Menopauza nie jest problemem zdrowotnym. To naturalny proces, który przechodzi każda kobieta. Menopauza oznacza po prostu zakończenie miesiączkowania, a tym samym koniec lat płodnych. Menopauza sama w sobie nie jest niczym niepokojącym, jednak fazie przejściowej towarzyszą nieprzyjemne objawy, takie jak uderzenia gorąca, czy wzrost wagi. Te objawy mogą pojawić się już cztery lata przed ostatnią miesiączką.
Trzy objawy związane z głową, które poprzedzają menopauzę
Doświadczenia kobiet związane z menopauzą różnią się. Pierwsze symptomy mogą pojawić się kilka lat wcześniej i mogą być oznaką zbliżającego się klimakterium.
- Bóle głowy. Wahania poziomu hormonów mogą u niektórych kobiet prowadzić do bólów głowy. Może to dotykać szczególnie te kobiety, które cierpią na migreny przez całe życie, a epizody bólów głowy mogą być silniejsze także u kobiet, które odczuwają bóle podczas miesiączki.
- Zmiany nastroju. W przypadku niektórych kobiet czas zbliżania się do menopauzy i zmiany w gospodarce hormonalnej mogą prowadzić niepokoju i drażliwości. Zwykle nie ma się czym martwić, ale jeśli stan staje się nie do opanowania lub odczuwasz obniżony nastrój przez ponad 2 tygodnie, poszukaj pomocy u specjalisty.
- Brak koncentracji. Badania sugerują, że nawet dwie trzecie kobiet doświadcza zapominania lub ma trudności z koncentracją w okresie okołomenopauzalnym. Czasami zapominanie może być również związane ze stresem.
Objawy menopauzy: czy trzeba zgłaszać się do lekarza?
Lista objawów i dolegliwości związanych z menopauzą jest długa. To m.in. problemy ze snem, kołatanie serca, uderzenia gorąca, bolesne stawy, suchość skóry czy wypadanie włosów. Warto zawsze o nich opowiedzieć lekarzowi. Z jednej strony, odpowiednia kuracja hormonalna może pomóc w sposób łagodny przejść ten czas, z drugiej, niektóre objawy mogą także świadczyć o poważnych chorobach i warto to zawsze sprawdzić.
Czytaj też:
5 rzeczy, które dzieją się z twoim ciałem, gdy kończysz 40 lat