-
Tabata – trening, który pokochają wszyscy. Na czym polega?
Tabata to trening, który pozwala zredukować tkankę tłuszczową i spalić zbędne kalorie. Na czym polega tabata i jak ją wykonywać?
Aktywność fizycznaOdchudzanieStyl życia
Małgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Patrz na świat wyraźnie
Wzrok jest najważniejszym zmysłem, dobre widzenie wpływa na jakość życia i definiuje codzienne funkcjonowanie. Od pierwszych lat, dzięki wzrokowi możemy rozwijać się, uczyć i budować relacje z otoczeniem. W MEGA-LENS dbamy, żeby ten...
Art. sponsorowany
-
Jak zwiększyć ilość tlenu we krwi bez specjalistycznych urządzeń?
Aby zwiększyć ilość tlenu we krwi i poprawić saturację, należy oddychać ustami lub przeponą. Jak podnieść saturację krwi?
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaChorobyChoroby płuc i układu oddechowegoPacjent z koronawirusemMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Prof. Kuna o leczeniu COVID-19: Zniósłbym system kwarantanny
„Jestem zwolennikiem zniesienia prawie wszystkich ograniczeń epidemicznych” — powiedział PAP prof. Piotr Kuna z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Dodał, że przyszła pora na skierowanie uwagi na pacjentów z innymi chorobami.
BadaniaPacjent z koronawirusemKoronawirus
-
Homeopatia – metoda medycyny alternatywnej. Na czym polega i czy jest bezpieczna?
Homeopatia to jedna z wielu alternatywnych metod leczenia stworzona przez niemieckiego lekarza. Ta „dziedzina” medycyny alternatywnej opiera się na zastosowaniu odpowiednio rozcieńczonych ekstraktów roślinnych w różnej formie np. kropli,...
ZabiegiTerapie
-
Witamina D może zapobiegać konkretnym chorobom. Wśród nich jest Hashimoto
Witamina D pełni w organizmie ludzkim wiele funkcji: wzmacnia kości i mięśnie, układ odpornościowy i sprawne działanie mózgu. Nowe badania pokazały, że może zapobiegać chorobom autoimmunologicznym.
Suplementy dietyProfilaktyka i leczenie
-
Domowe sposoby na ból zębów – okłady, płukanki i inne
Ból zębów wskazuje na problemy stomatologiczne, które wymagają konsultacji ze specjalistą. Niestety, nie zawsze możemy od razu udać się do gabinetu stomatologicznego, dlatego warto poznać domowe sposoby na ból zębów, które na pewno nam...
Profilaktyka i leczenieLekiPorady
-
Załóż okulary przeciwsłoneczne zimą. Twoje oczy ci podziękują
Okulary to nie tylko modny, letni gadżet. Powinny być używane także zimą, kiedy świeci ostre słońce. I nie tylko na narciarskim stoku.
Profilaktyka i leczeniePorady
-
Polski pionier leczenia głuchoty: to jest dla mnie jak religia
Wiele lat temu wykonał pierwszą na świecie operację częściowej głuchoty. Dziś prof. Henryk Skarżyński przekonuje, że jest w stanie pomóc większości osób z zaburzeniami słuchu.
Innowacje i farmacjaProfilaktyka i leczenieChoroby
-
Objawy niepłodności u mężczyzn – jak je rozpoznać? Kiedy udać się do lekarza?
Objawy niepłodności u mężczyzn bywają niespecyficzne. Zanim pojawią się problemy z poczęciem dziecka, mogą występować różne symptomy, które wskazują na zaburzenia w funkcjonowaniu męskiego układu moczowo-płciowego. Dlaczego pojawiają się...
Zdrowie seksualneProfilaktyka i leczenie
Alicja Kowalczyk
-
Domowe sposoby na hemoroidy – kąpiele, nasiadówki, okłady, higiena i dieta
Hemoroidy, inaczej guzki krwawnicze lub żylaki odbytu, wywołują ból, który może utrudniać normalne funkcjonowanie. Już od pierwszych objawów tej dolegliwości, powinniśmy zacząć działać, aby uniknąć poważnych problemów. Jakie domowe...
Choroby układu pokarmowegoProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Jaki jest stan córki Ewy Błaszczyk? Aktorka przekazała nowe informacje
Córka Ewy Błaszczyk od 22 lat przebywa w śpiączce. Aktorka, znana m.in. ze „Zmienników”, przekazała w wywiadzie informacje na temat stanu zdrowia Aleksandry.
ChorobyBadania
-
Za problemy ze wstawaniem może odpowiadać... niedobór witamin
Niedobór witamin i pierwiastków może powodować problemy ze snem i z porannym wstawaniem. Dlaczego i jakie to witaminy?
PoradyProfilaktyka i leczenieMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Jak poprawić sobie samopoczucie po nieprzespanej nocy?
Nieprzespana noc sprawia, że czujemy się ociężali i zmęczeni. Jak zregenerować się po nieprzespanej nocy?
PoradyProfilaktyka i leczenieMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
3 domowe i skuteczne sposoby na ból zęba
Aby pozbyć się bólu zęba, można skorzystać z domowych, skutecznych sposobów. Co zrobić, by ząb przestał boleć?
Profilaktyka i leczenieChoroby kości i stawówMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Prof. Banach: Mit dobrego cholesterolu upadł już dawno w kardiologii
Cholesterol HDL nie pełni już żadnej roli, jeśli chodzi o monitorowanie, leczenie i prognozowanie u pacjentów z chorobami sercowo-naczyniowymi – powiedział prof. Maciej Banach, prezes Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.
Choroby sercowo-naczynioweBadaniaProfilaktyka i leczenie
-
Objawy niepłodności u kobiet są nieoczywiste. Jak je rozpoznać?
Objawy niepłodności u kobiet często są niejednoznaczne. Jak je rozpoznać i jakie trzeba zrobić badania?
CiążaProfilaktyka i leczenieMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Wieloletnia zagadka medyczna rozwiązana. Ma związek z nadciśnieniem i cukrzycą
„To bardzo ekscytujące i otwiera wiele nowych możliwości” – mówi o nowym odkryciu prof. David Murphy z Bristol Medical School.
Doniesienia naukoweBadaniaCukrzyca
-
Witamina B12 – czy można ją przedawkować i czym to grozi?
Niedobór witaminy B12 przynosi niepożądane skutki zdrowotne, ale czy może wystąpić jej nadmiar? Czym to grozi?
Suplementy dietyProduktyProfilaktyka i leczenie
-
Chcesz szybko zasnąć? Oto najlepszy sposób na dobry sen
Czasami jest nam bardzo trudno zasnąć. Ale lekarz-fizjoterapeuta poleca w tym celu proste ćwiczenia oddechowe i wyjaśnia, dlaczego.
Profilaktyka i leczenie
-
Na co pójdzie rekordowa zbiórka, czyli problemy okulistyki dziecięcej w Polsce
To już kolejny rok, gdy Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy udało się pobić rekord zebranych środków. W tym roku Fundacja chce przekazać je na okulistykę dziecięcą w Polsce.
Zdrowie dzieckaBadania
