-
Pracujesz przed komputerem? Co pół godziny wstań na 3 minuty – zmniejszysz poziom cukru we krwi!
Siedzący tryb życia to plaga naszych czasów – miliony ludzi na całym świecie większą część doby spędza bez ruchu wpatrując się w ekrany elektronicznych urządzeń. Naukowcom z Australii oraz Instytutu Karolinska w Sztokholmie udało się...
CukrzycaProfilaktyka i leczenieStyl życia
Monika Piorun
-
Które zapachy zmniejszają apetyt? Te odkrycia pomogą w walce z otyłością
Naukowcy wykazali, że określone kombinacje zapachowe mogą wpływać na odczuwanie apetytu. Jak działa aromat wanilii, a jak mięsa?
PoradyDiety
-
Im wyższe BMI, tym większe ryzyko depresji. Otyłość ma zły wpływ na psychikę
Jedne z największych przeprowadzonych dotąd badań genetycznych analizujących dane 145 tys. uczestników potwierdziły to, co podejrzewano od dawna. Okazuje się, że nadmiar zbędnych kilogramów nie pozostaje obojętny dla naszej psychiki i...
PsychologiaOdżywianieStyl życiaMonika Piorun
-
Naukowcy odkryli powiązanie między cholesterolem w mózgu a chorobą Alzheimera
Nowe odkrycia pozwalają lepiej zrozumieć, w jaki sposób rozwija się choroba Alzheimera, i podkreślają „niedocenianą” rolę cholesterolu w mózgu.
Choroby neurologiczneBadania
-
Medytacja przyspiesza funkcjonowanie mózgu! Zmiany widać już po 8 tygodniach krótkich praktyk
Jak sprawić, by nasz umysł był ostry jak brzytwa? Wystarczy codziennie medytować przez 10-15 minut, by już po 8 tygodniach nasz mózg działał sprawniej – dowodzą naukowcy z Nowego Jorku.
PsychologiaRozwój osobistyStyl życiaMonika Piorun
-
Aromaterapia ma dobry wpływ na... mózg! Na co działa 10 najpopularniejszych olejków eterycznych?
Australijskim naukowcom z Monash University w Melbourne po raz pierwszy udało się wykazać, że pogardzana przez lata aromaterapia – uznawana za metodę wykorzystywaną w medycynie niekonwencjonalnej – nie tylko skutecznie poprawia nam...
Medycyna alternatywnaPsychologiaStrefa Pacjenta
-
Oglądasz telewizję dłużej niż 4 godziny dziennie? Zwiększasz ryzyko... bezdechu sennego
Ryzyko śmiertelnie niebezpiecznego bezdechu sennego wzrasta aż o 78 proc. u osób, które oglądają telewizję przez 4 godziny na dobę. Jest jednak sposób na to, by temu zapobiec – oprócz ograniczenia czasu spędzanego przed ekranami TV pomóc...
Styl życiaStrefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
30 minut spaceru dziennie – tyle wystarczy, by o 54 proc. zmniejszyć ryzyko zgonu po udarze
Spokojna i niezbyt intensywna aktywność fizyczna ma kluczowe znaczenie w przypadku osób, które przeżyły udar. Okazuje się, że najlepsze efekty w tym przypadku dają regularne spacery na świeżym powietrzu – przekonują neurolodzy z Kanady.
Choroby sercowo-naczynioweChorobyStyl życiaMonika Piorun
-
Czy tempo metabolizmu spowalnia z wiekiem? Obalono popularny mit
Przemiana materii wcale nie spowalnia po trzydziestce lub czterdziestce, a dopiero po... sześćdziesiątce. Najnowsze zestawienie badań z 29 krajów świata rzuca zupełnie nowe światło na to, co o metabolizmie sądziliśmy do tej pory.
OdchudzanieOdżywianieDietyMonika Piorun
-
Nowe bandaże zapobiegają... amputacji stopy cukrzycowej! Rewolucja?
Tylko w Polsce z powodu powikłań cukrzycy, które prowadzą do tzw. stopy cukrzycowej, przeprowadza się około 14 tys. amputacji rocznie. Kanadyjskim naukowcom właśnie udało się opracować innowacyjne bandaże wyposażone w bioczujniki, dzięki...
CukrzycaChorobyProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
Koniec ze statynami? Walka z miażdżycą może być łatwiejsza dzięki nowemu odkryciu Polaka
Dr hab. Michał Ponczek z Uniwersytetu Łódzkiego wraz z międzynarodowym zespołem badaczy odkrył substancję, która jest inhibitorem enzymu odpowiedzialnego za rozwój miażdżycy i może być wykorzystana m.in. w preparatach pochodzenia...
Choroby sercowo-naczynioweChoroby cywilizacyjneChorobyMonika Piorun
-
Rewolucja w wykrywaniu glejaków mózgu. Nowa metoda błyskawicznie diagnozuje nawet małe guzy
Guzy mózgu atakują znienacka i bez specjalistycznych badań nie jest łatwo prawidłowo je rozpoznać. Naukowcom z Glasgow udało się odkryć zupełnie nowy sposób na to, by zauważyć nawet kilkumilimetrowe glejaki, które na wczesnym etapie mają...
Choroby nowotworoweChorobyMonika Piorun
-
Jak nieprawidłowy poziom cholesterolu niszczy nasz mózg? Nowe odkrycie
25 proc. całkowitej zawartości cholesterolu w organizmie kumuluje się w mózgu. Właśnie odkryto, że przywrócenie prawidłowego poziomu cholesterolu może być nową opcją terapeutyczną w leczeniu wielu chorób neurodegeneracyjnych – w tym...
OdżywianieChoroby neurologiczneMonika Piorun
-
Opracowano rewolucyjny i tani hydrożel na chorobę Parkinsona. Wystarczy jedna dawka
Wystarczy nim potrząsnąć, by przekształcił się w ciecz, którą można aplikować bezpośrednio do mózgu pacjentów i wypełnić przestrzenie zmienione pod wpływem zmian neurodegeneracyjnych. Naukowcy z Australii przekonują, że nawet jedna dawka...
ChorobyStrefa PacjentaMonika Piorun
-
Te mikroby mogą... odmładzać mózg i zapobiegać starzeniu. Zaskakujące odkrycie
Irlandzkim naukowcom udało się wykazać, że przeszczep mikroflory jelitowej może odwrócić zmiany spowodowane starzeniem się mózgu i nieco „odmłodzić” układ odporności – na razie potwierdzono to tylko w badaniach na myszach...
ChorobyStrefa PacjentaStyl życia
-
Niedobór witaminy B12 może powodować... problem z rozróżnianiem kolorów. 7 mało znanych objawów
Dlaczego niektórym trudno jest zauważyć różnicę pomiędzy kolorem niebieskim i zielonym oraz żółtym i czerwonym? Lekarze ostrzegają, że niedobór wit. B12, który często zdarza się u wegan lub wegetarian, powoduje specyficzne problemy ze...
OdżywianieChorobyStyl życiaMonika Piorun
-
Oko w oko z pandemią, czyli dlaczego przez koronawirusa mamy coraz więcej młodych krótkowidzów?
Nauka zdalna i ciągłe spędzanie czasu przed komputerem nie wyszło na zdrowie najmłodszej części populacji. Okazuje się, że maluchy w wieku od 6 do 8 lat podczas kolejnych lockdownów spędzały nawet po 7 godzin przed ekranami laptopów....
Fakty o koronawirusieChorobyChoroby cywilizacyjneChoroby oczu i wady wzroku
-
Naukowcy: Bakterie wykorzystują obumarłe komórki jelitowe w celu wywołania infekcji
Nowe badanie dotyczące obumarłych bakterii może doprowadzić do powstania terapii, które pozwolą ograniczyć infekcje jelitowe.
Profilaktyka i leczenieSkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności
-
Nadzieja dla chorych na raka trzustki. Pomóc może nowa kombinacja 3 leków
Diagnoza – rak trzustki dla pacjentów jest jak wyrok śmierci. Mniej niż 10 proc. chorych jest w stanie przeżyć kolejnych 5 lat od momentu wykrycia, co im dolega. Postęp w leczeniu może być możliwy dzięki nowemu odkryciu naukowców z MIT.
Choroby nowotworoweLekiInnowacje i farmacja
-
Jak organizm utrzymuje prawidłowe ciśnienie krwi? Na jaw wyszły nowe fakty
Od ponad 60 lat naukowcy próbowali ustalić lokalizację naturalnych barometrów ciśnienia krwi w naszych ciałach. Teraz udało się to na University of Virginia School of Medicine.
Profilaktyka i leczenieZabiegi
-
Sztuczna trzustka z druku 3D. Implant produkujący insulinę pomoże chorym na cukrzycę
Chorzy na cukrzycę typu 1 mają problem z wydzielaniem insuliny przez trzustkę. Naukowcom z Teksasu udało się wydrukować sztuczny organ, który w razie potrzeby uwalnia odpowiednią ilość hormonu regulującego poziom cukru we krwi. Na...
CukrzycaChorobyMonika Piorun
