-
Uwaga na antydepresanty! W dłuższej perspektywie nie poprawiają jakości życia
Odsetek osób chorych na depresję rośnie z roku na rok. Nawet co czwarty mieszkaniec Europy zagrożony jest rozwojem tej choroby. I chociaż stosowanie antydepresantów pomaga milionom ludzi na świecie skutecznie radzić sobie z jej objawami,...
ChorobyProfilaktyka i leczenie
-
Małpia ospa – pierwsze objawy i ryzyko zakażenia. Co powinno cię zaniepokoić?
Małpia ospa nie jest odmianą ospy wietrznej, ale łagodniejszą odmianą ospy prawdziwej. Jakie są objawy małpiej ospy i czy jest się czego obawiać?
Choroby zakaźneProfilaktyka i leczenie
Alicja Kowalczyk
-
Siedem prostych sposobów na to, jak pić więcej wody
Odpowiednia ilość wody to prawidłowo funkcjonujący organizm, lepsze samopoczucie i zdrowy wygląd. Sprawdź, jak pić odpowiednią ilość wody w ciągu dnia.
Profilaktyka i leczenieOdżywianie
-
„Chciałbym, żeby wszyscy księża na kazaniach powiedzieli, ruszajcie się, bo brak ruchu jest grzechem”
Przychodzi pacjent, ma nadwagę, jest na czterech lekach na nadciśnienie różnych. Wprowadzamy ruch, łagodną redukcję masy ciała i nagle udaje się zejść do jednego leku, a czasem i zupełnie te leki wyeliminować – mówi o aktywności seniorów...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
Katarzyna Świerczyńska
-
Poznaj listę najzdrowszych owoców. Dlaczego na pierwszym miejscu znalazła się cytryna?
Lekarze i dietetycy do znudzenia powtarzają, żeby jeść więcej owoców. Spożywanie owoców wzmacnia odporność i zapobiega wystąpieniu wielu groźnych chorób, w tym cukrzycy, chorób serca i nowotworów. Co takiego jest w cytrynie, że...
ChorobyProfilaktyka i leczenie
Monika Witkowska
-
W szpitalach w całej Polsce brakuje krwi. Czekają noworodki, dzieci i kobiety w ciąży
W szpitalach w całym kraju występuje zwiększone zapotrzebowanie na krew i jej składniki. Brakuje jej głównie dla noworodków, dzieci i kobiety w ciąży – informuje Narodowe Centrum Krwiodawstwa i apeluje o oddawanie krwi.
ChorobyProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Melanina – czym jest i jaką odgrywa rolę? Rodzaje melanin
Melanina jest wielocząsteczkowym barwnikiem, który odpowiada za kolor ludzkiej skóry, włosów oraz oczu. Jej wydzielanie w skórze zwiększa promieniowanie UV – z tego względu na skutek wystawiania skóry na promieniowanie słoneczne pojawia...
Profilaktyka i leczenieChoroby skóry
-
Niedobór witaminy D3 a tycie – czy może spowodować otyłość brzuszną?
Niedobór witaminy D3 może mieć poważne konsekwencje i wywołać osłabienie mięśni. Czy wpływa również na tycie?
BadaniaSkładniki odżywczeSuplementy dietyOdchudzanieProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Zapalenie mięśnia sercowego: objawy, przyczyny, leczenie
Objawy zapalenia mięśnia sercowego mogą być niejednoznaczne. Jak je rozpoznać?
ChorobyChoroby sercowo-naczynioweBadaniaAlicja Kowalczyk
-
Badania kliniczne szansą na poprawę zdrowia i wydłużenie życia
20 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Badań Klinicznych. W Polsce badania kliniczne wciąż kojarzą się z licznymi stereotypami i budzą szereg emocji, tymczasem dzięki nim mamy dziś dostęp do wielu powszechnie stosowanych leków oraz...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Polskie dzieci i młodzież są uzależnione od mediów społecznościowych. Ile średnio z nich korzystają?
13 proc. młodszych dzieci i aż 15 proc. młodzieży jest uzależnionych od social mediów. Co trzeci nastolatek spędza tam kilka godzin dziennie, a wielu z nich nawet 12 godzin – wynika z ogólnopolskich naukowych badań jakości życia dzieci i...
Ciąża i dzieckoProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Migrena – objawy, przyczyny i leczenie
Migrena to bardzo uciążliwy ból głowy, który cechuje się znacznym nasileniem. Migrena stanowi nie tylko problem cierpiących na nią osób, wśród których dominują kobiety, ale jest także ogromnym wyzwaniem dla lekarzy i pracodawców. Jakie...
Choroby neurologiczneProfilaktyka i leczenie
-
Trzech na pięciu dorosłych Polaków ma nadwagę. W zastraszającym tempie przybywa otyłych osób
Z danych Narodowego Funduszu Zdrowia wynika, że już co druga osoba w Polsce powyżej 15 roku życia waży o kilka kilogramów za dużo. Odsetek cierpiących na otyłość Polaków rośnie z roku na rok. W związku ze zbliżającym się Europejskim...
ChorobyProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Elektrolity domowej roboty – jak uzupełnić elektrolity?
Elektrolity domowej roboty mogą skutecznie nawodnić organizm. Jak przyrządzić domowy izotonik?
ProduktySkładniki odżywczeChoroby psychiczneProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
-
Top 5 najlepszych operacji plastycznych w Turcji
Większość ludzi marzy nie tylko o dobrym zdrowiu fizycznym, ale także o atrakcyjnym wyglądzie. Dzięki chirurgii plastycznej mogą dokonywać zmian estetycznych dowolnej części ciała. Chirurgia plastyczna jest obecnie jedną z najszybciej...
Artykuł sponsorowany
-
Fizjolog: Nie musisz pić 8 szklanek wody dziennie
Chociaż woda jest niezbędna do życia, zbyt duży poziom nawodnienia nie jest całkowicie dobry dla organizmu.
Styl życiaProfilaktyka i leczenie
-
30 minut tych ćwiczeń tygodniowo zmniejsza ryzyko śmierci. Japończycy opublikowali badania
Powszechnie wiadomo, że powinno się uprawiać sport, bo brak ruchu prowadzi do otyłości i związanych z tym chorób. Jaki jednak rodzaj ćwiczeń wybrać, żeby organizm miał z tego największą korzyść? Japońscy naukowcy wzięli pod lupę...
Strefa PacjentaAktywność fizycznaMonika Witkowska
-
„Chorobotwórcze” bakterie. Czy wywołują demencję i chorobę Parkinsona?
Mikroflora jelitowa wciąż stanowi dużą zagadkę dla naukowców. Ostatnie badania rzucają światło na jej związek z niektórymi chorobami zwyrodnieniowymi.
BadaniaChorobyProfilaktyka i leczenie
-
Herpes – co powoduje wirus?
Ludzki organizm atakują różne drobnoustroje. Wirusy z rodziny Herpes (Herpesviridae, wirusy opryszczki) odpowiedzialne są za rozwój często diagnozowanych u dzieci i dorosłych chorób zakaźnych. Jakie schorzenia wywołują? Czy można...
Choroby zakaźneProfilaktyka i leczenie
-
Jakość powietrza w domu – jak sprawdzić i poprawić jakość powietrza?
Jakość powietrza w domu jest ważna nie tylko dla alergików. Co zrobić, by poprawić jakość powietrza w mieszkaniu?
Profilaktyka i leczenieChorobyPoradyAlicja Kowalczyk
-
Melatonina skutki uboczne, działanie, niedobór, dawkowanie
Melatonina to suplement diety, który jest stosowany jako środek na bezsenność. Czy jest bezpieczny?
Suplementy dietyRozwój osobistyZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenieAlicja Kowalczyk
