-
Seks
-
Opinie i wywiadyZaburzenia psychiczne
-
Doniesienia naukowe
-
Psychologia
Te zachowania świadczą o toksycznym związku. Sprawdź objawy „chorej” miłości
Toksyczny związek to poważne zagrożenie, jednak czasami nie mamy pojęcia, że łącząca nas relacja jest toksyczna. Jakie zachowania powinny zaniepokoić i skłonić do natychmiastowego rozstania? -
Psychologia
Ciągle myślisz o swoim byłym? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje!
Każdy związek w pewien sposób odciska piętno na naszej psychice. Niestety, czasami byli partnerzy lub partnerki na dobre zadomowią się w naszym umyśle, a my nie możemy przestać o nich myśleć. Dlaczego? -
Seks
W miłości Polacy są poniżej średniej. Jak wypadamy na tle innych?
Miłość ma się na świecie całkiem dobrze – tak Ipsos podsumowuje najnowsze walentynkowe badanie. Jak na tle innych narodowości wypadają Polacy? -
Psychologia
Sygnały świadczące o tym, że należy zakończyć związek
Pewne zachowania zdradzają, że mamy do czynienia z osobą toksyczną, która może wyrządzić nam krzywdę fizyczną oraz w znacznym stopniu pogorszyć naszą formę psychiczną i wpłynąć na samoocenę. -
Doniesienia naukowe
Żałoba po psie to wymysł? Wypowiedzieli się naukowcy
Żal po śmierci psa, kota czy innego zwierzęcia jest prawdziwy, zwykle głęboki i niestety, często niedoceniany przez społeczeństwo. A to może być żałoba taka jak po utracie bliskiego człowieka. Niekiedy wskazana jest nawet pomoc... -
Doniesienia naukoweZaburzenia psychiczne
Relacje z ludźmi zmniejszają ryzyko depresji? Jest jeden warunek
Serdeczne codzienne kontakty w pracy i w rodzinie o 27 proc. redukują niebezpieczeństwo wpadnięcia w depresję – ustalili naukowcy na podstawie dokumentacji medycznej osób zatrudnionych. -
Psychologia
Życie z patologicznym kłamcą – jak chronić się przed oszustwem i manipulacją?
Twój partner lub partnerka coraz częściej mija się z prawdą? Po raz kolejny przyłapałeś najbliższą Ci osobę na kłamstwie? Czas powiedzieć „dość” i zacząć się chronić! -
Psychologia
-
Rozwój osobisty
-
Rozwój osobisty
-
Strefa Pacjenta
-
Opinie i wywiadyZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczeniePsychika w dobie kryzysów
-
Rozwój osobisty
-
Rozwój osobisty
Lepiej być wdzięcznym, niż gniewnym. Są badania naukowe
Zapewne słyszałeś o tym, że napisanie gniewnego listu, którego nigdy nie wyślesz, może być pomocne w radzeniu sobie z emocjami. Teraz naukowcy mają inną radę: pisz takie listy, ale zamiast gniewnych, pełne wdzięczności. -
Rozwój osobistyPorady
Jak spędzić święta na własnych zasadach? Trzeba wyrzucić słowo „muszę”
Atmosfera świąteczna to nie jest tydzień przy kuchni, ale miła rozmowa przy stole, uśmiechanie się, bycie asertywnym. Nie przeprowadzajmy rewolucji w relacjach z bliskimi, odłóżmy trudne rozmowy na później, a kontrowersyjne tematy... -
Psychologia
Cierpisz z powodu rozstania? 15 kroków do odzyskania szczęścia po zerwaniu
Rozstania bywają bardzo ciężkie, zwłaszcza jeżeli zostajemy porzuceni przez osobę, którą darzymy szczerym uczuciem. Jak odzyskać radość życia po rozstaniu z ukochaną osobą? Jakich błędów nie popełniać? Podpowiadamy. -
Psychologia
Pomagasz innym? Możesz sobie szkodzić! Dowiedz się, dlaczego empatia nie zawsze służy zdrowiu
Dla empatów dbanie o siebie bywa równoznaczne z egoizmem. Osoby wrażliwe na krzywdę i potrzeby innych często zapominają o sobie, co może doprowadzić do poważnych problemów emocjonalnych. Jeżeli ciągle naprawiasz świat, zatrzymaj się na... -
Rozwój osobisty