Profilaktyka

Fakty o koronawirusie Pacjent z koronawirusem

Brak snu i przewlekły stres to najpoważniejsze czynniki ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19...

70-80 proc. osób, które mają ciężki przebieg COVID-19, pracuje w godzinach nocnych, a tuż przed zachorowaniem ma za sobą duży stres, przemęczenie, przepracowanie - mówi dr Michał Chudzik, który prowadzi unikatowe w światowej skali...

28 paź 2020 8:00

Suplementy diety

Zasady przyjmowania suplementów, które musisz poznać. Nie daj się nabić w butelkę!

Witaminy i suplementy są dziś bardziej popularne niż kiedykolwiek. W związku z tym powstało nieporozumień dotyczących ich skuteczności. Często są podkręcane marketingowymi hasłami, które sugerują, że są dobre na wszystko.

27 paź 202020:30

Fakty o koronawirusie Koronawirus Pacjent z koronawirusem Choroby

Jakie są różnice między COVID-19 a grypą żołądkową?

COVID-19 to choroba układu oddechowego, ale może wywołać różnego rodzaju problemy trawienne. Jak odróżnić zakażenie koronawirusem od grypy żołądkowej?

24 paź 202016:41

Fakty o koronawirusie Koronawirus Pacjent z koronawirusem

Jak przygotować się do badania pod kątem obecności koronawirusa w organizmie?

Coraz częściej decydujemy się na badanie pod kątem koronawirusa lub z różnych przyczyn zostajemy na nie skierowani. Jak się do niego przygotować?

23 paź 202017:29

Czas na spacer! Obalamy popularne mity na temat chodzenia

Jesień w pełni – kolorowe liście, ostre słońce i chłodniejsza pogoda to idealne warunki do spacerowania. Jednak wokół tej aktywności krążą pewne mity. Obalmy je!

23 paź 2020 9:39

Choroby cywilizacyjne Choroby

Oto 8 faktów dotyczących zawału serca. Przeczytaj, nim będzie za późno!

Do zawału serca dochodzi, gdy zablokowany zostaje przepływ krwi do serca i nie może ono uzyskać potrzebnego mu tlenu. Co jeszcze warto wiedzieć o zawale?

23 paź 2020 7:15

Choroby Choroby cywilizacyjne

Czy znasz tych 9 faktów na temat udarów mózgu?

Udar jest spowodowany zablokowaniem naczynia krwionośnego lub krwawieniem w mózgu. Objawy udaru obejmują nagły silny ból głowy, osłabienie, drętwienie, problemy ze wzrokiem, dezorientację, trudności w chodzeniu lub mówieniu, zawroty...

23 paź 2020 6:32

Choroby

Szczepionka na grypę – co powinny wiedzieć o niej osoby w wieku 50 lat i starsze?

Chociaż coroczne szczepienie przeciw grypie zaleca się każdej osobie powyżej 6. miesiąca życia, jest ono szczególnie ważne w przypadku osób starszych. Ta grupa jest narażona na wysokie ryzyko poważnych powikłań grypy, takich jak...

22 paź 202018:38

Choroby Diety

Co to jest dieta Hashimoto? Czy mogą stosować ją także zdrowe osoby?

Badania pokazują, że oprócz stosowania leków, modyfikacje diety i stylu życia mogą złagodzić objawy Hashimoto. Każda osoba z chorobą Hashimoto inaczej reaguje na leczenie, dlatego tak ważne jest zindywidualizowane podejście do tego...

22 paź 202017:26

Badania Choroby Produkty

Dodaj te produkty do herbaty, aby obniżyć ciśnienie krwi

Flawanole, występujące powszechnie w herbacie mają właściwości obniżające ciśnienie krwi. Te same substancje znajdują się w jagodach oraz jabłkach. Dodanie pokrojonych jabłek i jagód do herbaty da więc naturalną miksturę na nadciśnienie,...

22 paź 202015:34

Medycyna Choroby Strefa Pacjenta Pacjent z koronawirusem

Bezpieczeństwo w czasie pandemii? Dzieci biorą zły przykład z rodziców

Rozprzestrzenianie się COVID-19 na świecie nie traci na szybkości, ale wiele osób wciąż temu zaprzecza. Z dorosłych lekceważących zdrowie biorą przykład dzieci.

21 paź 202018:27

Badania Choroby Koronawirus

Nawet jeśli masz ciężką chorobę płuc, możesz bezpiecznie nosić maskę

Maski na twarz mogą być niewygodne i kłopotliwe, ale nie są niebezpieczne – zgodnie z badaniami Annals of the American Thoracic Society. Dotyczy to również osób z przewlekłymi chorobami płuc.

21 paź 202015:33

Odchudzanie

Jesień to idealna pora na spacer. Jak czerpać z niego najwięcej korzyści?

Jesienią nie trzeba rezygnować z aktywności. Warto wtedy wyjść na spacer! Ale jak sprawić, by przyniósł on najwięcej korzyści? Istnieje na to aż 9 sposobów.

21 paź 202014:28

Odchudzanie Rozwój osobisty

Jaka jest najlepsza pora na trening? To może zaskoczyć

Zasadniczo chodzisz na trening wtedy, kiedy masz czas. Niektórzy mają poranną rutynę, inni stawiają na wysiłek np. po pracy. Szukając odpowiedzi na to, kiedy najlepiej ćwiczyć, doszliśmy do ciekawych wyników.

21 paź 202012:35

Leki Medycyna

Internauci wierzą w leczniczą moc marihuany. Naukowcom brakuje dowodów

Związki pochodzące z konopi indyjskich, takie jak kannabidiol, lepiej znany jako CBD, w różnych krajach są często sprzedawane jako dostępne bez recepty lekarstwa, które podobno leczą prawie wszystko, od trądziku i przewlekłego bólu po...

21 paź 2020 6:42

Fakty o koronawirusie Koronawirus Pacjent z koronawirusem

Chcesz ustrzec się przed koronawirusem? Oto 6 środków ochrony, które ci nie pomogą

Najlepsze sposoby na zmniejszenie ryzyka zachorowania na COVID-19 są już dobrze znane: maseczki, dystans społeczny i unikanie zatłoczonych miejsc – szczególnie w pomieszczeniach. Ale czego nie warto robić w ochronie przed koronawirusem?

21 paź 2020 6:20

Pacjent z koronawirusem Choroby Fakty o koronawirusie Koronawirus

W jakim tempie maski ograniczają pandemię? Po co je zakładać? FAQ

Maseczki na twarz ograniczają rozprzestrzenianie się wirusów przenoszonych z wydzielin z dróg oddechowych. Chociaż nie wszystkie są doskonałe, ich powszechne stosowanie może mieć duży wpływ na ograniczenie przenoszenia wirusa.

21 paź 2020 5:51

Suplementy diety Badania Produkty

Czy multiwitaminy są konieczne dla zachowania zdrowia?

Czy traktujesz suplementy wielowitaminowe jako swoistą polisę zdrowotną? Uważaj, ponieważ dowody na ich skuteczność są mieszane. Mimo to tabletki przyjmuje szacunkowo aż 1/3 osób.

20 paź 2020 5:51

Choroby Medycyna

Ile wiesz o grypie? Sprawdź się w naszym quizie!

Grypa to powszechna choroba, zwłaszcza w niektórych okresach – takich, jak właśnie jesień, kiedy masowo spada odporność. Ile o niej wiesz?

20 paź 2020 5:26

Quiz

Medycyna Choroby Strefa Pacjenta Pacjent z koronawirusem

Jak prawidłowo myć i dezynfekować ręce w czasie koronawirusa?

Jak prawidłowo myć i dezynfekować ręce? Odpowiedź na to pytanie jest szczególnie ważna w dobie koronawirusa. Odopowiadamy więc, jak zrobić to właściwie.

19 paź 202018:29

Choroby Choroby cywilizacyjne

Bolą cię stawy? Oto 10 możliwych przyczyn tego stanu

Niezależnie od tego, czy przesadziłeś z ćwiczeniami, czy też zbyt dużo pisałeś, istnieje wiele przyczyn bólu stawów – rąk, nóg czy szyi.

13 paź 202017:30

Zdrowie i medycyna Wprost

Profilaktyka

Reklama