-
Co się stanie, gdy zaczniesz jeść jedno jajko dziennie?
Każdy z nas słyszał, że jedzenie jajek w nadmiarze może spowodować wzrost „złego cholesterolu” we krwi. Mając taką wiedzę, doniesienia o tym, że jedno jajko dziennie pozytywnie wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego, mogą wywołać...
PoradyAktywność fizycznaZdrowieProdukty
-
Wszystko, co musisz wiedzieć o szparagach
Szparagi można zaliczyć do tych warzyw, które albo się uwielbia, albo omija szerokim łukiem. Osoby, które za nimi nie przepadają najprawdopodobniej nigdy nie jadły ich przyrządzonych we właściwy sposób. Sprawdź, jakie właściwości...
PoradyAktywność fizycznaZdrowieProdukty
-
Ile czeka się na zabieg kolana, który przeszedł Kaczyński? Kolejki są bardzo długie
Jarosław Kaczyński niedawno przeszedł zabieg wszczepienia protezy kolana. „Rzeczpospolita” sprawdziła, jak długo w Polsce czeka się na taką operację. Okazuje się, że kolejki są bardzo długie.
ZdrowieZabiegi
-
15-kilogramowy guz na szyi rósł przez prawie 50 lat. Chirurdzy wycięli go w 10 godzin
10 godzin trwała operacja usunięcia ogromnego guza z szyi Zhao Xingfu. Początkowo był wielkości jajka, ale przez lata stał się większy od głowy i osiągnął wagę 15 kg. Pacjent został już wypisany do domu, gdzie powoli wraca do zdrowia.
ZdrowieZabiegi
-
Prawie połowa Polaków jest aktywna fizycznie raz w tygodniu, a 30 proc. trzy razy w tygodniu. A ty?
Polacy coraz chętniej uprawiają sport, głównie w trosce o własne zdrowie. Aż 30 proc. z nas wykonuje trening trzy razy w tygodniu, a połowa przynajmniej raz w tygodniu. Dla prawie 6 mln osób aktywność to sposób na utrzymanie lub poprawę...
Aktywność fizycznaDoniesienia naukowe
-
Musisz zjeść po obiedzie coś słodkiego? To dlatego
Niektórzy z nas zaraz po obfitym posiłku muszą zjeść coś słodkiego. Chociaż z trudem wcisnęli obiad, chęć na słodką przekąskę jest tak silna, że nie potrafią oprzeć się pokusie. Z czego to wynika, czy można zmniejszyć uczucie głodu i co...
Doniesienia naukoweAktywność fizycznaZdrowieOdchudzanieDiety
-
Białaczka ma związek z czystością mieszkania?
W trosce o zdrowie swoich najbliższych, niektórzy próbują stworzyć w domu sterylne warunki. Jednak jak wynika z badań brytyjskiego naukowca, takie postępowanie może zwiększyć ryzyko wystąpienia białaczki u osób, które genetycznie mają...
ZdrowieChorobyBadaniaZdrowie dziecka
-
Szykuje się zakrapiana impreza? Nie jedz tych produktów
Powszechnie wiadomo, że picie alkoholu na pusty żołądek jest bardzo złym pomysłem. Stan upojenia przyjdzie zdecydowanie szybciej niż byśmy tego chcieli, w dodatku może dojść do zatrucia, wymiotów, zawrotów głowy, a nawet utraty...
Aktywność fizycznaZdrowieProdukty
-
Nietypowe produkty, w których znajdziesz kwasy omega-3
Kwasy omega-3 to zdecydowanie jedne z najzdrowszych tłuszczów, jakie występują. Mają korzystny wpływ na pracę całego organizmu i świetnie sprawdzają się w diecie odchudzającej. Znajdziemy je głównie w rybach. A co, jeśli ktoś ich nie...
Aktywność fizycznaPoradyZdrowieDietyOdchudzanie
-
Uwaga! Popularny antybiotyk wycofany z obrotu. Stosowany był m.in. w leczeniu boreliozy
Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał decyzję nakazującą wycofanie z aptek popularnego leku stosowanego przy zakażeniach bakteryjnych.
ZdrowieLeki
-
Dlaczego niektóre kalorie są „lepsze” od innych?
Dieta odchudzająca kojarzy nam się głównie z liczeniem kalorii. Wydaje nam się, że żeby schudnąć i jednocześnie zachować dobre zdrowie wystarczy nie przekroczyć pewnego limitu kalorii. W efekcie czasem wolimy sięgnąć po niezdrowe...
PoradyAktywność fizycznaZdrowie
-
Kilka produktów spożywczych, które przyspieszają starzenie
Stres, nadmiar słońca i używek znacznie przyspieszają procesy starzenia się. Widać to gołym okiem, ponieważ zmienia się choćby wygląd naszej twarzy. Mamy podkrążone oczy, a cera staje się szara, ziemista, z mnóstwem przebarwień...
PoradyAktywność fizycznaZdrowie
-
Filiżanka kawy może być zdrowsza. 5 skutecznych sposobów
Kawa jest nieodłącznym elementem naszej codzienności. Zwyczajowo pijemy ją o poranku, ale i z przyjemnością zaparzamy w ciągu dnia, gdy dopada nas senność i uczucie zmęczenia. Myśląc o kawie, skupiamy się wyłącznie na zawartej w niej,...
PoradyZdrowieAktywność fizycznaDiety
-
Dlaczego alkohol wzmaga apetyt i jak tego uniknąć?
Alkohol wzmaga apetyt – tak twierdzi większość z nas. Pytanie, czy da się zmniejszyć uczucie głodu lub całkowicie go uniknąć? Alkohol sam w sobie jest bardzo kaloryczny, a dodatkowe przekąski, które trafiają do żołądka w trakcie...
PoradyZdrowieAktywność fizycznaDietyOdchudzanie
-
4 produkty, których lepiej nie jeść i nie pić przed snem
Jedzenie przed snem może mieć bardzo zły wpływ na zdrowie, a przede wszystkim, na dobre samopoczucie i spokojny odpoczynek, jeśli sięgamy po nieodpowiednie produkty spożywcze. Sprawdź, z czego lepiej zrezygnować przed snem.
PoradyAktywność fizycznaZdrowieDietyOdchudzanie
-
Proste sztuczki, które przyspieszają metabolizm
"Jak przyspieszyć metabolizm?" – to pytanie zadają sobie osoby, które chcą schudnąć lub te, w przypadku których odchudzanie nie przynosi efektów. Od tego, jak szybka jest nasza przemiana materii zależy wiele. Dlatego warto wiedzieć, jak...
PoradyAktywność fizycznaZdrowieOdchudzanieDiety
-
Echolaserem w raka
To pierwsza taka operacja w Polsce. 15 maja tego roku we wrocławskim szpitalu EuroMediCare usunięto guzy nowotworowe trzustki i nadnerczy z użyciem Echolasera. Bez narkozy i rozcinania brzucha.
ZdrowiePoradyZabiegi
-
Jesteś na diecie? Unikaj tych kalorycznych drinków
Osoby będące na diecie redukcyjnej muszą przestrzegać kilku zasad. Jedną z nich jest ograniczenie lub wyeliminowanie alkoholu. Nie ma co się oszukiwać – alkohol stanowi prawdziwą bombę kaloryczną bez żadnych wartości odżywczych. Czasem...
Aktywność fizycznaPoradyZdrowieOdchudzanie
-
Korzystanie z sauny zmniejsza ryzyko udaru
Sauna wciąż jest mało popularna. Korzystają z niej głównie sportowcy i osoby, które regularnie chodzą na siłownię lub zajęcia fitness. Tymczasem okazuje się, wypocenie się w saunie korzystnie wpływa na układ krążenia – sauna zmniejsza...
Doniesienia naukowePoradyZdrowieBadania
-
Coraz większe zamieszanie z lekami na raka prostaty
Pacjenci z rakiem prostaty skarżą się, że mimo rozszerzenia programu lekowego, możliwości leczenia ich nowoczesnymi terapiami tak naprawdę wcale nie są większe.
Doniesienia naukoweZdrowieLeki
-
Nowa terapia dla chorych na stwardnienie rozsiane. Metodę opracowali polscy naukowcy
Terapię z wykorzystaniem komórek własnego szpiku kostnego pacjenta do leczenia stwardnienia rozsianego (SM) opracowali polscy naukowcy. O technologii, która jest własnością firmy Luna Laboratory, poinformowali w środę na spotkaniu...
ZdrowieDoniesienia naukoweZabiegiChoroby
