-
Co daje spacer? Prosta i efektywna aktywność fizyczna
Spacer to przyjemna czynność, która nie tylko wzmacnia organizm, ale też poprawia jego wydolność. Co daje spacer?
OdchudzanieProfilaktyka i leczenieAktywność fizycznaPorady
Alicja Kowalczyk
-
Kobiety trzeźwiej myślą
Polki są bardziej świadome zagrożeń wynikających z jazdy samochodem pod wpływem alkoholu, tak wynika z ogólnopolskiego badania opinii przeprowadzonego w ramach programu edukacyjno-społecznego „Trzeźwo myślę”. Ponad 90% kobietom nigdy nie...
Zaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenie
-
Ile wapnia dziennie? Właściwości i źródła wapnia w diecie
Wapń to pierwiastek, który wpływa na budowę kości i zębów. Ile wapnia w diecie stanowi normę?
Suplementy dietySkładniki odżywczeProfilaktyka i leczenieChoroby kości i stawówAlicja Kowalczyk
-
Polki żyją coraz krócej. Prof. Wojtyniak wskazuje, co zabija kobiety. „Można to zmienić”
W związku z długotrwałym przebywaniem w domu i innymi ograniczeniami, jedna trzecia kobiet zaobserwowała u siebie pogorszenie zdrowia psychicznego: obniżenie nastroju, depresję. Jednak głównymi zabójcami Polek są złe nawyki, które da się...
Profilaktyka i leczenieChoroby nowotworoweChoroby
Katarzyna Pinkosz
-
Jak często myjesz tę część ciała? Skrywa miliony bakterii
Ile razy w tygodniu brać prysznic? To pytanie wraca do nas, szczególnie latem. Okazuje się, że jeśli nawet dbamy o higienę, to możemy zapomnieć o niektórych miejscach, które skrywają miliony bakterii. Sprawdź, jakich?
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
Monika Witkowska
-
Mukormykoza – co to za choroba? Przyczyny, objawy i leczenie
Mukormykoza (mukormikoza, czarny grzyb) jest rzadką chorobą o podłożu grzybiczym, która rozwija się jedynie u osób przewlekle chorych. Schorzenie atakuje przede wszystkim pacjentów, u których występują zaburzenia odporności związane...
ChorobyProfilaktyka i leczenieZabiegi
-
Prawidłowy kolor moczu – co oznacza ciemny mocz, czerwony, żółty?
Prawidłowy kolor moczu powinien być lekko słomkowy. Jakakolwiek zmiana koloru moczu oznacza najczęściej problemy ze zdrowiem.
ChorobyBadaniaProfilaktyka i leczenieChoroby układu moczowegoAlicja Kowalczyk
-
To jedne z najbardziej zaniedbanych mięśni. Są kluczowe dla zdrowia całego ciała
O zginaczach bioder mało się mówi i często ta grupa mięśni jest pomijana podczas treningów. Te mięśnie słabną i sztywnieją przede wszystkim u osób, które prowadzą siedzący tryb życia.
Aktywność fizycznaStrefa PacjentaPorady
-
Wiceminister Miłkowski dla Wprost o zdrowiu Polaków, lipcowej liście leków refundowanych. Co na kolejnych listach?
Na nowej liście leków refundowanych znalazło się wiele nowych leków, m.in. dla chorych z przewlekłą chorobą nerek, ze schorzeniami reumatologicznymi, onkologicznymi, rzadkimi. Są też nowe terapie dla chorych na migrenę, co ważne...
ChorobyChoroby nowotworoweProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaKatarzyna Pinkosz
-
Rośliny odstraszające komary – warto je mieć na balkonie
Uciążliwe insekty potrafią skutecznie zniechęcić do spędzania wieczorów na świeżym powietrzu. Chemiczne środki odstraszające komary nie zawsze są przez nas dobrze tolerowane, niektóre z nich bywają też niebezpieczne dla dzieci i...
Profilaktyka i leczenie
-
Od izolacji RNA po napój likopenowy. Prof. Piotr Chomczyński: „Nauka powinna służyć ludziom”
Opracowana przez niego metoda izolacji RNA jest dziś wykorzystywana w laboratoriach na całym świecie. – Większość moich patentów dotyczy kwasów nukleinowych, jednak interesuję się też biomedycyną. Szczególnie dumny jestem z patentu,...
Choroby nowotworoweChorobyProfilaktyka i leczenieProduktySkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywnościKatarzyna Pinkosz
-
Urografia – ważne badanie nerek. Na czym polega i jak się do niego przygotować?
Urografia to jedno z badań diagnostycznych, które wykonywane są w przypadku podejrzenia schorzeń nerek i dróg moczowych oraz oceny efektów wdrożonego leczenia. Dowiedz się, na czym polega urografia.
BadaniaChoroby układu moczowego
-
Endometrioza: Z tym bólem nie da się żyć
– Endometrioza to wyniszczające schorzenie najczęściej dotykające kobiety w wieku rozrodczym. Stanowi znaczące obciążenie dla jakości życia kobiet i ich rodzin – mówią lek. Karolina Szpakowska – Żurawska i lek. Dominika Kozikowska z...
ChorobyProfilaktyka i leczenie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Uczucie siniaka na kręgosłupie. Przyczyny bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
Uczucie siniaka na kręgosłupie może oznaczać dyskopatię. Jakie są przyczyny bólu pleców?
ChorobyProfilaktyka i leczenieChoroby kości i stawówAlicja Kowalczyk
-
Czy popularny lek na poparzenia działa? Nie daj się nabrać
Pantenol w postaci pianki to jeden z najpopularniejszych środków na oparzenia słoneczne. Wśród stosujących go osób pojawiła się jednak opinia, że nie działa. Farmaceuta radzi, na co zwrócić uwagę, kupując produkt.
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Profesor Barbara Steinborn: Neurolodzy czekają z nadzieją na refundację kolejnych leków w terapii SMA
Osoby z rdzeniowym zanikiem mięśni (SMA), otrzymujące lek doustny, zgłaszają poprawę sprawności ruchowej, a co za tym idzie większą samodzielność. Te subiektywne odczucia pacjentów i ich opiekunów potwierdzają wyniki uzyskiwane w...
Choroby neurologiczneChorobyLeki
-
Ten lek może stanowić zagrożenie życia pacjentek. Sprawdź, jaki lek został wycofany z aptek
Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu produktu leczniczego Angusta. Powodem jest możliwa wada jakościowa, która może stanowić zagrożenie życia dla kobiet przyjmujących preparat.
LekiStrefa PacjentaMonika Witkowska
-
Kosmetolog: od smartfona starzeje nam się skóra. Cierpi też podbródek i szyja
Adam Piekut jest ekspertem w zakresie kosmetologii; doradza, jak w naturalny sposób dbać o urodę. Nam tłumaczy, co to jest digital aging i jak zapobiec cyfrowemu starzeniu się skóry.
ZabiegiUrodaMonika Witkowska
-
Zbijanie wody z organizmu. Jak usunąć nadmiar wody z organizmu?
Aby pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, trzeba... pić wodę. Co zrobić, by skutecznie usunąć wodę z organizmu?
PoradyZdrowieOdchudzanieProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Orzechy włoskie a cukrzyca. Jakie orzechy można jeść przy cukrzycy?
Orzechy włoskie powinny znaleźć się w diecie osób chorych na cukrzycę typu 2. Dlaczego i jakie mają właściwości?
BadaniaProduktyCukrzycaSkładniki odżywczeAlicja Kowalczyk
-
Clenbuterol – jak, brać żeby schudnąć?
Clenbuterol to lek na astmę oskrzelową, który został wycofany z obrotu ponad 30 lat temu. Dlaczego niektórzy stosują go na odchudzanie?
Suplementy dietyOdchudzanieAktywność fizycznaAlicja Kowalczyk
