-
Nie łykaj aspiryny po 60. roku życia. Sprawdź, jakie są najnowsze zalecenia
Aspiryna chroni przed zawałem serca, udarem mózgu, jednak osoby po 60. roku życia, które nie przyjmowały do tej pory tego leku, nie powinny rozpoczynać terapii – wskazują najnowsze badania. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych ostrzegają, że...
Choroby
Monika Witkowska
-
Łopian – roślina lecznicza. Jak stosować? Właściwości i przepisy
Łopian (łopian większy, Arctium lappa L.) to jedna z roślin leczniczych, które są na szeroką skalę wykorzystywane w kosmetyce. Wyjątkowe właściwości łopianu pozwalają redukować niektóre dolegliwości zdrowotne, wspierając prawidłowe...
Styl życia
-
30 minut tych ćwiczeń tygodniowo zmniejsza ryzyko śmierci. Japończycy opublikowali badania
Powszechnie wiadomo, że powinno się uprawiać sport, bo brak ruchu prowadzi do otyłości i związanych z tym chorób. Jaki jednak rodzaj ćwiczeń wybrać, żeby organizm miał z tego największą korzyść? Japońscy naukowcy wzięli pod lupę...
Aktywność fizycznaMonika Witkowska
-
Dyskryminacja w opiece zdrowotnej. Jakie prawa przysługują pacjentom?
W opiece zdrowotnej, zgodnie z prawem, nie ma miejsca na żadną formę dyskryminacji: niezależnie od wyznania, narodowości czy orientacji seksualnej. Sprawdź, jakie prawa ci przysługują
Choroby
-
Co dalej z rehabilitacją pocovidową? Lista powikłań utrudniających życie jest bardzo długa
Program rehabilitacji dla osób po COVID-19 to projekt unikatowy w skali Europy, ale nie wiadomo, co dalej z nim będzie. – Potrzebne jest utrzymanie rehabilitacji części ozdrowieńców – uważa prof. Jan Szczegielniak, krajowy konsultant w...
-
Na jakie choroby umierają Polacy? GUS podał najnowsze dane
Jak podaje Główny Urząd Statystyczny w najnowszym raporcie, w 2021 roku Polacy umierali najczęściej na choroby układu krążenia i nowotwory. Z powodu COVID-19 zmarło ponad 91 tys. osób, czyli dwukrotnie więcej, niż w 2020 roku.
ChorobyMonika Witkowska
-
Dieta MIND to jedna z prawdziwie zdrowych diet. A to ze względu na działanie dla mózgu
Dieta MIND to jedna z niewielu diet, które polecane są przez dietetyków. Nie tylko dostarcza niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały, ale także może wspierać pracę mózgu.
Diety
-
„Kac skóry” istnieje naprawdę. Jak sobie z nim radzić?
Budzisz się rano, spoglądasz w lustro: odwodniona, podrażniona, pozbawiona blasku skóra. To kac skóry. Nie należy go jednak mylić z kacem po spożyciu alkoholu – wyjaśniają eksperci od pielęgnacji skóry. Doradzają, jak sobie z nim poradzić.
ChorobyMonika Witkowska
-
Wiemy, o ile wzrosną pensje dla lekarzy i pielęgniarek. Rząd przyjął projekt ustawy
Rząd przyjął projekt ustawy o minimalnej pensji w ochronie zdrowia. Średnio najniższe wynagrodzenie zasadnicze wzrośnie o 30 proc. Nowe wynagrodzenia dla medyków mają obowiązywać od 1 lipca – poinformował minister zdrowia Adam Niedzielski.
ChorobyMonika Witkowska
-
Średnia waga mężczyzn na świecie rośnie. Sprawdź, czy mieścisz się w normie
Badania wskazują, że średnia waga mężczyzn w Stanach Zjednoczonych od 20 lat regularnie wzrasta. W 1960 roku wynosiła 75,4 kg, a obecnie aż 89,7 kg. Okazuje się, że amerykańscy mężczyźni ważą więcej niż mieszkańcy Europy. Naukowcy...
Styl życiaMonika Witkowska
-
Ekspert: Masz zmęczoną twarz, zadbaj o swoją skórę wiosną
Szybkie tempo życia, stres i nieumiejętna pielęgnacja mają niekorzystny wpływ na wygląd naszej skóry. Sprawdź, co zrobić, by zmęczona twarz odzyskała dawny blask – mówi kosmetolog Adam Piekut.
ChorobyMonika Witkowska
-
Uwaga na ibuprofen! Może spowodować trwałe uszkodzenie nerek, jeśli zażywasz leki na nadciśnienie
Kanadyjscy naukowcy z University of Waterloo przeprowadzili badania, które dowodzą, że chorzy przyjmujący leki na nadciśnienie tętnicze powinni zachować szczególną ostrożność podczas przyjmowania ibuprofenu – przeciwzapalnego i...
ChorobyMonika Witkowska
-
Psycholodzy apelują do prezydenta. Chodzi o pracę nad ustawą o ich zawodzie
Petycja, którą Ogólnopolski Związek Psychologów wystosował do prezydenta RP Andrzeja Dudy, dotyczy przyspieszenia prac nad ustawą o zawodzie psychologa i samorządzie zawodowym. Jedną z głównych kwestii jest uznanie kwalifikacji...
ChorobyMonika Witkowska
-
Statystyczny Polak wypija rocznie 194 butelki piwa. To głównie tanie i mocne piwo
Średnio codziennie przeszło 20 mln Polaków wypija jedną puszkę lub butelkę piwa. Z roku na rok rośnie w Polsce ilość wypijanego alkoholu. Jak wskazują badania przeprowadzone przez CBOS, w Polsce alkohol spożywa 84 proc. dorosłego...
ChorobyMonika Witkowska
-
Proste badanie, które mało kto wykonuje. Może wykryć śmiertelną chorobę
Jesteś po 50-tce? Warto zrobić test na krew utajoną w kale. Były przypadki raka jelita grubego wśród najbliższych? Taki test warto robić co roku. To proste badanie diagnostyczne, które zaleca się do wczesnego wykrywania zmian...
Choroby
-
Odpowiednia dieta zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy. Sprawdź i zastosuj
Najnowsze badania amerykańskich naukowców wskazują, że zachorowanie na cukrzycę typu 2 jest nie tylko uwarunkowane genetycznie, istotny wpływ na wystąpienie tej choroby ma styl życia i dieta. Zbadano, że osoby genetycznie odciążone...
ChorobyMonika Witkowska
-
Pacjenci w ciężkim stanie z powodu zakażenia paragrypami. Prof. Kuna: „Wirusy, które nagle się uaktywniły”
W ostatnich trzech miesiącach trafiło do mnie wielu pacjentów w ciężkim stanie zakażonych wirusem paragrypy, a nie z COVID-19 czy grypą – ostrzega prof. Piotr Kuna. Specjalista uważa, że w Polsce COVID-19 przechorowało więcej osób, niż...
-
Smartfony mogą... niszczyć zęby. Są na to dowody naukowe
Najnowsze badania przeprowadzone w Izraeli i we Włoszech nie pozostawiają złudzeń: ciągłe scrollowanie, sprawdzanie powiadomień i śledzenie postów w social mediach, może odbić się na zdrowiu… zębów. Jak to możliwe?
Doniesienia naukowe
-
Potrzebni koronerzy. Na lekarza stwierdzającego zgon czeka się godzinami
Lekarze rodzinni postulują, żeby zdjąć z nich obowiązek stwierdzania zgonu i przekazać go koronerom. Rodziny są zbulwersowane, że muszą czekać nawet 5 godzin na stwierdzenie zgonu bliskiej osoby i niesłusznie obarczają ich za to winą –...
ChorobyMonika Witkowska
-
Jak dbać o blizny w sezonie wiosenno-letnim
Wszyscy mamy blizny: mniejsze, większe, różnej szerokości i w różnych miejscach ciała. Ich pochodzenie też bywa różne. Jednak w każdym przypadku lekarze, kosmetolodzy, fizjoterapeuci przypominają: o blizny, żeby były jak najmniej...
Artykuł sponsorowany
-
Ten sport pomaga bezpiecznie schudnąć. Możesz trenować nawet codziennie
Jest bezpieczny dla stawów, kręgosłupa i wspomaga zdrowie serca. Mowa o pływaniu. Jak trenować, jeżeli chcesz zyskać zdrową sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy?
Styl życia
