Jak leczyć hemoroidy w ciąży?

Hemoroidy najczęściej występują w II i III trymestrze ciąży, kiedy szybko rosnąca macica powoduje zwiększenie ciśnienie w żyłach w kanale odbytu. Jak leczyć hemoroidy i co robić, by zapobiec wystąpieniu tego bolesnego problemu?

Hemoroidy – co to jest?

Hemoroidy to guzki krwawnicze, które naturalnie wyściełają kanał odbytniczy. Ułatwiają one wypróżnianie i oddawanie gazów oraz stolca. Jeśli nie są obrzęknięte, nie powodują żadnych dolegliwości bólowych. Gdy pojawią się patologie w obrębie krwawnic, utrudniony zostaje odpływ krwi, a to powoduje nieprzyjemne dolegliwości.

W czasie ciąży następuje zwolnienie przepływu krwi. Powiększająca się macica powoduje nacisk na największą żyłę jamy brzusznej, co powoduje wzrost ciśnienia krwi. Do powstawania hemoroidów przyczynia się także burza hormonalna, czyli zwiększone stężenie progesteronu. Nie oznacza to jednak, że każdą ciężarną musi męczyć problem guzków krwawniczych. W okresie ciąży należy intensywnie dbać o odpowiednią dietę i o to uprawianie aktywności fizycznej. Te dwie rzeczy oraz właściwe nawadnianie organizmu – wypijanie przynajmniej 2,5 litra wody dziennie jest niezbędne dla zachowania równowagi i uniknięcia schorzeń w okolicy kanału odbytu.

Przyczyny guzków w ciąży

Hemoroidy (wł. choroba guzków krwawniczych) to schorzenie, które często pojawia się w czasie ciąży. Powstawanie przewlekłych stanów zapalnych w obrębie jamy brzusznej może być związane z burzą hormonalną, ale również ze spowolnieniem procesów trawiennych. Wraz ze wzrostem macicy zwiększa się ucisk na naczynia krwionośne. Następuje zwiększenie ciśnienia żylnego, na skutek czego powiększają się krwawnice, naturalnie wyścielające odbyt. Pojawia się uczucie niecałkowitego wypróżnienia, dolegliwości bólowe w czasie wizyt w toalecie.

Może temu towarzyszyć obrzęk, przez co krew zaczyna wolniej krążyć. Niższe krążenie wywołuje odkształcanie ścianek naczyń, a to z kolei ból i krwawienie w czasie wypróżniania. W czasie oddawania stolca może pojawić się ból, a silne parcie może wywołać krwawienie z odbytu.

Hemoroidy w ciąży zwykle pojawiają się w II i III trymestrze ciąży, gdy macica intensywnie rośnie. Do powstania bolesnych guzków mogą przyczynić się również przewlekłe zaparcia i niewielka aktywność fizyczna.

Objawy bolesnych guzków

Hemoroidy w ciąży łatwo rozpoznać, ponieważ najczęściej dają wyraźne objawy. Guzki krwawnicze cechuje:

• krwawienie w czasie wypróżniania
• krwawienie po wypróżnieniu
• silny ból
• śluz w kale
• pieczenie odbytu
• świąd
• niekontrolowane oddawanie gazów
• nietrzymanie stolca
• uczucie niepełnego wypróżnienia

Niekiedy hemoroidy mogą zostać wypchnięte na zewnątrz, ale po wypróżnieniu powracać na swoje miejsce. Gdy występują takie objawy, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem. W ciąży okolice odbytu są delikatne, a przepływ krwi jest inny niż przed zapłodnieniem. Z tego względu w okolicach odbytu mogą pojawić się bolesne guzki.

Jak radzić sobie z hemoroidami w ciąży?

Jak radzić sobie z hemoroidami? Domowe sposoby na hemoroidy w ciąży to głównie zmiana diety oraz umiarkowana aktywność fizyczna. Odpowiednia dieta bogata w błonnik pomaga utrzymać właściwą perystaltykę jelit i unormować procesy trawienne. Pomocne mogą okazać się również napary ziołowe, które pozytywnie wpływają na pracę układu pokarmowego i łagodzą dolegliwości związane z chorobą hemoroidalną. Warto pić melisę, rumianek czy miętę pieprzową.

Warto również zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu. Picie dużych ilości wody pomaga rozrzedzić objętość krwi i zapobiec zaparciom. Szczególnie należy zwracać na to uwagę, gdy spożywamy dużo produktów bogatych w błonnik. Pęcznieje on w żołądku, dlatego należy pić dużo wody.

Domowe sposoby na guzki

Aby pozbyć się bolesnych dolegliwości, poleca się stosowanie nasiadówek z kory dębu. Kora wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, przeciwobrzękowe. Zmniejsza nieprzyjemne dolegliwości, łagodzi objawy świądu i podrażnienia. Działa również na układ moczowy, zapobiegając występowaniu zapaleniu pęcherza, na które często cierpią kobiety w ciąży.

Nasiadówka z kory dębu nie powinna zaszkodzić ciężarnej, ale przed jej wykonaniem warto najpierw skonsultować się ze swoim ginekologiem.

Dobrze jest także starać się unikać silnego parcia. Kobiety ciężarne powinny pić dużo wody niegazowanej – traktowane jest to jako zachowawcze leczenie choroby hemoroidalnej. Aby nie dopuścić do powstania guzków krwawniczych, należy w czasie ciąży też dokładnie pielęgnować skórę w okolicach odbytu. Wystarczy podmywać ją ciepłą wodą po każdej wizycie w toalecie, a także kąpać się z wykorzystaniem odpowiedniego płynu do higieny intymnej.

Jak zapobiegać hemoroidom?

Dbanie o prawidłową dietę może zapobiec wystąpieniu tego bolesnego problemu. Zaleca się odpowiednie nawodnienie, które nie dopuści do powstawania zaparć i umożliwi regularne pozbywanie się toksyn z organizmu.

Konieczne jest również zwiększenie błonnika w diecie, co ułatwi wypróżnienia. Warto włączyć do jadłospisu płatki owsiane, kasze, otręby, ciemne pieczywo, brązowy ryż, rośliny strączkowe (fasolę, groszek). Pomocna jest również witamina C, która w okresie ciąży nie tylko wspomaga odporność, ale również uszczelnia naczynia krwionośne jamy brzusznej. W profilaktyce choroby hemoroidalnej warto sięgać po warzywa i owoce bogate w witaminę C: porzeczki, truskawki, paprykę, brokuły, kalarepę, szpinak, kapustę.

Zaleca się również częste spacery, które poprawiają perystaltykę jelit. Szczególnie ważne jest to w czasie ciąży. Mamy, które trenowały bieganie przed ciążą, mogą dalej wykonywać swoją ulubioną aktywność fizyczną. Pomocne przeciw wystąpieniu zaparć i hemoroidów może być również pływanie. Warto dbać o to, by każdego dnia uprawiać jakąś aktywność fizyczną, spacerować, ruszać się. To pozwala wzmocnić sprężystość ścian naczyń krwionośnych i zlikwidować nieprzyjemne objawy hemoroidów.

Aby zapobiec powstawaniu hemoroidów, warto też dbać o prawidłową wagę. Wahania sprzyjają zwiększeniu nacisku na niektóre żyły jamy brzusznej, a to może przyczyniać się do powstawania guzków krwawniczych. Dobrze jest zatem kontrolować przyrost wagi w ciąży, dobrze się odżywiać i jak najmniej czasu spędzać w pozycji siedzącej.

Higiena odbytu a hemoroidy w ciąży

Aby zapobiec hemoroidom w ciąży, należy również zadbać o właściwą higienę odbytu. Dobrze jest podmywać krocze po każdym wypróżnieniu najlepiej w ciepłej wodzie. Wieczorem okolice odbytu należy umyć płynem do higieny intymnej. Nie zaleca się również siadania na muszli klozetowej, jeśli załatwiamy się poza domem. W sklepach można kupić specjalne nakładki na toaletę, które zabezpieczają bez złapaniem bakterii.

Leczenie hemoroidów

Guzki nie stanowią niebezpieczeństwa dla rozwoju ciąży. Są jedynie nieprzyjemną dolegliwością, która uprzykrza życie mamie. Warto poinformować o ich wystąpieniu swojego ginekologa, który może zalecić stosowanie czopków doodbytniczych lub maści zawierających glikokortykosteroidy. Działają one przeciwobrzękowo, ściągająco i przeciwzapalnie, łagodzą nieprzyjemne dolegliwości, zaczerwienienie i świąd.

Najczęściej jednak zaleca się naturalne metody, które polegają na zwiększeniu błonnika w diecie, który zapobiegnie zaparciom, dbanie o codzienną dawkę ruchu i spożywanie co najmniej 2,5 litra wody.

Operacja na hemoroidy

Jeśli stopień zaawansowania hemoroidów jest wysoki, a po wypróżnieniach pojawia się świeża krew, można zdecydować się na wykonanie zabiegu. U pacjentek, u których hemoroidy mają dalekie stopnie zaawansowania należy rozważyć leczenie chirurgiczne. Robi się go w znieczuleniu miejscowym, ale dopiero po porodzie – pacjentkom w ciąży zaleca się jedynie leczenie zachowawcze.

Pacjentce wprowadza się anoskop, który pozwala zlokalizować żylaki i wyciąć. Oprócz tego chirurg podwiązuje naczynia doprowadzające krew do guzka krwawniczego. Jeśli hemoroidom towarzyszą skrzepy zaleca się chirurgiczne wycięcie skrzepu.

Zabieg jest zupełnie bezbolesny, często nawet rezygnuje się ze znieczulenia miejscowego i stosuje wyłącznie żel. Na koniec zakłada pacjentce szwy, które przez około 14 dni podtrzymują tkanki. Bezpośrednio po zabiegu możliwe jest odczuwanie parcia na stolec, ale zazwyczaj ono szybko mija.