Olejek eukaliptusowy to przyjemny olejek, który stosuje się zarówno w aromaterapii, jak i w łagodzeniu niektórych dolegliwości. Jego zaletą jest orzeźwiający zapach, który udrażnia drogi oddechowe i działa relaksująco na organizm. Co trzeba wiedzieć o olejku eukaliptusowym i jak go stosować?
Czym jest olejek eukaliptusowy?
Olejek eukaliptusowy to olejek eteryczny pozyskiwany ze świeżych liści eukaliptusa. Wyróżnia go charakterystyczny zapach, a także szereg prozdrowotnych właściwości.
Olejek eukaliptusowy ma działanie antygrzybiczne, antybakteryjne, przeciwzapalne i wykrztuśne. Udrażnia drogi oddechowe, pomaga poradzić sobie z katarem oraz kaszlem, działa rozgrzewająco na organizm. Stosuje się go zarówno w łagodzeniu objawów infekcji, jak i w profilaktyce infekcji górnych dróg oddechowych.
W sezonie jesienno-zimowym warto dodawać olejek eukaliptusowy do kąpieli, by rozgrzać organizm lub rozpylić go w pokoju na noc, by lepiej i łatwiej zasypiać.
3 zastosowania olejku eukaliptusowego
Olejek z eukaliptusa ma szerokie właściwości prozdrowotne, dlatego od dawna stosuje się go do łagodzenia różnych dolegliwości. Na co pomaga?
Olejek eukaliptusowy na migrenę
Olejek z eukaliptusa stosuje się w leczeniu bólów głowy oraz migren. Jego odświeżający i orzeźwiający zapach łagodzi mdłości, a sam olejek łagodzi ból.
Olejek z eukaliptusa na katar
Olejek eukaliptusowy można wykorzystać do inhalacji, dodając go do naczynia z ciepłą wodą lub do nawilżacza powietrza, który produkuje mgiełkę w mieszkaniu. Oprócz tego warto przygotowywać z niego tzw. „katar killera”.
Co to jest? To popularna domowa metoda walki z katarem, która polega na rozpyleniu kilku kropli olejku eukaliptusowego lub innego wybranego olejku na gazę/bandaż/pieluszkę dla niemowlaka czy podpaskę. Materiał dobrze wchłania olejek, a jego zapach unosi się w pokoju przez długi czas, udrażniając drogi oddechowe malucha i ułatwiając mu oddychanie. Działanie „katar killera” porównuje się do popularnego gałganka czosnkowego i uważa za jedną z najskuteczniejszych domowych metod do walki z katarem
Olejek eukaliptusowy na bóle reumatyczne
Olejek z eukaliptusa działa rozgrzewająco na organizm i przeciwzapalnie, dlatego stosuje się go w łagodzeniu bólów kręgosłupa czy bólów reumatycznych. Znajduje się w nim alfa-terpineol, związek, który ma działanie chłodzące, co poprawia samopoczucie.
Czytaj też:
Czy olej kamforowy pomaga na ból ucha?Czytaj też:
Ten olej zmniejszy widoczność naczynek na twarzy. Jest tani i działa rewelacyjnie
Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy tygodnika Wprost.
Regulamin i warunki licencjonowania materiałów prasowych.