce 2,4 mg (Wegovy®) wykazał w praktyce klinicznej aż 57 proc. redukcję ryzyka zawału serca, udaru mózgu lub zgonu w porównaniu z tirzepatydem u pacjentów z otyłością i chorobami układu krążenia. Wyniki badania STEER,...
Innowacje i farmacjaDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Jak być aktywnym seniorem? 6 filarów zdrowia i długowieczności
Wiek senioralny wcale nie musi oznaczać rezygnacji z energii i radości życia. Odpowiednia aktywność fizyczna, zdrowa dieta, pielęgnowanie relacji, ćwiczenia dla mózgu i systematyczna profilaktyka mogą sprawić, że lata na emeryturze staną...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Siła kobiet w walce z rakiem. II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu
W Warszawie zakończył się II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu Gliss – ogólnopolskiej inicjatywy edukacyjnej prowadzonej przez Fundację OnkoCafe – Razem Lepiej. 90 kobiet z 45 klubów w całej Polsce spotkało się, aby zdobywać wiedzę,...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Lekarz ostrzega: brak tej witaminy jesienią zwiększa ryzyko infekcji i zapalenia płuc aż o 64 proc.
Gdy zbliża się sezon zachorowań, warto już wcześniej się do niego odpowiednio przygotować. Zobacz, o jaką witaminę zadbać już teraz, jeszcze zanim zrobi się chłodno. Twój organizm ci podziękuje.
OdżywianieProduktyStrefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Ten niepozorny związek pomaga w insulinooporności i odchudzaniu. Lekarze nie mają wątpliwości
Otyłość oraz insulinooporność z wolna urastają się do rangi problemów cywilizacyjnych, Skuteczną „bronią” w walce z nimi – jak dowodzą przeprowadzone badania – może być pewien niepozorny, choć dobrze znany związek. Naukowcy i specjaliści...
Składniki odżywczeProduktyOdżywianieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Inspektorzy pracy coraz częściej wstrzymują niebezpieczne prace. Tysiące decyzji ratują życie
W 2024 roku inspektorzy pracy wydali kilkanaście tysięcy decyzji, które miały rygor natychmiastowej wykonalności. Dzięki nim tysiące osób uniknęło wypadków, utraty zdrowia, a nawet życia. Najwięcej interwencji dotyczyło budownictwa i...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Przed pierwszym dzwonkiem. Czy dziecko jest przygotowane, by iść do szkoły?
Nowy rok szkolny to wyzwanie nie tylko dla uczniów i nauczycieli, ale też dla rodziców. W ferworze zakupów wyprawki łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze – zdrowiu dziecka. Oto 7 punktów, które powinny znaleźć się na liście „must have”...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Edukacja zdrowotna: czy warto zapisać dziecko? Sprawdziliśmy, co jest w programie
Nowy przedmiot „edukacja zdrowotna” startuje od września. Ma uczyć dzieci i młodzież dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne, rozpoznawania zagrożeń m. in. cyfrowych. Co zawiera program i kto będzie uczył tego przedmiotu?
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Żyj długo i szczęśliwie. Dlaczego relacje i sens życia są ważniejsze niż geny?
Ludzie, którzy żyją najdłużej, nie tylko dobrze się odżywiają i ruszają – mają też silne więzi społeczne i poczucie sensu życia. To nie slogan, a wniosek z wieloletnich badań. Sprawdź, jak pielęgnować relacje i odnaleźć codzienny sens –...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Grzybobranie bez błędów. Sprawdź, czy lepiej wykręcać czy obcinać grzyby i czego unikać w lesie
Grzybobranie to nie tylko sposób na relaks i świeże powietrze, ale też odpowiedzialność wobec przyrody. Źle zebrany grzyb może nie odrosnąć, a niewłaściwe zachowanie w lesie – grozić mandatem. Sprawdź, jak zbierać grzyby zgodnie z...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Prof. Jacek Legutko: To najwyższy priorytet dla systemu ochrony zdrowia w Polsce
Wytyczne Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, koordynacja opieki, interdyscyplinarność i nowe modele leczenia – to główne wątki 29. Kongresu PTK w Krakowie. – Nie chodzi tylko o prezentację badań, ale o realną zmianę codziennej...
Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenie
Anna Kopras-Fijołek
-
Zaskoczenie: w tej sprawie Nawrocki nie zawetował. Co to oznacza dla pacjentów
Prezydent podpisał ustawę reformującą szpitalnictwo. Nowe przepisy mają dostosować ofertę szpitali do lokalnych potrzeb, poprawić wyceny świadczeń i umożliwić konsolidację placówek. Reforma obejmuje też nowe zasady programów naprawczych...
Profilaktyka i leczenie
-
NewsMed świętuje rok. Profesorowie: rzetelna edukacja to nasza wspólna misja
Portal medyczny NewsMed obchodzi pierwszą rocznicę działalności. Z tej okazji prof. Maciej Banach, prof. Konrad Rejdak, prof. Piotr Jankowski, prof. Jarosław J. Fedorowski i prof. Maciej Czerniuk składają gratulacje, podkreślając, że...
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaAnna Kopras-Fijołek
