„Poprzednie badania wykazały, że ludzie, którzy pozytywnie postrzegają starzenie się w wieku 50 lat, żyją średnio 7,5 roku dłużej niż ludzie, którzy tego nie robią” – powiedziała Karen Hooker, współautorka nowego badania,...

Ogórki, oprócz zastosowania w sałatkach, często odnajdują się także w sferze dbania o urodę. Niektóre z pań nakładają plastry ogórka na powieki lub pod oczy, aby złagodzić obrzęki i zmniejszyć cienie pod oczami. Czy to faktycznie działa?...

O tym, jakich składników szukać, chcąc właściwie zadbać o pielęgnację skóry suchej, napisała Agnieszka Pocztarska, prowadząca na Instagramie profil Czytamy Etykiety.

51-letnia piosenkarka i aktorka Jennifer Lopez zapewniła po raz kolejny, że nigdy nie wstrzyknęła sobie botoksu i nie poddała się operacji plastycznej. Odpowiedziała na komentarz internauty, który zarzucił jej kłamstwo pod nowym...

Alkohol zwykle nam szkodzi, chyba, że mowa o czerwonym winie. Zdaniem dermatologa odstawienie alkoholu choćby na miesiąc może bardzo pomóc naszej skórze.

W sprzedaży jest mnóstwo kosmetyków do pielęgnacji skóry głowy, także peelingi, zawierające różne drobinki. Jak zaznacza trycholożka Joanna Skrzypczak, ich zakup nie jest najlepszym pomysłem.

Jennifer Lopez ma 51 lat i nigdy nie wyglądała tak dobrze. Niedawno opublikowała na Instagramie swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym, które widzicie powyżej. Jak udało jej się wypracować taką sylwetkę?

Styczeń każdego kolejnego roku to czas rozważań nad tym, jak będzie przebiegać kolejnych 12 miesięcy. Jakie są więc przewidywania co do trendów, które zdominują rok 2021?

Mikrodermabrazja to popularny zabieg medycyny estetycznej, który poprawia wygląd i kondycję skóry. Czy jest bezpieczny i czy warto się mu poddać?

Kręcone włosy, choć od czasu do czasu, chciałyby mieć osoby, które nie zostały nimi pobłogosławione. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym można sobie taką fryzurę zrobić w domu.

Dieta przeciwtrądzikowa pozwala skutecznie uchronić się przed niechcianymi wykwitami. Także w wieku już całkiem dorosłym, jak zaznacza Anna Reguła, dietetyczka.

Częste mycie rąk w czasie pandemii COVID-19 wiąże się z ich przesuszeniem, podrażnieniem, zaczerwienieniem. Jak sobie z tym poradzić?

Starzenie się jest naturalną częścią życia, której nie można uniknąć. Jednak żywność, którą jesz, może pomóc ci lepiej się zestarzeć, zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Cellulit to jeden z najczęściej występujących defektów urodowych kobiet. Wszyscy wiemy, jak wygląda, jednak już bardziej pogłębiona wiedza na jego temat pozostaje stosunkowo niewielka. Czym jest? Dlaczego powstaje? Czy dotyczy wyłącznie...

Marta Klowan to trycholożka i kosmetolożka, ekspertka pielęgnacji włosów. W swoim najnowszym poście na Instagramie napisała, co można zrobić, by w łatwy sposób poprawić zdrowie i wygląd swojej fryzury.

Bardzo duża grupa blizn, które powstają podczas uszkodzenia skóry, znika na stałe nie pozostawiając po sobie śladu. Niestety zdarzają się i takie, które wymagają specjalistycznego leczenia, aby stały się o wiele mniej widoczne....

Odżywianie jest ważne dla zdrowia. Zła dieta może zakłócać metabolizm, spowodować przyrost masy ciała, a nawet uszkodzić narządy, takie jak serce i wątroba. To, co jesz, wpływa również na inny organ: twoją skórę.

Ula Kepen prowadzi na Instagramie profil Moje Ciało, w którym pisze, jak najlepiej, czyli najzdrowiej o siebie zadbać. Także pod względem higieny intymnej.

Świąteczne paznokcie 2020 powinny być przede wszystkim zdrowe, ale nie zaszkodzi im dodać czerwono-zielono-zimowego pazura. Poznaj trendy paznokci świątecznych 2020!

Człowiek traci przeciętnie od 50 do 100 włosów dziennie. Jednak kiedy kosmyki zaczynają wypadać garściami, lepiej udać się do specjalisty. Może to bowiem świadczyć o problemie zdrowotnym wymagającym leczenia. Który gabinet warto...

Już od jakieś czasu zaczęłaś zauważać coraz więcej włosów na szczotce, ale teraz widzisz je wszędzie – na podłodze, w umywalce, na swetrze. Czy na prawdę tracisz ich więcej niż zwykle? A może jesteś przewrażliwiona? Czas rozwiać...

Dłonie są naszą wizytówką. Często o tym, czy są zadbane, decyduje wygląd paznokci. Podpowiadamy, co robić, by szybko rosły i były zdrowe. Przedstawiamy również pomysły na świąteczne zdobienia.