-
Biegacze amatorzy często nie są dostatecznie nawodnieni
Jak istotne jest odpowiednie nawodnienie organizmu, powinien wiedzieć każdy biegacz. Dlatego musi on pamiętać o podstawowych zasadach, dzięki którym nie tylko ukończy bieg, ale i uzyska upragnione efekty. W przeciwnym razie organizm nie...
Profilaktyka i leczenieZdrowieDoniesienia naukowe
-
Dziś śpimy o godzinę dłużej. Lekarze: Konsekwencje mogą być poważne
W dniu 25 października nastąpiła zmiana czasu na "zimowy". Zegarki przestawiliśmy z godziny 3:00 na 2:00. Lekarze ostrzegają, że zmian czasu może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.
Profilaktyka i leczenie
-
Nowe wytyczne dotyczące mammografii w USA
Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem wydało nowe wytyczne dotyczące mammografii.
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Jak sportowcy walczą z wirusami?
Wirus grypy jest groźny dla każdego człowieka bez względu na jego wiek czy stan fizyczny. Może doprowadzić do wielu niebezpiecznych powikłań. Szczególnie narażonymi na przykre konsekwencje są osoby czynnie uprawiające sport....
Profilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
Przygotuj rower, by skutecznie omijać jesienne korki
Co dziesiąty polski rowerzysta jeździ swoim jednośladem jedynie w ciepłe i suche dni. A przecież jesienne chłody nie powinny nas odstraszać. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu rowerowymi przejażdżkami można cieszyć się przez cały rok.
Profilaktyka i leczenie
-
W Polsce nie powstał jeszcze żaden innowacyjny lek
Rynek leków biotechnologicznych rośnie w tempie ok. 10 proc. rocznie. Coraz więcej firm pracuje nad innowacyjnymi lekami, mimo że polski rynek jest trudny, wymagający dużych nakładów i długotrwałych badań. Za to w dziedzinie...
LekiZdrowie
-
Dlaczego Polacy niechętnie piją wodę z kranu?
Jest tańsza i nie zostają po niej długo rozkładające się plastikowe opakowania. Mowa o wodzie kranowej. Względy ekonomiczne oraz ekologiczne nie przekonują jednak Polaków i większość z nas sięga po wodę butelkowaną. Czy słusznie obawiamy...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Polacy zapominają o badaniu wzroku
Z roku na rok systematycznie rośnie liczba osób cierpiących na krótkowzroczność. Sprzyjają temu nie tylko czynniki genetyczne, ale również długotrwała praca przy komputerze, nieodpowiednia dieta oraz fakt, że rzadko odwiedzamy okulistę....
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Posiłek mistrzów. To powinieneś jeść, jeśli uprawiasz sport
Dla aktywnej, uprawiającej sport osoby właściwa dieta powinna stać się kolejną dyscypliną. Odpowiednio dobrane produkty, ich jakość, ilość oraz sposób przygotowania posiłku mają ogromny wpływ na kondycję i wydajność organizmu.
Profilaktyka i leczenieDietyOdchudzanie
-
Szokujące dane. Co minutę z powodu grypy umiera jedna osoba
Na świecie średnio co minutę z powodu grypy umiera jedna osoba. Przy zaistnieniu dwóch czynników ryzyka np. wiek i choroba przewlekła, ryzyko wystąpienia ciężkich powikłań, a nawet zgonu wzrasta aż 202-krotnie – alarmowali...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Groźny wirus. Zachorowanie może zaostrzać objawy innych chorób
Chorujący przewlekle na choroby układu oddechowego, sercowego lub cukrzycę to grupa zwiększonego ryzyka. Dla tych osób zachorowanie na grypę może nieść ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Wirus może m.in. zaostrzać objawy poważnych...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
In vitro nie dla singielek
Samotne kobiety, które z myślą o ciąży zamroziły w klinikach zarodki lub komórki jajowe będą musiały je wykorzystać przed końcem października. 1 listopada wejdzie w życie ustawa o leczeniu niepłodności, która przewiduje leczenie metodami...
Profilaktyka i leczenieZdrowie
-
Co kryją produkty „light” i „fit”?
Produkty „light” i „fit” kojarzą nam się z jedzeniem zdrowym, niskokalorycznym, po które możemy sięgać będąc nawet na diecie. Niestety okazuje się, że nie zawsze są korzystne dla naszego zdrowia. Na co zwrócić...
Profilaktyka i leczenie
-
Co trzecia Polka zmaga się z żylakami
Żylaki to problem, z którym w Polsce boryka się 10 mln osób, w tym aż 7,5 mln kobiet. To choroba dziedziczna, ale jej powstawaniu sprzyjają między innymi siedzący tryb życia, gorące kąpiele, sauna czy otyłość. Nieleczone żylaki często...
Profilaktyka i leczenieZdrowieDoniesienia naukowe
-
Potrzebna ci rehabilitacja? Czas oczekiwania: ponad pół roku
Zbyt późne rozpoczęcie rehabilitacji może sprawić, że będzie ona nieskuteczna. Polscy pacjenci muszą jednak czekać na nią nawet 7-8 miesięcy, mimo że mają skierowania od lekarza ortopedy.
Profilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
GIF wycofuje z aptek kwas foliowy
Z aptek na terenie całego kraju wycofane zostają trzy serie preparatu zawierającego kwas foliowy - Acidum Folicum Richter. Decyzja Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego ma rygor natychmiastowej wykonalności.
ZdrowieDoniesienia naukoweLeki
-
Latem Polacy rezygnują ze zdrowego odżywiania
Polacy chcą się zdrowo odżywiać, często zapominają jednak o właściwej diecie w czasie urlopu. Niestety, nadmiar słodyczy, czerwonego mięsa i brak ruchu skutkują niechcianymi kilogramami. Wiele osób nie wraca też do zdrowych nawyków...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Badania laboratoryjne refunduje NFZ. Dlaczego więc musimy za nie płacić?
Lekarze rodzinni mają coraz większe możliwości w zakresie kierowania na badania diagnostyczne. Zwiększanie ich uprawnień ma na celu nie tylko zmniejszenie kolejek do specjalistów, lecz także przyspieszenie procesu diagnostyki i wdrażania...
Doniesienia naukoweZdrowieProfilaktyka i leczenie
-
Gorąca herbata najlepsza na upał?
W krajach arabskich, podczas upałów, ludzie piją hektolitry gorącej herbaty z cytryną. Podobno działa ona i ochładza lepiej niż jakikolwiek inny, nawet zimny, napój. Jaka jest prawda? Co najlepiej pić w czasie upałów?
Profilaktyka i leczenie
-
Wstrząs anafilaktyczny może zabić. Każdy alergik powinien mieć strzykawkę z adrenaliną
Wstrząs anafilaktyczny może wystąpić nie tylko po użądleniu przez owady, lecz także po zjedzeniu produktów zawierających białko lub zażyciu niektórych leków – tłumaczą alergolodzy. Pierwsze objawy anafilaksji pojawiają się w ciągu...
ZdrowieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Prawie 3 miliony Polaków regularnie odwiedza kluby fitness
Niemal 3 miliony Polaków regularnie odwiedza kluby fitness i ma wykupione karnety członkowskie. Szacunkowe obroty tego rodzaju placówek wynoszą 800-860 mln euro rocznie. Klientów przybywa zarówno w klubach nisko kosztowych, jak i w tych...
Profilaktyka i leczenie
