Naukowcy: Uśmiech jest ważny, nawet gdy nosimy maskę

Naukowcy: Uśmiech jest ważny, nawet gdy nosimy maskę

Dodano: 
Kobieta w masce
Kobieta w masce / Źródło: Unsplash / Griffin Wooldridge
„Pytanie, które musimy zadać nie brzmi, czym jest uśmiech, ale jaki jest cel lub funkcjonalność tego uśmiechu?” – mówi dr Carlos Crivelli, psycholog i ekspert z Uniwersytetu De Montfort w Leicester.

Skuteczna komunikacja zazwyczaj opiera się na wyraźnej i głośnej artykulacji dźwięku, jednak w maseczkach proces ten jest znacznie utrudniony. Czy to znaczy, że nasza komunikacja skazana jest na niepowodzenie? Zdecydowanie nie! Jednak czas dostosować się do nowych realiów – i nauczyć skutecznie komunikować w maskach.

Czy jest sens uśmiechać się pod maską?

Nasze twarze są złożoną siecią włókien i ścięgien. W mimice twarzy to właśnie uśmiech najczęściej używany jest jako sposób interakcji z innymi. Czy uśmiech ma wpływ na komunikację, jeśli musimy zakrywać twarze? Naukowcy twierdzą, że nadal jest on istotny, ponieważ wiąże się z ruchem brwi, oczu i czoła. Gdy blokujemy reakcje emocjonalne, może dojść do utrudnień w komunikacji niewerbalnej, czyli tej bez użycia słów. Biorąc pod uwagę jak jest trudna ze względu na noszenie masek, warto nad nią popracować.

Mowa ciała w komunikacji

Jeśli napotykamy na utrudnienia w porozumiewaniu się, warto postawić na elementy komunikacji niewerbalnej. Eksperci skłaniają się ku ich trzem typom: gestach rąk, ruchu oczu i używaniu języka ciała.

  • Gesty rąk. Gdy posługujemy się rękami i gestykulujemy w trakcie wypowiedzi, ułatwiajmy innym zrozumienie komunikatu.
  • Mrużenie i otwieranie oczu. Z gałek ocznych najprościej jest wyczytać emocje, gdy nasze usta pozostają zakryte. Można więc unieść brwi, otworzyć lub zmrużyć oczy, aby wzmocnić reakcję na to, co mówią inni.
  • Język ciała. Przyjęcie odpowiedniej postawy, rozłożenie rąk, skulenie głowy – to wszystko mowa ciała, która ułatwia komunikację. Pochylanie się w kierunku kogoś pokazuje zaangażowanie w rozmowę. Intuicyjnie wykorzystywanie języka ciała wspiera proces komunikacji.

Czytaj też:
Czy noszenie dwóch masek jest lepsze niż jednej?

Opracowała:
Źródło: Metro
 0

Czytaj także