Pediatra Paweł Grzesiowski oraz położna Urszula Tataj-Puzyna wyjaśnili, skąd bierze się czkawka i o jakich chorobach może świadczyć. Omówili także fakty i mity związane z tym tematem. Jakie są najbardziej skuteczne sposoby na czkawkę? Obejrzyj materiał wideo:
Skąd się bierze czkawka?
Jak wyjaśnił dr Paweł Grzesiowski, czkawka występuje w wyniku wydostawania się powietrza z żołądka na skutek intensywnego i regularnego skurczu przepony. Mięsień ten jest kontrolowany przez układ nerwowy. Opróżnienie górnego odcinka przewodu pokarmowego z nadmiaru powietrza, którego nałykaliśmy się w trakcie mówienia, jedzenia czy choćby śmiechu, służy zwiększeniu miejsca na treści pokarmowe.
Jak pozbyć się czkawki?
Niektóre odruchy jesteśmy w stanie wygasić samemu poprzez niedotlenienie mózgu. Dlatego właśnie wstrzymanie powietrza na 30 sekund bywa pomocne w okiełznaniu czkawki. Jednakże lekarz podkreśla, że takie zabiegi są niepotrzebne – trzeba po prostu przeczekać. Warto jednak pamiętać, że w przypadku noworodków i niemowląt czkawka występuje bardzo często i jest zjawiskiem absolutnie normalnym.
Czkawka u dorosłych powinna występować sporadycznie. Jeśli jednak problem nas prześladuje, warto mu się przyjrzeć. Może to być objaw towarzyszący nawet chorobie nowotworowej czy niewydolności nerek.
Czytaj też:
Surowe czy gotowane – jakie jedzenie jest lepsze dla jelit?