-
Zamień sztucznie dosładzane napoje na naturalną kawę. Zalecenie dotyczy zwłaszcza cukrzyków
Cukrzyca uznawana jest za chorobę cywilizacyjną. Za jej główną przyczynę uznaje się otyłość i złe nawyki żywieniowe. Najnowsze badanie amerykańskich naukowców wykazało, że osoby z cukrzycą typu 2, które piją napoje słodzone cukrem,...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieOdżywianie
Monika Witkowska
-
Dieta może cofnąć objawy cukrzycy nawet na 5 lat. Potwierdzili to brytyjscy naukowcy
Cukrzyca, nazywana czasem główną niezakaźną epidemią występującą na świecie, to przewlekła choroba cywilizacyjna. Podstawową przyczyną cukrzycy typu 2 jest otyłość. Diabetes UK opublikowało badania, z których wynika, że dieta może cofnąć...
Doniesienia naukoweCukrzycaProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Część Polaków nie chce szczepić swoich dzieci. Wracają choroby zakaźne
Coraz więcej rodziców nie chce szczepić swoich dzieci podstawowymi szczepionkami. Dekadę temu rejestrowano 4 tysiące odmów rocznie. W ubiegłym liczba ta wzrosła do 60 tysięcy. Rozpoczynający się dziś Europejski Tydzień Szczepień ma na...
Opinie i wywiadyProfilaktyka i leczenieZdrowie dziecka
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Najlepsze ćwiczenie na smukłe nogi i jędrne pośladki. Jak prawidłowo robić wykroki?
Szukasz sposobu, aby wyszczuplić nogi przed wakacjami? Jest ćwiczenie, które ci w tym pomoże. Wykroki, choć wiele osób uważa, że nie są przyjemne, to z pewnością są bardzo skuteczne.
Aktywność fizyczna
-
Odchudza i działa przeciwnowotworowo. Jedz to warzywo 3 razy w tygodniu
Po warzywo to często sięgają osoby, które zamierzają zrzucić dodatkowe kilogramy. Mowa o kiszonej kapuście. Jednak rzadko wspomina się jej inne ważne działanie na organizm – pomaga zapobiegać nowotworom.
ProduktyDietyOdchudzanieProfilaktyka i leczenieAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Estragon ma właściwości lecznicze. Poznaj jego wygląd, smak, działanie i zastosowanie
Estragon (Artemisia dracunculus) to słynąca z wyjątkowego smaku oraz właściwości leczniczych roślina z rodziny astrowatych, którą możemy z powodzeniem uprawiać we własnym ogródku. Smak estragonu świetnie komponuje się zarówno z potrawami...
Medycyna alternatywnaChoroby układu pokarmowegoChoroby układu moczowegoChoroby skóry
Maja Błaszczyk
-
Masz lęk wysokości? Te sztuczki pomogą uniknąć zawrotów głowy
Nawet osoba bez lęku wysokości może czuć się nieswojo podczas górskich wędrówek czy będąc na platformie widokowej. Podpowiadamy, jak uniknąć nieprzyjemnych reakcji organizmu.
TerapieProfilaktyka i leczenie
-
Immunoterapia w leczeniu raka płuc nie zawsze jest skuteczna. Naukowcy poznali przyczynę
Badanie przeprowadzone przez australijskich naukowców otwiera nowe perspektywy w leczeniu raka płuc. Pozwala lepiej zrozumieć ewolucję nowotworu i dobrać odpowiednie metody terapeutyczne do konkretnego przypadku. Okazuje się, że palacze...
Doniesienia naukoweChoroby nowotworoweProfilaktyka i leczenie
Paulina Cywka
-
Jedz ciemnozielone warzywa codziennie. Efekty będą zaskakujące – możesz pozbyć się migren
Osoby cierpiące na przewlekłe migreny chwytają się różnych sposobów, aby pozbyć się uporczywych bólów głowy. Sprawdzamy, na ile wprowadzenie zmian w diecie może ukoić migrenę lub całkowicie ją wyeliminować.
Składniki odżywczeDietyOdżywianieProfilaktyka i leczenieDoniesienia naukoweAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
To najtańszy i skuteczny patent na kleszcze. Wystarczy prosta rzecz, którą masz w domu
Wracasz ze spaceru i nie masz pewności, czy nie przyniosłeś ze sobą niechcianych gości? Podpowiadamy prosty sposób, jak usunąć kleszcze z ubrań, ale też sierści zwierząt. Wystarczy, że masz w domu rolkę do ubrań.
Profilaktyka i leczenieChoroby zakaźne
-
Badania genetyczne pozwalają wykryć wiele chorób. Kiedy wykonać i na czym polega diagnostyka DNA?
Badania genetyczne to niewątpliwie jedno z osiągnięć współczesnej medycyny. Testy genetyczne nie tylko wykrywają choroby genetyczne, ale także pozwalają dobrać skuteczną terapię i odpowiednie leki. Co więcej, badania te pozwalają na...
BadaniaStrefa PacjentaChorobyMaja Błaszczyk
-
Wspomagają pracę tarczycy i wzmacniają kości. Włącz do diety nasiona sezamu
Te małe oleiste nasionka kryją w sobie mnóstwo witamin, minerałów i kwasów omega-3. Działają prozdrowotnie na organizm: wspierają pracę tarczycy i wzmacniają kości. Poznaj właściwości czarnego sezamu i włącz go do diety.
ProduktyProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Żurawina pomaga na infekcje dróg moczowych? Tak, ale tylko w niektórych grupach
Żurawina pomaga na infekcje dróg moczowych. Taki pogląd funkcjonuje w społeczeństwie od dawna. Do tej pory brakowało jednak naukowych dowodów potwierdzających przywołaną tezę. Naukowcy z Flinders University spróbowali wypełnić tę „lukę”....
Doniesienia naukoweMedycyna alternatywnaChoroby układu moczowegoPaulina Cywka
-
Mialgia – co to jest, objawy, przyczyny, diagnostyka. Na czym polega leczenie bólu mięśniowego?
Mialgia, inaczej ból mięśniowy, jest związana z wieloma chorobami i zespołami chorób. Dolegliwości bólowe w obrębie mięśni może także wywołać np. uraz lub przeciążenie ich intensywnym wysiłkiem. Co jest najczęstszą przyczyną pojawienia...
ObjawyChorobyAktywność fizyczna
Alicja Kowalczyk
-
Naturalne olejki zamiast kremu z filtrem? Dermatolog ostrzega
Olejek z pestek malin czy olejek z konopi niektóre osoby stosują jako naturalne zamienniki kremów z filtrami przeciwsłonecznymi. Dermatolożka Katarzyna Pyrkosz obala niebezpieczny dla zdrowia skóry mit.
Medycyna alternatywnaChoroby skóryKosmetyki
-
Czy jedząc czosnek, unikniemy raka? Niezwykłe właściwości małego warzywa
Można nie lubić jego ostrego smaku, ale jego właściwości prozdrowotne są niepodważalne. a tych jest wiele – redukuje poziom złego cholesterolu, obniża ciśnienie i działa bakteriobójczo. Jest także ważnym elementem diety...
Składniki odżywczeProfilaktyka i leczenieProduktyAleksandra Zalewska-Stankiewicz
-
Marihuana medyczna skuteczna w walce z bólem nowotworowym i przy chorobie Parkinsona
Marihuana skutecznie leczy objawy bólu w chorobach nowotworowych i spowalnia rozwój choroby Parkinsona. Skuteczność stosowania roślin konopi w terapii bólu przewlekłego została potwierdzona – wskazuje dr Magdalena Nita dyrektor ds....
LekiStrefa PacjentaChorobyMonika Witkowska
-
Te owoce hamują rozwój cukrzycy i chronią przed nowotworami. Jedz je codziennie
Jagody kamczackie to owoce, które mają silne właściwości prozdrowotne. Zostały wpisane na listę nutraceutyków, czyli produktów spożywczych, które łączą w sobie cechy pożywienia i środków farmaceutycznych. Badania wskazują, że hamują one...
ProduktyProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Gigantycznego guza usunęli pacjentce lekarze ze Świdnicy. Guz jajnika ważył 20 kg
Rósł w ciele kobiety przez rok, a teraz usunęli go lekarze ze szpitala w Świdnicy. Ogromny guz ważył aż 20 kilogramów.
ZabiegiChoroby nowotworowe
-
Te choroby mogą być wynikiem hipowitaminozy, czyli niedoboru witamin
Hipowitaminoza to zbyt niski poziom witamin w organizmie potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. W naszym klimacie występuje najczęściej wiosną. Wynika z tego, że w zimę spożywamy mniej świeżych warzyw i owoców oraz mniej korzystamy...
Profilaktyka i leczenieChorobyObjawyMonika Witkowska
-
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – działanie, kiedy stosować, skutki uboczne i przeciwwskazania
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (leki NLPZ) to grupa leków, które najczęściej znajdują zastosowanie w zwalczaniu bólu o słabym, umiarkowanym i dużym nasileniu. Do tej grupy zaliczamy różne substancje, które mają nie tylko działanie...
LekiStrefa PacjentaAlicja Kowalczyk
