• PoradyUroda

    Jak dbać o skórę, by jak najdłużej była młoda

    Wydawałoby się, że zamknięci w domu z powodu pandemii chronimy skórę przed szkodliwymi czynnikami. Niestety, nie jest tak. Brak świeżego powietrza i słońca sprawia, że nasza skóra jest wyjątkowo narażona na suchość czy ściągnięcie....
    Miniatura: Jak dbać o skórę, by jak najdłużej była młoda
    Quiz
  • PoradyUrodaBadania

    Po farbowaniu twoje włosy są zniszczone? Naukowcy na tropie nowych produktów do koloryzacji

    Częste farbowanie, czy to w salonie, czy w domu, może uszkodzić włosy, a nawet stanowić zagrożenie dla zdrowia z powodu potencjalnie rakotwórczych składników barwników. Nadzieją mogą być badania, opublikowane w ACS Central Science....
    Miniatura: Po farbowaniu twoje włosy są zniszczone?...
  • PoradyUroda

    Suszysz i prostujesz włosy? Oto, dlaczego właśnie teraz nie powinnaś tego robić

    Jeśli zwykle używasz przyrządów do stylizacji włosów na gorąco każdego dnia, teraz jest idealna okazja, aby dać swoim włosom przerwę. Postaraj się nie wpadać w panikę – zaraz dowiesz się, dlaczego.
    Miniatura: Suszysz i prostujesz włosy? Oto, dlaczego...
  • PoradyMedycyna estetyczna

    Jak wykonać manicure w domu? Podstawowe kroki

    Wreszcie większość z nas ma więcej czasu na zadbanie o urodę. W domowych warunkach warto pokusić się o wykonanie manicure. Nie musi to być trudne, jeśli postępujemy zgodnie z instrukcją.
    Miniatura: Jak wykonać manicure w domu? Podstawowe kroki
  • PoradyUroda

    Nie chce ci się brać prysznica? Oto, dlaczego już nigdy nie pominiesz kąpieli

    Siedzisz godzinami w domu, mając na sobie tę samą parę legginsów, którą nosiłaś wczoraj. Albo jeszcze wcześniej. Telekonferencja nie transmituje zapachów, więc prysznic staje się zbędny. Ale czy na pewno warto z niego rezygnować? Okazuje...
    Miniatura: Nie chce ci się brać prysznica? Oto,...
  • PoradyUroda

    Dermatolodzy ostrzegają: Nie rób tego swojej skórze! Czy popełniasz te błędy?

    Błędy popełniane w pielęgnacji skóry są nagminne i praktykowane przez wiele kobiet. Wiemy, że robimy źle, a mimo to nadal nie zmieniamy swojej postawy. A dermatolodzy zakazują... czego konkretnie?
    Miniatura: Dermatolodzy ostrzegają: Nie rób tego...
  • PoradyUrodaOdżywianie

    Starzenie to choroba przewlekła. Sprawdź, jak spowolnić proces

    Wraz z wiekiem zmienia się całe nasze ciało. Najbardziej widoczne zmiany zachodzą oczywiście na zewnątrz i dotyczą wyglądu skóry i kształtu twarzy, ale tak naprawdę proces starzenia dotyczy wszystkich komórek naszego organizmu. Od...
    Miniatura: Starzenie to choroba przewlekła. Sprawdź,...
  • PoradyUroda

    Masz suche i zniszczone włosy? Te 6 suplementów pomoże je naprawić

    Piękne włosy to wizytówka każdej kobiety. Gładka tafla zamiast „szopy”? Trudno ją osiągnąć bez wrodzonej podatności. Istnieją jednak suplementy, które mogą ci w tym pomóc.
    Miniatura: Masz suche i zniszczone włosy? Te 6...
  • ProduktySkładniki odżywczePoradyUroda

    Co potrafi aloes? Niesamowite właściwości, o których niewiele osób wie

    Aloes jest wykorzystywany w medycynie naturalnej od dawna. Jego cudowne właściwości sprawiają, że znajduje się także w składzie kosmetyków. Co potrafi i dlaczego większość kobiet powinna się z nim zaprzyjaźnić?
    Miniatura: Co potrafi aloes? Niesamowite właściwości,...
    Wideo
  • Miniatura: Chciała mieć oczy jak Popek, niemal...
    Galeria
  • DietyOdżywianieProduktySkładniki odżywczeUroda

    Bilans wodny. Ile trzeba pić, by zachować zdrowie?

    Woda jest niezbędnym nam do życia płynem. Organizm dorosłego człowieka w około 60-70% składa się z wody, dlatego tak ważne jest utrzymanie prawidłowego bilansu wodnego. Tylko wówczas organizm może funkcjonować w prawidłowy sposób, a my...
    Miniatura: Bilans wodny. Ile trzeba pić, by zachować...
  • UrodaChoroby

    Haluksom można zapobiegać?

    To fakt! Ten powszechnie występujący i dla wielu osób niezwykle krępujący problem, fachowo nazywany koślawym paluchem, nie ma jednej przyczyny. Czynników zwiększających ryzyko zachorowania jest wiele. Co jednak ważne, część z nich można...
    Miniatura: Haluksom można zapobiegać?
  • ChorobyBadaniaZabiegiUroda

    Nanotechnologia zmienia oblicze medycyny. To rewolucja w ortopedii i implantologii

    Nanotechnologia zmienia oblicze medycyny. Dzięki cienkim warstwom atomowym o działaniu antybakteryjnym mamy szansę pokonać problem lekooporności szczepów bakterii. Technologia ta pozwala ponadto opracować dużo doskonalsze implanty...
    Miniatura: Nanotechnologia zmienia oblicze medycyny....
  • ChorobyUroda

    Atopowe zapalenie skóry a inne choroby. Eksperci: Potrzebne kompleksowe leczenie

    Atopowe zapalenie skóry wiąże się z występowaniem również innych, groźnych dla zdrowia i życia pacjenta, chorób, w tym sercowo-naczyniowych czy neurologicznych – przypominają eksperci kampanii „Zrozumieć AZS”. Dlatego powinno się je...
    Miniatura: Atopowe zapalenie skóry a inne choroby....
  • UrodaPoradyOdżywianieSkładniki odżywcze

    Problemy z cerą? Wprowadź do diety te produkty spożywcze

    Dieta bogata w składniki odżywcze jest podstawą w walce z niedoskonałościami skóry. Aby mieć piękną i promienną cerę, należy przede wszystkim dobrać codzienny jadłospis do indywidualnych potrzeb organizmu. Niektóre produkty spożywcze...
    Miniatura: Problemy z cerą? Wprowadź do diety te...
    Wideo
  • UrodaPorady

    Kosmetyki handmade

    Są tanie, naturalne i wspierają walkę o dobro planety. Stanowią alternatywę dla kosmetyków sprzedawanych w nieekologicznych plastikowych opakowaniach.
    Miniatura: Kosmetyki handmade
  • Miniatura: Która z nich jest matką, a która córką?...
    Galeria
  • ChorobyLekiUroda

    Trądzik u mężczyzn. Co jest przyczyną i jak go leczyć?

    Trądzik pojawia się nie tylko u dorastających chłopców, ale także u dorosłych mężczyzn. Jest on często bagatelizowany, co może spowodować poważne problemy z cerą oraz stać się przyczyną powstawania głębokich i trudnych do usunięcia...
    Miniatura: Trądzik u mężczyzn. Co jest przyczyną i...
    Quiz
  • PoradyUrodaZdrowie

    10 wskazówek, jak uchronić się przed trądzikiem po treningu

    Ćwiczenia na siłowni, w domu czy w plenerze – wystarczy trochę wysiłku i potu, a na twarzy pojawiają się wypryski. Jak się przed tym chronić?
    Miniatura: 10 wskazówek, jak uchronić się przed...
  • PoradyUrodaZdrowie

    8 sprawdzonych sposobów na przeciwdziałanie zmarszczkom

    Zmarszczki to nic złego. Kilka linii na twarzy może być ujmujących i nadawać charakteru. Ale nie jest tajemnicą, że wiele z nas wolałoby trzymać je w ryzach. Jak to zrobić bez operacji plastycznej?
    Miniatura: 8 sprawdzonych sposobów na...
  • PoradyUroda

    Jedz te produkty, jeśli masz problem z wypadaniem włosów

    Najpierw zauważasz nieco więcej włosów w umywalce i w brodziku. Potem z przerażeniem widzisz, że twoja fryzura nie jest już taka bujna. Możesz zwalać wszystko na stres, ale także twoja dieta może powodować wypadanie włosów.
    Miniatura: Jedz te produkty, jeśli masz problem z...
    Wideo