Bolesny problem. Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?

Bolesny problem. Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?

Dodano: 
Wrastający paznokieć to bolesny problem
Wrastający paznokieć to bolesny problem Źródło: Shutterstock
W skrajnej sytuacji może nawet uniemożliwić normalne chodzenie. Wrastający paznokieć boli i powoduje stany zapalne. Jak sobie poradzić z tą dolegliwością?

Wrastający paznokieć to problem, który może dotknąć każdego. To nic innego, jak wrastanie bocznej części płytki w skórę, tzw. wał paznokcia. Ważne jest, aby zareagować jak najszybciej, kiedy pojawią się pierwsze objawy: bolesność przy uciskaniu tego miejsca czy obrzęk wokół paznokcia.

Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?

Jedną z ważniejszych rzeczy, jest odpowiednie obcinanie paznokci u stóp. Nie powinny być zaokrąglone, należy je zawsze obcinać prosto. Nieprawidłowy wzrost paznokcia mogą też powodować zbyt ciasne, niewygodne buty, czy uciskające stopy skarpetki. Istotne jest także dbanie o higienę stóp.

Domowe sposoby na wrastające paznokcie

Jeśli w porę zauważysz problem, jest szansa, że poradzisz sobie domowymi metodami. Wymocz stopy w ciepłej wodzie z mydłem. Dzięki temu rozmiękczysz skórę wokół paznokci. Odchyl lekko brzeg paznokcia. Posmaruj wrażliwe miejsce kremem przeciwzapalnym i przez jakiś czas unikaj uciskania palca.

Kiedy poprosić o pomoc specjalistę?

Jeśli ból nie ustaje, paznokieć dalej wrasta i tworzy się stan zapalny, koniecznie poproś o pomoc podologa. Z dolegliwością można sobie poradzić, stosując specjalne klamry czy kostki, które zapobiegają wrastaniu i korygują kierunek wzrostu paznokcia. Innym sposobem jest założenie specjalnych opatrunków. Czasem wystarczy odpowiednie obcięcie paznokci przez specjalistę i potem jedynie wizyty kontrolne. Jeśli stan zapalny jest poważny, skóra zaogniona, gorąca i pojawia się ropa, zgłoś się do lekarza. Staraj się jednak nie doprowadzić do takiego stanu i zawsze reaguj przy pierwszych objawach.

Czytaj też:
5 rzeczy, które warto wiedzieć o odżywkach do paznokci

 0

Czytaj także